- कछुआ - 1 टुक्रा
- जैतून का तेल - 2 वस्तुहरू। चम्मच
- ग्रेटेड पिर्मेसन - 1/3 कप
- कुचल लसुन - 1/2 कला। चम्मच
- ताजा अजवालीको एक गुच्छा - 1/2 टुक्रा
- नमक र काली मिर्च - स्वाद गर्न
ओवन पहिले 200 डिग्री। फूलगोलावर फूलहरू काट्नुहोस्। बन्द गर्नुहोस्। ठूलो कटोरीमा, जैतून को तेल, कटा लसुन र 1/4 कपको टुक्रा पिर्मेसन पनीर मिलाउनुहोस्। कूलफ्लावर जोड्नुहोस् र मिश्रण गर्नुहोस् जब तिनीहरू मिश्रणसँग राम्ररी ढाकिएको हुन्छन्। गोभी राख्नु पछाडि पछाडि पछाडि राख्नु पर्छ। नमक र काली मिर्चको साथ छिटो 45 मिनेटको लागि ओवनमा बेक गर्नुहोस्, हरेक 15 मिनेटमा घुमाउनुहोस्। पछिल्लो 15 मिनेटमा बाँकी पर्सासन छुट्छ। गोभी तयार भएपछि - कटा अजमोरी संग छिटो। र सेवा।
सर्भरहरू: 6