एक नजिकको दृष्य लिनुहोस्, सायद तपाई यहाँ यस्तो तस्विर जान्नुहुन्छ? तपाईंको बच्चा कुनै पनि धेरै पीला, कमजोर, भूखको खाँचो छ, अक्सर SARS छ, सिरदर्द ग्रस्त हुन्छ। उहाँले कुनै कारण बिना केही दिनको लागि उठाउनुहुन्छ, र तापमान 37 डिग्री भन्दा कम छ। कहिलेकाहिँ त्यहाँ कपालको कपाल छ, अनुहारको सुकेको छाला। आमा धेरै डाक्टरहरूलाई बदलिदिन्छन्, तर उनीहरूले दुष्टको जरा भेट्टाउँदैनन्। रक्त परीक्षण सामान्य छ, हर्मोलोबिन सामान्य छ, यो बच्चा असम्भव छ भनेर असम्भव छ, तर केहि स्पष्ट रूपमा सही छैन। वैसे, एक नै लक्षण वयस्कों मा देख्न सकिन्छ।
कहिलेकाँही खेलहरू सक्रिय रूपमा भाग लिन सक्ने व्यक्तिले समान समस्याको साथ डाक्टरलाई बदल्दछ, उसलाई धेरै समय र ऊर्जा दिन्छन्। यी मानिसहरू पनि केहि पाउँदैनन्, कमजोरी र चकलेट दोहोर्याईन्छ। यी सबै लक्षणहरूले ल्याटिन फलामको कमी एनीमियालाई संकेत गर्दछ। यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि लोहाको अभाव पनि अपेक्षाकृत सामान्य हेमोग्लोबिन हुन सक्छ। तर यदि यस्तो व्यक्तिले लोहा सामग्रीको लागि रगतको जाँच गर्न खोज्नु हो भने उनको सूचकांक प्रति लीटर 10 माइक्रोन भन्दा बढी हुनेछ। यो रक्तको सामान्य विश्लेषणमा तीव्र ESR (erythrocyte अवशोषण दर) को कारण पनि हो।
ल्याटेंट वा थम्बनेल फलामको कमी दुई पटक प्रायः लोहेको कमी अनीमिया हुन्छ। त्यसकारण केही मानिसहरू, विशेष गरी बच्चाहरू, पीला, थकिएको, भाँडामा हेर्नुहोस्, ठण्डबाट बाहिर नपुगेको। र यो आश्चर्यजनक छैन, किनभने लोहेम हेमोग्लोबिन, माइओलोलोबिन, धेरै महत्त्वपूर्ण एंजाइमहरूको अंश हो। सीरमको कमीले भूख, पाचन, प्रतिरक्षा, हाइपोक्सिया, अधूरो फोगोसियोसिसको सिंड्रोमको विकासलाई हानि पुऱ्याउँछ। सम्बन्धी चिन्तित छन्, डाक्टरलाई "सुरक्षित" जैवेंगिक उत्तेजनाहरु जस्तै ginseng वा eleutherococcus नामकरण गर्न को लागी सोध्न। तथापि, सबै समस्याको जड फलामको कमी हो।
यो ज्ञात छ कि लोहे को कमी एनीमिया को जीवन को पहिलो वर्ष मा 50% बच्चाहरु लाई ध्यान दिइन्छ। तीन वर्षपछि, 30% दर्ता गरिएको छ, तर यी वर्षहरूमा विद्यमान (विद्यमान) फलामको कमी बढ्दै गएको छ। यदि, यसको अतिरिक्त, तपाईंको बच्चाहरु को छाला को समस्याहरु (एक्जिमा, एटोपिक डेर्मेटाइटिस, न्यूरोडेमेटाइटिस), त्यसो त सीरम मा लोहे को छिपी छ। तीव्र प्रशिक्षणको दौडान एथलीटहरूमा धेरै फलाम हराएको छ। र ती केटाकेटीहरूमा छिटो विकासको अवधिमा, जब शरीरको गहन पुनर्गठन हुन्छ।
मलाई आमाले थाहा पाउनु पर्छ कि बच्चाहरुमा न्यूनतम हेमोग्लोबिन 110 ग्राम / एल हुन्छ। छ भन्दा कम बच्चाहरु को लागि इष्टतम स्तर 120 जी / एल छ, छ - 130 g / l पछि। यदि यस उमेरमा सूचकले 110 देखि 120 g / l सम्म दायरा गर्दछ, त्यसपछि थम्बनेल फलामको कमी एनिमियाको स्थिति धेरै सम्भव छ।
