लुर बच्चाहरूलाई कहिले सुरू गर्ने?

कसरी, जब लाइट बच्चाहरू दिन सुरु गर्न? यी प्रश्नहरू बिल्कुल शिशुको हरेक आमाको सामु उत्पन्न हुन्छ। यो आमाले दूध वा एक अनुकूलित मिश्रण खाएको जस्तो देखिन्छ, र राम्रो, उसले अरूलाई के चाहिन्छ भने, त्यसपछि त्यो एक शिशु हो। वास्तवमा, आमाको दूध बच्चाको लागि सबैभन्दा उपयोगी र आवश्यक खाना हो र बच्चालाई वयस्क भोजनको साथ तिर्न नपाइनु हुँदैन। तर पूरै खानाको परिचयको ढिलाइ ढिलो गर्न धेरै लामो हुनुपर्दैन।

त्यसोभए, किन यो पूरक खाना परिचय आवश्यक छ?
पहिलो, लालच पाचन प्रणाली को गठन र बच्चाहरु को आंतों को मोटर समारोह मा योगदान गर्दछ, पाचन तंत्र को एंजाइम र पाचन गतिविधि को विकास को उत्तेजित गर्दछ।
दोस्रो, बच्चाको शरीरमा पशुपालन, पशुधन र सब्जी प्रोटीन, विभिन्न कार्बोहाइड्रेट, फ्याट एसिड, आहार फाइबर र अन्तमा, भिटामिन आवश्यक हुन्छ यसको विकास र विकासको लागि बच्चाको जीवमा पतन हुन्छ।
तेस्रो, लामाको लागि धन्यवाद, बच्चाले चोक र खाना निगल्न सिकाउँछ, जो दूध भन्दा स्थिरतामा अझ बढी ठोस हुन्छ, नयाँ स्वाद र स्पेशल अनुभूति संग परिचित हुन्छ।
र, पाँचौं, एक साधारण तालिका मा पारिवारिक भोजन को लागि एक क्रमिक संक्रमण छ।
सहमत हुनुहोस्, सबै माथिका कारणहरू ध्यानको योग्य छन्।
कहिलेकाँही बच्चालाई उनको लागि नयाँ खानाको परिचय दिन आवश्यक छ?
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) लाई 6 महिना भन्दा पहिला बच्चालाई तिर्न सुरू गर्न सिफारिस गर्दछ, यदि बच्चा कृत्रिम खुवाउने हो, त्यसोभए पहिले नै। निस्सन्देह, हरेक आमाले आफैंलाई यो समस्या समाधान गर्दछ, तर यहाँ के खोज्नु हुन्छ। लचर सुरु हुन सक्छ यदि:
बच्चा जन्माउनुको साथै दोहोर्याउनु भयो
बच्चाले आफ्नै मा बस्न वा समर्थनको साथ बस्न सक्छ, टाउको राख्छ र खाने इन्कार गर्न सक्षम हुनेछ, यदि उसले मन परेन भने
बच्चाले दाँत हटाउन थाले
- च्वाइंग आन्दोलनहरू विकास गर्नुहोस्
- बच्चा स्तनपान पछि भोक लाग्दो हुन्छ, वयस्क खानामा रुचि देखाउँदछ
तपाईं कहाँ सुरू गर्नु पर्छ?
