वसन्त मूड सिर्जना गर्ने व्यञ्जनहरू

यद्यपि मार्च वसन्त महिना मानिन्छ, सञ्झ्याल पछिको मौसम आदर्शको विषय हो: बर्फ, वर्षा, काँडाको हावा ... र हामी कसरी प्रकृतिको जागरणको आनन्द उठाउन सक्छौं? यहाँ वसन्त मूड सिर्जना गर्नको लागि केहि साधारण व्यञ्जनहरू छन्।

नयाँ संगीत एक वसन्त मूड बनाउन को लागी एक व्यञ्जनहरु मध्ये एक हो। लिनुहोस् र आफ्नो खेलाडीबाट सबै पुरानो र छोटो, राम्रो-अनुभवी, गीतहरू लिनुहोस्। खैर, यदि यो एक दया छ भने, तपाईं केवल तिनीहरूलाई एक अलग फोल्डरमा स्थानान्तरण गर्न सक्नुहुन्छ र उनीहरूलाई आउनको लागि लामको प्रतीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। वसन्त परिवर्तनको समय हो, जागिरको लागि एक समय हो, जुन भनेको हो कि संगीत सकारात्मक (जैज), तातो (चट्टान), तालम (पप) हुनु पर्छ ... अनि तपाइँ कुन कुरालाई मनपर्ने संगीत मनपर्छ, मुख्य कुरा यो हो कि यसले तपाईंको आत्मालाई लिफ्ट गर्दछ। एक मात्र संगीत दिशामा भुइँ नगर्नुहोस्। इन्स्वेनरी नृत्य संगीत स्टाइलिश रेट्रो र प्रेम-चट्टान रचनाहरूको बारेमा गितहरूको साथमा अन्तर्वार्ता गर्न दिनुहोस्। यो फ्यूजन निश्चित रूपमा तपाईंलाई ऊब गर्न दिनेछैन! सम्झनुहोस्: अब रूढिवादीको लागि उत्तम समय होइन, त्यसैले प्रयोग!

Autosunburn व्यञ्जनहरु को दोस्रो हो। क्यानोकोटिक-खट्टा क्रीम रङ भन्दा उदास हुन सक्छ? लगभग हरेक तेस्रो केटीले उनीहरूलाई हल्का र अधिक खुल्ला चीजहरूमा संक्रमणको साथ खुसी नगर्ने दाबी गरेकी छिन्, किनकी छाला शाब्दिक रूप देखि पीला उपस्थिति छ। यसबाहेक, पेलरले किनमेलमा महिलाहरूलाई रोक्छ: उज्ज्वल, आकर्षक चीजहरू, जो अलमारीमा भनिएका छन्, हानिकारक ढंगले जोरजस्ती पनीर होइन। परिषद। एक ट्यानिंग एजेन्ट किन्नुहोस्! आधुनिक माध्यमले दिनको लागि छालाको सुन्दर सुनको छाया प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ, र तेंदुए हुनको जोखिम बिना। अनुप्रयोगको पाँच नियम पालन गर्न मुख्य कुरा। पहिलो: राम्रो तरिकाले छालालाई स्क्रैप गर्नुहोस्, र त्यसपछि क्रीम संग चिसो बनाउनुहोस्। दोस्रो: धीरज स्व-टे्यानिंग लागू गर्नुहोस्, थोडा सार्नुहोस् र यसलाई सावधानीपूर्वक रगत गर्नुहोस्। तेस्रो: कम्तिमा एक घण्टा पछि प्रक्रिया नबनाउनुहोस्, जो पनि लेबल प्रतिज्ञा गरियो। चौथो: आठ-दस घण्टा पछि स्व-ट्यानिंग गर्ने पछि, एक न्यानो लिन, धीरे से छाला र नरम वाशकथ संग रगत। यसले टोनलाई स्तरीय बनाउँछ र कुनै पनि अधिशेषलाई हटाउनेछ। राम्ररी र पाँचौं: अनुहारको लागि शरीरको भन्दा बढी अनुहारमा अटोसोनबर्न चयन गर्नुहोस्।

