मानव शरीर को चयापचय प्रक्रिया को सामान्यीकरण को लागि राडोन स्नान धेरै उपयोगी छ। पानी को आयनन के कारण, अल्फा कणों को त्वचा में रिसेप्टर्स के शरीर से घुसना, कनेक्टिव और हड्डी ऊतकों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, आंतरिक अंगों में स्थित बर्तन पर, जिससे शरीर में redox प्रतिक्रिया को नियंत्रित करते हैं। मानव छाला ऊर्जा को बारे मा 9 0% को अवशोषित गर्दछ, जो कोशिकाहरुमा चयापचय मा परिवर्तन मा योगदान गर्दछ। स्नानको प्रभाव तीनदेखि छ महिनासम्म रहन्छ।
एक व्यक्ति को केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र को विशेष रूप देखि विशेष रूप देखि अनुकूल प्रभाव को अनुभव गर्दछ: उनको स्वागत मा तंत्रिका प्रक्रिया प्रक्रिया को रूप मा तेज हुन्छ, र रक्त-मस्तिष्क बाधा को परिवर्तन को पारगम्यता। अध्ययनका अनुसार, रेडोन स्नानहरूमा एंटिहाइर्टीन्टेनल र एट एसिमेन्ट इफेक्टहरू छन्, साथसाथै पीडालाई छुट्याउन र शान्त प्रभाव छ। यसबाहेक, न्युरोमेक्सेलुलर प्रसोधन पुनर्स्थापित गर्न नसक्ने, प्रतिरक्षा वृद्धि गर्न, यूरिक एसिड (विशेष गरी, गाउटबाट पीडित व्यक्तिहरू) र रक्तमा कोलेस्ट्रॉलको मात्रा कम गर्न, परिधीय पोतहरु को घर्षण सम्पीडन कमजोर पार्दछ, कार्बोहाइड्रेटका लागि सहिष्णुता बढाउन, कार्बोहाइड्रेट चयापचय सुधार गर्न।
यो साबित भएको छ कि चिकित्सकीय रेडोन स्नानले मानव शरीर को एक प्रणाली को अनुकूली-अनुकूली को रूप मा उत्तेजित गर्दछ।
रेडोन स्नानको आवेदन: संकेतहरू
यसले निम्न स्वास्थ्य समस्याहरू भएका मानिसहरूसँग रेरोन स्नान लिन उपयोगी हुनेछ:
- मेटाबोलिक विकार र endocrine रोगहरु, उदाहरण को लागि, मधुमेह mellitus, मोटापा, हल्का देखि मध्यम hyperthyroidism, गाउट;
- गर्भनिरोधक रोगहरू: कमजोरी, क्रोनिक फाइबर र सर्जिकल पेरिभोनल रोगहरू, अंडाहरूको असामान्य कार्य, रजोनिवृत्तिका विभिन्न विकारहरू, गर्भाशयको फाइब्रोइड (12 हप्ताभन्दा कम पछि), गर्भावस्था र परिस्थितिको विभिन्न पुरानो रोगहरू, तपेदिक को छोडेर;
- मध्य र परिधीय तंत्रिका तंत्रहरु को रोग। पुरानो न्युरोमोमोसिस, इन्सेफलाइटिस, अर्कैनाइडिसाइटिस, मनिन्गोरिडिसिसिसाइटिस, इन्सेफेलोमिलाइटिस, साथै, रीडिन कोर्डको घोरबाट विभिन्न रोगहरू, जड र झिल्लीहरू यहाँ पृथक हुन्छन् भने, यदि सर्जिकल अङ्गहरू, दबाबको अल्सर, ट्राफिक अल्सर र न्यूरोसहरू निदान गर्दैनन् भने।
- आस्टिस, गठिया, पोलिरार्थिसिस, माइटोसिस, पेरियोोस्टाइटिस, प्र्वोभ्यागिनाइटिस, बर्साइटिस, संयुक्त गतिशीलता सीमाहरू: माइजोजेनिक, डर्मोजेनेटिक, आर्थरोजेनिक, पोष्टमेटिक;
- पाचन प्रणालीसँग समस्याहरू। उदाहरणका लागि, पुरानो गोस्स्ट्रोरोडिनाइटिस, गस्ट्रिस्टिस, इन्टिटाइटिस, पेट र डोडेनमको पेप्टिक अल्सर, क्युटिफिस (तपेदिक बाहेक), हेपेटाइटिस, चोलेसीसिसाइटिस, प्यान्रेट्रेटिस, तीव्र चरणमा छैन;