लगभग 10-15 वर्ष पहिले, लचरमा सूजन पुष्प, वा सेबको रस र मसिश आलु संग सुरु भएको थियो। अब बालबालिकाहरू फरक बिन्दु दृष्टिकोण राख्छन्: यो सब्जबाट बच्चालाई puree गर्न सिफारिस गरिन्छ। यो सिफारिस निम्नानुसार व्याख्या गरिएको छ: सब्जिहरु मा अधिक भिटामिन र खनिज छन्, सब्जी शुद्धे मीठो छैन र बच्चाले यो मीठो फल पनीर वा पुष्प संग परिचित पछि भन्दा खुसीसाथ खान्छ।
एक-घटक puree सँग सुरु गर्न आवश्यक छ। यो जुचिन, कछुआ, ब्रोकोली हुन सक्छ - कम्तिमा एलर्जीनिक सब्जिहरु। त्यसपछि तपाईं गाजर, कद्दू, आलु, टर्निप्स प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यदि पहिलो खुवाउने समय सिजनमा पर्दछ, जसमा सब्जियोंको ताजा फसल (जाडो, वसन्त, यहाँ सम्म कि प्रारम्भिक गर्मी) को लागी राम्रो हुन्छ, क्यान्सर मसिड आलुले सुरू गर्न राम्रो छ - अब राम्रो तरिकाले एक ठूलो छनौट हो, किनकि स्टेल सब्जहरुमा कुनै प्रयोग छैन। जारको लागि यो सल्लाह - एउटै समयमा धेरै उत्पादनहरू खरीद नगर्नु, विभिन्न कम्पनीका फर्मरहरू लिनुहोस्, किनकि सँधै सम्भव छ कि बच्चा जारको सामग्रीको स्वाद मन पराउने छैन, त्यसपछि उसले एक विकल्प प्रस्ताव गर्न सक्षम हुनेछ। र तपाईं अग्रिम भविष्य भविष्य को हेरविचार गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो बगैचा बाट सब्जिहरु लाई स्थिर गर्न वा यसको बारे निश्चित छन्।
प्रत्येक नयाँ सब्जीले सानो - शाब्दिक एक चम्मच दिन शुरू गर्छ, बिस्तारै भाग बढ्छ। लचर बिहानको दूध (मिश्रण) अघि गर्नु पर्छ। प्रत्येक नयाँ उत्पादनमा बालबालिकाको प्रतिक्रियालाई निकटतापूर्वक निगरानी गर्न आवश्यक छ (स्टूल परिवर्तन हुन सक्छ, एक पट्टा हुन सक्छ)। कुनै नकारात्मक देखाउँदै, लचर रद्द गर्न अनि थोडा पछि पछि यो परिचित दोहोरिन्छ। केही प्रकारका सब्जिहरु कोसिस गरिसके पछि, एक दुई घटक puree मा जानुहोस्।
यो याद राख्न महत्त्वपूर्ण छ कि यदि बच्चा अस्वस्थ भएमा कुनै पनि नयाँ नयाँ परिचय हुँदैन, एक बुखार वा निषेध छ भने, यदि एक भाइरस दिइन्छ, यदि ठगी समस्याहरू छन् भने।
अर्को प्रकारका खाना डेयरी-फ्रि सेन्सर (बर्थवाट वा चावल), फल शुद्ध, रस हुन सक्छ। फलफूल पनी र रस एउटै उत्पादनहरू (सेब सॉस, सेबको रस, नाशुक शुद्ध, नाशपातीको रस) बाट समानांतरमा दिइन्छ। फल पूरक खाना छनौट गर्दा, केहि सब्जियां बेरिएको छ भन्ने तथ्यलाई ध्यान दिइनेछ, र केहि बच्चाहरु को आंतों मा एक अधिक प्रभाव छ (उनि तेज हो: नाशपाती, केला, ब्लुबेरी, कमजोर: सेब, आशु, प्लाम)।
त्यसो त बच्चाको मेनु खट्टे-दूध उत्पादन, मासु र माछा शुद्धेको कारण विस्तार गरिएको छ। मैश र सब्जी puree creamy मा, सूरजमुखीको तेल थपिएको छ, साथ साथै चिकन वा क्वेला अन्डाको जङ्गल।
त्यसैले बिस्तारै, महिना पछि महिना, बच्चाको खाना अधिक र अधिक विविध हुन्छ। प्रत्येक नयाँ प्रकारको पूरक खानाले स्तन दूध (एक मिश्रण) संग खाना खाएको छ।
तर, कुनै पनि कुराले बच्चालाई विभिन्न lures कसरी राम्रो गर्दैन, स्तनपान रोक्न कम्तिमा, बच्चा एक वर्ष पुरानो नभएसम्म। उनको आहारमा सुप्रभात पहिलो बिहान र अन्तिम साँझमा आमाको दूध हुनेछ। अब तपाईं जान्दछन् जब लुर बच्चाहरू सुरू गर्न थाल्छन्।