बाहिरी पूल - वसन्त मूड बनाउने व्यञ्जनको तेस्रो। हाम्रो लागि तैराकी एक गर्मीको व्यवसाय - विशुद्ध मनोवैज्ञानिक छ। र किनकि यो सही तरिकामा धुलो हुन्छ र तातो दोस्तोंको दृष्टिकोण महसुस गर्न मद्दत गर्दछ। तर बेसिनको खैरो ढोका भित्रीहरूले वसन्त मूडमा योगदान गर्दैन। ताजा हावामा तैरने जस्तो! परिषद। खुला हावा पूलमा जानुहोस्। यो पत्ता लगाउन गाह्रो छैन: धेरै फिटनेस क्लबहरू पहिले नै "rasprobovali" नवीनता छ र सफलतापूर्वक सञ्चालनमा राख्छन्। बिस्तारै तान्नुहोस्, भावनाको साथ, अधिमानतः धूप दिनमा - वसन्तको भावना पनि उज्ज्वल हुनेछ। वरिपरी हेर्नको लागि निश्चित हुनुहोस्: भित्री परिदृश्य भरी लाग्दैन जस्तो लाग्छ जब तपाईं उमेश पानीमा समान रूपमा सार्नुहुन्छ। र आकाशमा हेर्दै, दक्षिणी समुद्रको कल्पना गर्नुहोस्, तातो ब्रेजहरू समुद्र तटबाट आउँदो उष्णकटिबंधीय फूलहरू। हामी शर्त गर्न सक्दछौं वास्तवमा यो महसुस गर्नेछौं!

प्रत्यक्ष फूल - वसन्त मूडको व्यञ्जनको चौथो। निस्सन्देह, फूलहरू सधैं हामीलाई खुसी पार्छन्। सही, कट, मनोवैज्ञानिकहरु को रूपमा धेरै निराशाजनक व्यवहार मा भन्छन्। तपाईं विश्वास गर्नुहुन्न, तर गुप्तचरहरू मा धेरै केटीहरू आउँदै गरेको पुरानो उमेर देख्नुहुन्छ! यस्तो मजाक अवचेतना सामान्य थकान को पृष्ठभूमि को बिरुद्ध फेंकता छ। त्यसैले साहसी भई विभेदित mimosa देखि छुटकारा पाउँदछ, र कोही भन्छन् कि बाटोमा गुलाब र उबाऊ chrysanthemums अस्थायी रूपमा सेवानिवृत्ति मा पठाइन्छ, र नजिकैको फूल स्टोरमा जानुहोस्। परिषद। धेरै बल्बको प्राइमोजोज छनौट गर्नुहोस्। Digitalis, hyacinths, crocuses र tulips को विकास मा ध्यान दिन र छिटो सजिलै संग। एक लम्बाइ बत्ती, जमीन र बिरुवा बल्ब प्राप्त गर्नुहोस्। एक हप्ता भित्र, फूलहरू मैदानबाट हरियो नाकहरू टाढिनेछन्, र 14-17 दिनमा पहिलो कल देखा पर्नेछ। तपाईंको सञ्झ्यालमा बत्तीको बट्टा हेर्दै, तपाईं ऊर्जाको अविश्वसनीय फटफ महसुस गर्नुहुन्छ, र नीलो, बैंगनी, गुलाबी र सेतो फ्लोरोसेन्स स्थायी रूपमा तपाईंका आत्माहरू उठाउनुहुनेछ।

हिडिंग हाम्रो व्यञ्जनहरु संग सम्बन्धित छ। वसन्त सिजन मात्र सिर्जना गरिएको थियो ताकि हामी हाम्रो कुर्सियों बाट बाहिर र आवाज, रंग र गंधमा विविधतामा पुग्न सक्दछौं। केवल हिड्ने भ्रमणहरूले तपाईंलाई स्प्रिंग र चिसो मूडको यस बिर्सिएको संसारमा पूर्णतया विपरित गर्न अनुमति दिनेछ। तपाईंसँग एक प्रियजन, मित्र वा कुकुर लिनुहोस् र आफैलाई बस र सास फेर्न दिनुहोस्। सबै भन्दा राम्रो, पक्कै, पार्कमा हिँड्छ, तर यदि त्यस्तो नजिकै छैन भने प्रहारको रद्द नगर्नुहोस्: मलाई विश्वास गर्नुहोस्, शहरको सडकमा तपाईंले धेरै रोचक चीजहरू देख्न सक्नुहुन्छ! र दैनिक व्यतीतमा हामी अक्सर अद्भुत चीजहरु द्वारा जान्छौं। परिषद। यदि तपाईं हिड्न निर्णय गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले आराम र सान्त्वनाको पोशाक गर्नु पर्छ, त्यसपछि तपाइँ ताजा हवा सास गर्नदेखि रोक्न सक्नुहुन्न। सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण - हिडको समयमा योजनाहरू बनाउँदैन, उदाहरणका लागि, किरणको लागि भण्डारमा जानुहोस् वा तपाईं निश्चित रूपमा धेरै किलोमिटर टाढा जानुहुन्छ। पक्षमा, राम्रो हेरचाह र सबै चारैतिर एक लामो सर्दियों पछि कसरी जागिरहेको छ। स्प्रिंग मूड निश्चित छ!

