खुट्टा हेरचाह, सुन्दर खुट्टा

महिलाको खुट्टा आँखा रित्तो र मानवताको बलियो आधाको कल्पना उत्तेजित गर्दछ। तर धेरै प्रयास र श्रमको परिणाम - पुरुषले सानो स्टाइलटोमा स्यान्डलहरूमा अचम्मलाग्दो अनुहारमा पातलो, टन्को, राम्रो-खुवाउने खुट्टाहरू पनि अनुमान गर्दैनन्। खैर, तिनीहरू उनीहरूको प्यारी अज्ञानमा रहन्छन्। हामी, बारी मा, मिथक को समर्थन गर्नेछन् कि प्रकृतिले सबै केहि मा महिला आदर्श बनाएको छ। हामी हाम्रो खुट्टा, सुन्दर खुट्टाको हेरचाह गर्नेछौं - हाम्रो मुख्य हतियार!

छोटो स्कर्टको छिटो सिजनको पूर्वमा, स्यान्डल र रिजर्ट रोमान्स, सार्वजनिक दृश्यको लागि तिनीहरूलाई खोल्न अघि उचित सेक्स प्रतिनिधिहरूले उनीहरूको खुट्टाको विशेष हेरविचार गर्छन्। त्यसो भए पनि धेरै सुन्दरताले सेल्युलाइट, कलस, सूखी छाला र यति तलको सूचीमा त्यस्ता समस्याहरू सामना गर्नु पर्छ। यस घृणित सूचीको हरेक वस्तुलाई छुट्याउने प्रयास गरौं।

सुँगुर र थकित पैदलहरू

तपाईं आफ्नो खुट्टा मा सबै दिन बिताउनुहुन्छ, र साँझ सम्म तिनीहरूले "बज"। मैले के गर्नु पर्छ? फ्रिजमा सधैँ बरफ राख्नुहोस्। यो राम्रो छ यदि तपाईं यसलाई हर्बल संक्रमणबाट तयार पार्नुहुन्छ। टकसालको पातहरु बाट बर्फ क्यूब संग एक ट्रे, मरिगोल्ड, च्यामिमिल एक थकावट र सूजन खुट्टा को हेरविचार को लागि सिर्फ एक अनिवार्य उपकरण हो। यदि स्टकमा एक साधारण बर्फ छ भने, तपाईं यसलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। केवल यो अवस्थामा यो "बर्फ स्नान" मा निम्त्याउन आवश्यक छ नींबू रस को केहि थोपा या मान्थहो तेल। यसबाहेक, बरफ क्यूब रमाइलो पारंपरिक स्नानको लागि एक अद्भुत विकल्प हो, यदि नसहरू खुट्टामा फैलिन्छ भने।

खुट्टाको छाला हेरचाह गर्नु अघि, तपाईं थकान र सुँगुर सामना गर्न आवश्यक छ। यो नींबू फूल, छातीमा र हनीको जलाशय स्नानको लागि राम्रो सहयोग पनि हो। खाना पकाउने विधिको रूपमा निम्नानुसार छ: 2 चम्मचको छोटो फूल र 2 वटा चम्मचको चामोमिल फ्लोरोसेन्ससहरू 1 लीटर उबल पानीको पानी, 5 मिनेट र तनावलाई जोड दिनुहोस्। परिणामस्वरूप भाइरसमा तपाईलाई अर्को 1 लिटर गर्म पानीमा खानुपर्छ, 1 शहदको चम्मच थप गर्नुहोस् र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। तपाईंका खुट्टाहरू 15-20 मिनेटको लागि तैयार स्नानमा राख्नुहोस्।

एक उत्कृष्ट टनिकिक प्रभावले पनि स्नान नगर्ने स्नान पनि गर्दछ, जसले रक्त परिसंचरण र मांसपेशी टोन बढाउँदछ। दुइटा बेसिनहरू तयार पार्नुहोस् - एक ठुलो पानीको साथ, र ठण्डै एक साथ। वैकल्पिक रूपमा तपाईंको खुट्टा गर्म पानीमा (3-5 मिनेटको लागि) र त्यसपछि - ठण्डमा (10-20 सेकेन्डसम्म) छोड्नुहोस्। दोहोरो यो प्रक्रियालाई पाँच पटक सिफारिस गरिन्छ, र ठुलो पानीले पछ्याउनु पर्छ।