किन शिशुहरूमा फलामको कमी पनि हुन्छ? समस्याहरू दुवै आमाको पोषणमा र बच्चाको पोषणमा झगडा गर्छन्। नर्सिङ महिलाको लागि न केवल राम्रो र पूर्णतया खाना खानको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, तर फोलिक एसिड र फलामको तयारी लिन पनि। बच्चाको जीवजन्तुलाई खुवाउने कृत्रिम कृतिले यसको राशनबाट 10% लोहेको सिकाउँछ र स्तनपानको दूधबाट 50% सम्म पुग्छ। प्रायः एक वर्ष पछि, अचानक आमाले आफ्ना छोराछोरीलाई एक साधारण तालिकाबाट खाना खान थाले। यो गलत छ, किनकि एक सानो मात्राले आवश्यक मात्रामा फलाम र अन्य ट्रेस तत्व समावेश गर्न सक्दैन। हामी आमाबाबुको सल्लाह पनि एक अर्ब वर्ष पछि बच्चाहरु को लागि विशेष पोड्रिजहरुको उपयोग गर्न को लागि, डिब्बाबंद खाना र रस, जो भिटामिन र खनिज संग समृद्ध हुन्छन्। सामान्यतया, यहाँ प्रश्न पोषणको संस्कृतिको बारेमा हो - मातृहरूले प्रायः एक बच्चा, रोटी, केक, मिठाई, र तरकारी र फलहरू बेच्न मनपर्छ।
मासु, बट्वाटट पुष्प, सेब, रत्न, गाजर, रातो सब्जहरु मा धेरै फलाम भेटिन्छ। तर, दुर्भाग्यवश, फलामको उत्पादनबाट सजिलै लोभ खाँदैन। यसकारण जब औषधि बिना आयरन कमी कम प्रायः पर्याप्त हुँदैन। तथापि, यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि लोहाको तयारीमा बालबालिकाको विषाक्तताका घटनाहरू असामान्य छैनन्। हेमोसाइडिसिस - शरीरमा फलामको एक अतिरिक्त - अत्यन्तै गाह्रो हुन्छ। खैर, यदि बच्चालाई स्वादिष्ट सिरापको रूपमा स्वादिष्ट तैयारी दिइन्छ, बिना उपाय बिना, यो सबै भन्दा दुखद परिणाम हुन सक्छ।
प्रायः एनेमिया, रगतमा हेमोग्लोबिनको कमीले जस्ट्रोटिस्टिनल पथको विभिन्न रोगहरूको पहिलो लक्षण हो। कुनै पनि अवस्थामा, यदि बच्चा कमजोरी, चिन्ताजनक, लगातार सिरदर्द हुन्छ भने, यो सीरममा लोहेको सामग्रीको लागि जाँच गरिनु पर्छ। यहां सम्म कि यदि कुल हेमोग्लोबिन सामान्य सीमा को भित्र हो। यो विश्लेषण कुनै पनि मेडिकल संस्थामा गर्न सकिन्छ। गम्भीर पुरानो बीमारहरु को स्थिति मा (उदाहरण को लागि, निमोनिया पछि), जब बच्चा को शरीर घटेको थियो, फलाम को कमजोरी उन्माद को माध्यमिक पुनरुत्थान को विकास हुन सक्छ।
सामान्यतया, विश्वको जनसंख्याको 30% सम्मको केही हदसम्म लोभको कमी छ, सामान्यतया विलम्ब रूपमा। कहिलेकाहीँ यो वयस्क, भित्री वा खराब विद्यार्थी प्रदर्शनको पुरानो थकानको कारण हेर्नु पर्छ। र आयोडिनको कमी थप्न लोहाको कमी भने, यो अत्यन्तै स्पष्ट हुनेछ किनकि तपाईंको बच्चाले तुरुन्त थकिएको हुन्छ, दौडमा सुत्नुहुन्छ। आफ्नो आहारलाई समुद्री किण, बीट, माछा, नटको साथमा आकस्मिक बनाइदिनुहोस्। तर एक संतुलित आहार संग पनि, प्रति दिन 2.5 मिलीग्राम देखि अधिक लोहे को अवशोषित हुन्छ। यसको अर्थ हामी फलामको कमजोरीको कगारमा लगातार निरन्तर छौं। निस्सन्देह, मानव शरीरमा लोहेको कमीले धेरै रोगहरू सम्भव छ। यद्यपि, हामी एक चोटि दोहोर्याउँछौं, फलाम युक्त तैयारीहरू केवल परीक्षा पछि र डाक्टरको निरीक्षणमा लिन सकिन्छ! फलामको अधिशेष यसको कमी भन्दा पनि खतरनाक छ! त्यसकारण, आमाबाबुलाई हेरचाह गर्नाले बच्चालाई डाक्टरमा लैजानुपर्छ, र उहाँले सबै आवश्यक परीक्षा र नियुक्तिहरू गर्नेछ।