नारंगी सूर्य - व्यंजनहरु को छठे। धेरैजना मानिसहरू वसन्त दिनहरूसँग उज्ज्वल सूर्यसँग जोड्छन्। र मनोवैज्ञानिकहरु भन्छन् कि कोट को सुन्तला वा आचरण को रंग को शीतकालीन उदासीन को पराजित गर्न सक्छ। रंगको एक सिद्ध सिद्धान्त हो! आफैको लागि हेर्नुहोस्: सम्पूर्ण सिजन हामी मोनोक्रोम संसारमा बस्छौं: हामी सेतो, कालो र खैरो रंगको वरिपरि घनिष्ठ छौं। लामो समय सम्म सम्वन्ध संग, उनि अवसाद को कारण हो। त्यसो भए संसारलाई होइन भने रंगीन बनाउनुहोस्, त्यसपछि कम्तिमा एक अलमारी! परिषद। किनमेलमा जानुहोस्। गहिरो, खैरो र सेतो चीजहरूमा कडा ट्याबू लगाइएको छ। प्राथमिकतामा सुन्तला, रातो र पहेँलो छ। यसले तपाइँलाई मनपर्ने कुरामा कुरा गर्दैन: दस्ताने, छाता, एक कोट वा एक थलो, मुख्य कुरा - त्यो आँखामा खुसी हुन्छ। वैसे, र हंसमुख रंग को कार राम्रो निर्णय हो!

वसन्त मेनु - वसन्त मूड को व्यञ्जन को सातौं। जाडोमा हामी वजन हासिल गर्छौं: यो प्रकृति द्वारा परिस्थित छ। फ्याट लेयर हाइपोथेमियाबाट आन्तरिक अङ्गहरूको रक्षा गर्न डिजाइन गरिएको थियो। वसन्तमा, यो पूर्णतया बेकार छ, त्यसैले हामी सुरक्षित रूपमा आहार परिवर्तन गर्न सक्दछौं!

केवल अचानक छैन: शरीर पुनर्निर्माण गर्न समय लाग्छ। त्यसोभए, केवल एकै पटक सबै खाना बानीहरू नबिर्सनुहोस्। एक डिश को एक सजिलो को रूप मा बदलन को लागि पर्याप्त छ, एक हफ्ते को लागि आहार मा चिपके पछि, एक र अधिक भोजन को कम .. बोर्ड। सर्वोत्तम वसन्त मेनु सजिलो र उपयोगी सलाद छ। पत्ता लेटस आइसबर्ग, पातका टुक्राहरू, रक्काकोला, सानो चेरी टमाटरहरू वा रातो टमाटर टमाटरको ठूला टुक्राहरू, रसदार खसेको ककुलहरू, सानो तातो तुलसी वा एक्सट्र्यागोन आदर्श मासु र माछाको भाँडामा मिलाइन्छ। सलाद ड्रेसिंगहरूसँग सबै सामान्य साइड व्यञ्जनहरू प्रतिस्थापन गर्नुहोस् - र आवश्यक भिटामिनको अलावा, तपाईं एक उत्साहित वसन्त मूड र एक निर्मित माथिको आंकडा पाउनुहुनेछ।