खुट्टा बढ्दै गयो

खुट्टाको पसीनाको कारण धेरै तंग र बन्द जूता, भारी शारीरिक तनाव हुन सक्छ। र पनि तातो मौसम वा खुट्टाको सम्पूर्ण रोग र सम्पूर्ण शरीरको रूपमा। मैले के गर्नु पर्छ? स्नानबाट तपाईंको खुट्टाको हेरचाह सुरु गर्नुहोस्। सरल हर्बल स्नान तयार गर्नुहोस्। त्यसो गर्न, ऋषि र नली को 100 ग्राम हर्बल संग्रह लिनुहोस्, 1: 1 को अनुपातमा लिनु, 3 लीटर उबलते पानी डाल्नुहोस्, 20 मिनेट र तनावलाई जोड दिनुहोस्। त्यसपछि, 10-15 मिनेटको लागि पातहरू मिलाएर नुहाउनमा कम गर्नुहोस्।

खुट्टाको अत्यधिक पसीनाबाट छुटकारा पाउन, तपाईं ओक छालबाट कणको प्रयोग पनि गर्न सक्नुहुनेछ। 50-100 ग्राम ओक छाल लिनुहोस्, 1 लीटर पानी डाल्नुहोस् र 20-30 मिनेटको लागि सानो आगोमा खसाल्नुहोस्। परिणामस्वरूप भाइरस दैनिक स्नान गर्न प्रयोग गरिन्छ।

अद्भुत प्रभाव पनि माछाको कर्नेलबाट बनाइएको मुखौटा छ। अप्रिल हड्डियों एक कफी चक्की मा पीस, र ग्रुप को स्थिरता सम्म पानी संग पतला। अनि त्यसपछि 15-20 मिनेटको लागि खुट्टामा लागू गर्नुहोस्। ठुलो पानीको साथ मुखौटा बन्द गर्नुहोस्।

Interdigital intertrigo

अन्तर्राष्ट्रिय intertrigo को मुख्य कारणहरू नमी र घर्षण हुन्। तिनीहरूलाई सफा गर्न र उपचार सुरु गर्न आवश्यक छ ताकि तिनीहरू साँच्चै सुन्दर खुट्टा हुन्। मैले के गर्नु पर्छ? यो दिनको लागि 2 पटक ताजा बिरुवा पातहरू सँग औंलाहरू बदल्न उपयोगी छ। र भाडाको छाला निस्क्रिय बनाउन, तपाईंलाई क्यालेन्डुलाको ट्रेकुचर प्रयोग गर्न आवश्यक छ: 1 मार्गीड चम्मच 1 लेटर उबल पानी। तपाईं समुद्री बाउथर्न तेल लुकाउन सक्नुहुन्छ। तपाईं विशेष बच्चाहरु को क्यान्सर, जिंक युक्त जस्ता प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

एप्समा क्रक

हेलिकप्टरहरूमा दरबारसँग के गर्ने? तपाईं पक्कै पनि 5-7 ठूला बल्बहरू हटाउन सक्नुहुन्छ र पिल्विसमा राख्नुहुन्छ। अनि त्यसपछि 20 मिनेटको प्याजलाई घिमिरे। प्रक्रिया पछि, खुट्टा गर्म पानी संग धोए र सब्जी को तेल संग चिकन हुनु पर्छ।

साथै, तपाईं जड़ी बूटियों र भाइरस को ट्रे संग एड़ी मा दरार देखि छुटकारा प्राप्त गर्न सक्छन्। पुष्प, सिण्डिनेन, च्यामिमिल, स्ट्रिङ, पाइन सुईले एन्टी भ्वाईमेन्ट्री र उपचार प्रभावलाई बढाएको छ। क्रकहरू बिस्तृत रूपमा हराउँछन् र त्यसमा कि ट्रेन्ड वा बेसिनहरू एक क्यालेन्ड्रला, एक बिरुवा र एक नेले को साथ बनाउन। यसो गर्न, प्रति 1 लेटर पानीको 2 चम्मच जमिनको जगेडा राख्नुहोस्। हर्बल खुट्टा स्नान लिन पछि एक वोसो क्रीम संग greased हुनुपर्छ।