- हृदय रोग र रक्त वाहिकाहरु जस्तै माइकोडियल डायस्ट्रोफी, अतिशक्तिहरु को पोतहरु को अंतगृहशोथ, कार्डियोोसक्लोरोसोस (एथेरोस्क्लोरोटिक, माइकोडियल, यदि परिसंचरण अपर्याप्त र एट्रियल फाइब्रिलेशन भनेको अनुपस्थित छ), चरण ए को पहिलो र दोस्रो डिग्री को उच्च रक्तचाप, Phlebitis को परिणामहरु (यस पछि, चार देखि छ महिना सम्म हुनुपर्छ);
- छाला रोगहरू तीव्र चरणमा छैनन्: न्यूरोडर्मेटाइटिस, एक्जिमा, डर्मेटाइटिस, सेबोरामा, स्क्लोरोडर्म, स्क्याली र रातो फ्लु लिचन।
रेडोन स्नानको आवेदन: विनाशकारी
यो ध्यान दिनुपर्छ कि सबैले तिनीहरूलाई लिनु हुँदैन। यदि तपाइँसँग कुनै तीव्र भ्रामक प्रक्रिया हो, रक्त रोग वा विकिरण बिरामी, न्यूरेसिस को एक गंभीर रूप, एक भ्रामक अवस्था, एक घातक ट्यूमर, यदि रक्त परिसंचरण बिग्रिन्छ वा तपाइँ गर्भवती हो भने, यो यस्तो कार्यविधि बाहिर निकाल्न सार्थक छ।
कुनै पनि अवस्थामा, मेमोलेस्टिसको परामर्श जसले तपाईंलाई उपचार गरिरहेको छ तपाईंलाई जटिलताहरू हटाउन मद्दत गर्नेछ।
राउन्ड स्नान लिने प्रक्रिया
त्यसोभए, प्रक्रिया सुरू गर्नु अघि मूडा र आंतहरू सफा गर्नुहोस्। तपाईंले स्नान गर्नु अघि कम्तिमा आधा घण्टा खाईनु पर्छ। तपाईं प्रक्रिया अघि र पछि धूम्रपान गर्न सक्नुहुन्न। यदि तपाईं पसीने वा थियौं भने स्नानमा झूट नगर्नुहोस्, किनकि यसले शरीरको सही प्रतिक्रिया समावेश गर्दछ र केहि साइड प्रभाव दिन सक्छ।
प्रक्रिया अघि, आराम लगभग पाँच देखि दस मिनेटसम्म र स्नानमा झुन्ड्याउनुहोस् ताकि पानी छातीको स्तरमा पुग्छ, तर हृदयको क्षेत्र र टाउको सतहमा थियो। हृदय विफलताको उपस्थितिमा, तपाईंले नेभिले रेखामा डुबाइदिनु पर्छ।
डाइविंग पछि, रेडोन पानी बढेकोमा एकाग्रताको रूपमा, तपाईं अझै पनि झूटो झूटो शरीर आंदोलनहरू, झूट गर्न आवश्यक छ। 10-15 मिनेट भन्दा बढी 35-37 डिग्री पानीको तापमानमा रेडोन स्नान लिइन्छ।
तपाईंले प्रक्रिया समाप्त गरे पछि, तौलिया संग टाँस्नु राम्रो छाला, तर यसलाई रगत नदिनुहोस् ताकि रेडियोधर्मी कोटिंग बनी रहन्छ। सम्भवतः सम्भवतया ड्रेस गर्नुहोस्, प्रक्रिया पछि, बाहिरी कोठामा समय (15-20 मिनेट) खर्च गर्नुहोस्, र त्यसपछि तपाईंको कोठामा एक घन्टाको लागि अझै झूट बोल्नुहोस्।
रेडोन स्नान र अन्य प्रक्रियाहरू संयोजन गर्न आवश्यक छैन जुन शरीरमा लोड दिन्छ, उदाहरणका लागि, मड उपचार। स्नानको दिनमा, लामो हिड नगर्नुहोस्। तिनीहरू पाठ्यक्रम (10-15 प्रक्रियाहरू), प्रायः एक दिनमा, वा एक दिनमा दुई दिनमा नियुक्त गरिन्छ।
यदि तपाईं सबै नियमहरू पालन गर्न प्रयास गर्नुहुन्छ भने, प्रक्रियाहरूको प्रभाव बढ्ने छ, र तिनीहरूको पोर्टेबिलिटी पनि सुधार हुनेछ।
बेशक बीचमा, एक भित्तामुखी हुन सक्छ। परिणाम सामान्यतया स्नानको अन्त पछि एक महिना लाग्छ।