खिडकियां मा दागदार गिलास पनि वसंत मा मूड को बढन को लागि व्यंजनहरु मध्ये एक हो। विन्डोबाट दृश्य परिवर्तन गर्नुहोस्! यदि गिलासमा उज्ज्वल फूलहरू छन्, सूर्य, हरियो पत्ते र फ्लाइट तितलीहरू, तपाईं आफैँले कसरी वसन्त प्रिज्म मार्फत देख्न सुरु गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्न। कुनैपनि प्रकारका कामहरू गर्नेछ: तपाई बुलबुले मन पराउँदैनन् - डण्ड्डेलिन्सहरू वा प्रवासी पक्षीहरू। परिषद। दायाँ कालीका पानाहरू वा चित्रहरू किन्नुहोस्। विन्डोजहरू सजावट गर्ने दुई सरल तरिकाहरू छन्। तपाईं चित्र को एक सेट संग एक विशेष फिलिम मा एक तस्वीर को आकर्षित गर्न सक्छन्, यसलाई सुखाने को लागि, र तब गिलास को हटान र फेरि चिपकाएँ। यो ती विश्वासका लागि एक विकल्प हो जुन विश्वासयोग्य छैन: यदि केहि पहिलो प्रयासमा काम गर्दैन, फिलिम धोई र नयाँ मास्टरप बनाउन सुरु गर्न सकिन्छ। यदि तपाईं मिशेलान्को आत्मामा हुनुहुन्छ भने, बहादुरले कामलाई सञ्झ्यालमा सीधा बुझ्नुहुन्छ। केवल पहिले नै निश्चित गर्नुहोस् कि चयन गरिएका प्यान्टहरू पानी वा विशेष उपचारको साथ धोएका छन्, र सधैंभरि रहँदैन। भानुभक्तहरू पनि ऊब गर्न सक्छन्। वैसे, यदि तपाईंलाई ऊब हुन्छ भने जोखिम को अद्यतन गर्नुहोस। यो हरेक सिजन गर्नुहोस्!

दृश्यहरु को परिवर्तन एक वसंत मूड बनाउन को लागि व्यञ्जनहरु को नौवें हो। नहीं, नहीं, हामी तपाईंलाई सबै केहि छोडने को लागि र मालदीव मा उडान को लागि प्रोत्साहित गर्दैन। यद्यपि ... यदि त्यस्तो सम्भावना छ भने, अफसोसको लागि प्रतीक्षा गर्ने कुनै राम्रो तरिका छैन। तर यदि तपाईंको नाक, एक घोषणा को वितरण वा अन्य तत्काल व्यवसाय मा एक त्रैमासिक रिपोर्ट छ भने तपाईं एक वसन्त र लामो उडान बिना बनाउन सक्नुहुनेछ। आन्तरिक थोरै अद्यावधिक गर्न यो पर्याप्त छ। परिषद। सजिलै बदल्न योग्य भागहरूमा नजिकको दृष्य लिनुहोस्। उदाहरणको लागि, गोंद वालपेपर भन्दा बढी पर्दाहरू भन्दा बढी सजिलो छ वा पर्खालहरू प्यान्ट। नयाँ तकिया कवरले कोठा पुनरुत्थान गर्नेछ, र परिवर्तन गर्ने प्रयासहरू, तपाईंले सहमत हुनुपर्दछ, कम से कम। अन्ततः सबैभन्दा बजेट र सरल तरिका त्यहाँ छ: बहु रङ रिबनहरू र सबै सम्भावित ठाउँहरूमा बहादुरहरू किन्नुहोस्। विश्वास गर्नुहोस्, यो हास्यास्पद छ! र यसैले यो काम गर्दछ।

एक ताजा सुगन्धले तपाईंलाई वसन्त मूड ल्याउनेछ। प्रायः महिलाहरूले गहिरो र स्थायी रूपमा एक स्वाद संग मर्ज गर्छन् जुन उनीहरूको अभिन्न भाग हुन्छ। यो ध्यान दिइन्छ कि सिजनमा हामी सामान्य भन्दा बढि मसालेदार र अभिमुखी गन्तव्य रोज्दछौं: तिनीहरू हामीलाई न्यानो, हामीलाई न्यानो पार्नुहोस्। वसन्तमा, तपाईंलाई खुशी छ, हल्का र ताजा महसुस गर्नुपर्छ। तर, सुगन्ध परिवर्तन गर्दै, सम्झनुहोस्: यो सामान्य देखि भ्रामक भिन्न हुनु हुँदैन। उस्तै आधारभूत नोटसँग एक सुगन्ध छनौट गर्न राम्रो छ, तर एक सजिलो फ्रेममा। परिषद। पुष्प, फल, शायद चाय इत्रमा ध्यान दिनुहोस्। बर्गामाटका टिप्पणीहरूले तपाईंलाई आफ्नो छविको नजर ताजा गर्न र वसन्तको हल्का दिन मद्दत गर्नेछ, र फ्रिसिया र पीडा रोमान्टिकवाद थपिनेछ। वायुमण्डल र बेरोजगार अरोमा पनि एक उदासी दिनमा कण्ठाई वा जडीबुटीको हजको साथ तपाईंलाई वसन्तको सम्झना दिलाउनेछ।