सहज, खुट्टा छाला

मेरो खुट्टा कडा हुँदा मेरो खुट्टाको हेरचाह कसरी लिनुपर्छ? ग्रुपको गठन नगरेसम्म नीलो माटो पानीको साथ खानुपर्छ। त्यसपछि परिणामस्वरूप जन खुट्टामा लागू हुन्छ र डिसिङ सम्म पर्खनुहोस्। प्रक्रिया पछि, न्यानो पानी कुल्ला। खुट्टाको अन्त्यमा मोटो क्रीमको साथमा चिकन हुनुपर्दछ। यदि तपाईले यो मुखौटा समय समयमा समय गर्नुहुन्छ भने, खुट्टा छाला साँच्चै नरम र सज्जन हुनेछ।

खुट्टा र खुट्टाको छाला चिसो गर्न मद्दत गर्नेछ र अर्को मिश्रण। 1 काल को टुकडा र कच्चे प्रोटीन 1 चम्मच संग मिश्रित कास्टो तेल को 2 चम्मच। इच्छित प्रभाव प्राप्त नभएसम्म मिश्रणलाई रगत दिनुहोस्। यदि तपाईं मख्खे ऊँची एपहरू चाहनुहुन्छ भने, हप्तामा नियम धेरै पटक लिनुहोस्, एक रातको लागि मोटो क्रीमको साथमा स्नेह गर्नुहोस्, कपास मोजाहरू माथि माथि राख्नुहोस् र सुत्न जानुहोस्। अनि निस्सन्देह, हामी विश्वासी सहायक - प्युइस र यसको एनालॉग को बारेमा बिर्सनु हुँदैन। उनीहरूलाई हप्तामा एकपटक उपचार गर्नुपर्छ।

घुँडामा बाक्लो छाला

सुन्दर पैर बिना सुन्दर कल्पना कल्पना गर्न गाह्रो छ। तर के उनीहरूको छाला भने कडा र बदसूरत भए? हामी मास्क बनाउन आवश्यक छ। यस समस्याको सामना गर्न उत्कृष्ट मद्दतले गेहूंको चोक, दूधसँग पतला खट्टा क्रीमको निरन्तरतामा पार्छ। तपाईं सब्जीको तेल र नींबूको रस (10: 1) को मिश्रण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। वा मह र नींबूको रस को मिश्रण (2: 1)। माथिका मास्कहरूमध्ये कुनै पनि 20 मिनेटको लागि लागू हुनुपर्छ, त्यसपछि न्यानो पानीसँग कुल्ला र घुँडामा पोषणको क्रीम लागू गर्नुहोस्। ती व्यक्तिहरू मास्क तयार गर्न समय छैन, तपाईं तपाईंलाई नींबू लिन, आधा काटेर आफ्नो घुँडामा मालिश गर्न सल्लाह दिन सक्नुहुन्छ। प्रक्रिया पछि, आफ्नो खुट्टालाई मोटो क्रीम संग गहिरो पानी र चिसो संग राम्रो तरिकाले धोएं।

सुत्न र खुट्टाको छाला छाला

मैले के गर्नु पर्छ? न्यानो पानी संग छिटो र छालामाथि हँसिलो पछि छालाको सुकेको छाला। र हनी मर्नु पर्छ जब सम्म यो सेतो हुन्छ, र 20-30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। कहिलेकाहीं ब्वाँसो र जांघमा महिलाहरू "कोलोगोटोन्यया डण्ड्रफ" छन्, जसले प्रायः टाइट्सको पहेंलो लगायो। यो छुटकारा पाउनु कफी मैदानमा मद्दत गर्नेछ - यो केवल अचम्मलाग्दो स्केब मात्र होइन, तर पेटमा पोषण गर्ने तेलको लागि उत्कृष्ट उपाय पनि। तपाईं आफ्नो खुट्टा कफी मैदानको साथमा रगतमा, यसलाई न्यानो पानीसँग कुल्ला गर्नुहोस् र शरीरको लागि दूधको खुट्टा चिसो।

यदि तपाईं खुट्टाको सुक्खा छाला छ भने, तपाईं नींबूको रस को नुन र नारंगी र सब्जी तेल (1: 1) पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। खुट्टाको एक सुन्दर र चिकनी छालाको मालिक बन्नुहोस्, न्यानो पानी र दूधबाट तैयार स्नान, मद्दत गर्नेछ। यस्तो स्नानमा पाउनुहोस् 10 मिनेटको लागि हुनुपर्छ।

