माइक्रोवेव ओवनमा गोभी

माइक्रोवेवमा गोभी कसरी बनाउने, हरेक गृहिणीलाई थाहा हुनुपर्छ! आफैलाई सामग्रीको बारेमा सोच्नुहोस् :

• गोभी - 400 ग्राम
• बो - 2 टुक्राहरू
• पानी - 0.5 कप
• टमाटर पेस्ट - 1 सेन्ट। एक चमकदार
• सब्जी तेल - 2 कला। चम्मच
• सोल - 1 चुरोट
• बे पाटा - 2 टुक्राहरू

निर्देशनहरू

माइक्रोवेवमा गोभी कसरी बनाउने, हरेक गृहिणीलाई थाहा हुनुपर्छ! आफैलाई सोच्नुहोस् - न केवल यो सुन्दर र उपयोगी हो, सानो आर्थिक लागतको बावजुद, त्यसैले यो अविश्वसनीय सरल र छिटो पनि हो। गोभीले विशेष गरी नरम बनाउँदछ, जब सामान्यतया खाना पकाउँदा त्यहाँ सधै आंशिक वा आंशिक रूप देखि खतरनाक गोभी प्राप्त गर्ने मौका हो। त्यसैले शङ्कालाई खारेज गर्नुहोस्, माइक्रोवेव ओवनमा गोभी पकाउन यो नुस्खाले तपाईंलाई यो पूर्ण रूपमा स्वादिष्ट बनाउन मद्दत गर्नेछ :) पकाउनुहोस्: 1. गोभी, र आवश्यक भएमा, ऊल्लो माथिल्लो पातहरु बाट सफा गर्न। शंकु, नमक र हातहरू सामान्य रूपमा। 2. प्याज मनमाने ढंगले प्याज गर्नुहोस्, र माइक्रोभाउको लागि उपयुक्त एक डिशमा गोभी संग मिश्रण। तपाईंको मनमा पानी, मक्खन, बे पत्ती र मसलाहरू थप्नुहोस्। 3. ढक्कन बन्द गर्नुहोस्, र पूर्ण शक्ति मा माइक्रोवेव 10 मिनेटको लागि राख्नुहोस्, त्यसपछि मिश्रण र टमाटर पेस्ट थप्नुहोस्। फेरि, हामी यसलाई मिश्रण गर्दछौं, र अर्को 5-7 मिनेटको लागि हामी यसलाई माइक्रोवेव ओवनमा पठाउछौँ। भयो। Bon appetit! ;)

सर्भरहरू: 2-3