प्रिय र दालचीनी संग नाशपाती नाशपाती, सायद, बच्चाहरु र वयस्कों मा एक पसंदीदा दिदीहरु मध्ये एक छ। यद्यपि यदि तपाइँ कुरा नगर्नु हुन्छ हाम्रो शरीरमा कति लाभ उठाउनुहुन्छ भने, तपाईं यसलाई मात्र एक निविदा र रसदार स्वादको लागि माया गर्न सक्नुहुन्छ। दुर्भाग्यवश, यो सधैँ यो सुगंधित फल तपाईको आफ्नै मा बढ्न सम्भव छैन, किनभने नाशपाती एक थर्मोफिलिक र पिरोध गर्ने संयंत्र हो, त्यसैले हामी सबै भन्दा सुपरमार्केट र बजारमा आँशुहरू खरीद गर्छौं। र सधैं तिनीहरू पर्याप्त पाइप र मीठो छैनन्। तथापि, नराम्रो फल फेंक गर्न वा केही समयको लागि तिनीहरूलाई हटाउन नसक्नु नसक्ने आशा छ कि उनी आफैलाई पकाउँनेछन्। यो राम्रो छ कि तिनीहरूलाई केहि स्वादिष्ट र उपयोगी तयार पार्नुहोस्। उदाहरणको लागि, पनीर आँसू दालचीनी र हनी संग। यो अविश्वसनीय स्वादिष्ट मिठाई जुन एक नाजुक सुगंध को बाहिर जान्छ सबै को द्वारा आनंद उठायेंगे, र उपवास दिन मा त्यो उत्सव र रोजगारी दुवै को एक उत्कृष्ट अतिरिक्त हुनेछ। विशेष गरी यस डिश को सराहना गर्छन, जसले चिनी मधुमेहहरुमा घृणित हुन्छन्, साथसाथै बच्चाहरु को माथिस रोग बाट पीडित हुन्छन्। बेक्ड नाशपाती मात्र होइन तिनीहरूलाई हानिकारक छैन, तर यो पनि उपयोगी छ, किनकि नाशपाती र दालचीनी दुवै मानिसहरूलाई यस्ता रोगहरू सिफारिस गरिन्छ। उनको पान्केराहरुमा एक लाभकारी प्रभाव छ र चिनी कम गर्दछ।
सामग्रीहरू:- नाशपाती 5 पीसी।
- हनी 3 चम्मच। l।
- लेमन 0.5 पीसी।
- दालचीनी पाउडर 3 चम्मच।
- चरण 1 पकवान तयार पार्न, 4-5 नाशपातीहरू, महान्, जमीन दालचीनी र लेमन लिनुहोस्।
- चरण 2 नाशपाती, छील र बीउहरू धुलो, क्वार्टरमा काट्नुहोस्।
- चरण 3 एक सानो पकाउने डिशमा, काटा नाशहरू राख्नुहोस् र आधा नींबूको रस निस्कन्छ।
- चरण 4 त्यसपछि हनी जोड्नुहोस् र नाशकहरू मिश्रण गर्नुहोस् ताकि हजुरको स्नेहन हो।
- चरण 5 जेनरिक रूपमा ग्राउन्ड दालचीनीसँग छिड्किन्छ।
- चरण 6 15-20 मिनेटको लागि 200 सी ओवनमा पहिलेको सेवन गर्नुहोस्, नाशहरू नरम हुनुपर्दछ। रस डाँसाएर मिठाईको सेवा गर्नुहोस्, जो बेकिंगको प्रक्रियाको समयमा रिलीज गरिएको थियो।