Calluses

कुखुरा सुन्दर खुट्टाका दुश्मन हुन्। जूता कपडाको साथ सीधा सम्पर्कमा असम्बन्धित, खुट्टा प्रायः नयाँ जूताहरू पहने पहिलो अनुभवहरूमा विरोधको साथ जवाफ दिन्छ। मैले के गर्नु पर्छ? निस्सन्देह, रातको लागि बत्तीको टुक्रा, सिरकामा आधा घण्टाको लागि आवेदन गर्नुहोस्। आगोको उपस्थितिलाई रोक्न, कलस वरिपरि छाला एक मोटो क्रीम संग चिकन हुनुपर्छ। कुनै पनि शंकुश्री रूखको रालले कलमबाट मुक्त गर्न मद्दत पुर्याउँछ। टाँसिएको मकईमा राख्नुहोस् र चिपकने वाला प्लास्टर संग सील राख्नुहोस्। 1 देखि 2 दिनपछि मकै गायब हुनेछ।

इंग्ल्यान्ड टुएनल

इन्जेड नाखून दुर्लभ र धेरै पीडादायक समस्या होइन। यो संकीर्ण र असुविधाजनक जूता र नाखून को अनुचित काटने को परिणाम हो। यस अवस्थामा के गर्ने? डाक्टर हेर्न यो सल्लाह छ। तर तपाईं आफ्नै मा समस्या संग सामना गर्न कोसिस गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न को लागी, तपाइँ पहिला आफ्नो खुट्टा भाप गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि, काठको छडीको साथ सशस्त्र, अङ्कित कील को किनारा पकाउनुहोस् र यसको अन्तर्गत एक इन्सुलेशन मलहम (उदाहरणका लागि, sintomycin) राखिएको छ। अनि त्यसपछि "कपास ऊन" निस्कनुहोस्। भट्टको नाखो को भित्ता को रोकथाम हुनेछ। यो प्रक्रिया हरेक दिन नगरे सम्म नाक बढ्छ। जब तपाईं दुर्भाग्य देखि छुटकारा पाउनुहुन्छ, नबिर्सनुहोस् कि टाँस्नले औंलाको टिप दोहोरिने एक सानो आकारको हुनुपर्छ। यदि तपाइँ किन किनाराहरू घुमाउनुहुन्छ, नाकहरू फेरि बढ्न सुरु हुनेछ।

सेलुलाइट

तथाकथित "नारंगी क्रस्ट" मात्र छालाको दोष होइन, तर ऊतकहरूमा स्थिर घटनाले गर्दा समस्या। तपाईंको खुट्टा को हेरविचार संग, सेल्युलाइट को विरुद्ध लडना एक असली परीक्षण हुन्छ। मैले के गर्नु पर्छ? लडाइँ! साथै, आक्रामक सबै दिशाहरूमा सञ्चालन गरिनुपर्दछ। यसको अर्थ छ कि तपाईले न केवल लक्षणहरू हटाउनु आवश्यक छ, राम्रो सौंदर्य परिणाम प्राप्त गर्न। तर मुख्य सेल्युलाइटको कारणबाट। त्यसैले, यहाँ बिना विशेषज्ञ बिना गर्न सक्नुहुन्न। सेल्युलाइटमा लड्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरू रक्सी, मसाज र मेसोथैपैपिरा (छालाको माछा र अन्य पदार्थहरूको परिचय र वसाको कमतर तहमा) समावेश गर्दछ। र विशेषज्ञहरूले अर्कोसँग एक प्रक्रिया पूरै गर्न सिफारिस गर्छन्। सहमत हुनुहोस्, यसलाई पूरा गर्न को लागी सम्पूर्ण कोर्स लागू गर्न, समस्याग्रस्त हो। त्यसोभए, यदि तपाईंलाई वास्तविक परिणाम चाहिन्छ भने छोटो छोटो असर नगर्ने सबै प्रकारका समयहरूमा समय बर्बाद नगर्नुहोस्। तुरुन्तै प्रोफेसरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

कुनै पनि संदेह छैन, आफैलाई ख्याल राख्न यो समस्या हो। तर संदेह छैन कि तपाईं उत्कृष्ट भलाइ र आराम को भावना संग पुरस्कृत गरिनेछ, तर उत्साही "आह ...!" राम्रो तरिकाले खुवाउने खुट्टाका फ्यानहरूबाट। तपाईंको खुट्टाको योग्य हेरचाहको साथ, तपाईं सुन्दर खुट्टाहरूसँग प्रदान गर्नुभएको छ!