जौ देखि पोल एक बहु बैरल मा। जौ जस्तै जौ, जौ देखि बनाइन्छ। तर यो पीसने नहीं उत्पादन को प्रक्रिया मा उजागर छ, तर क्रश। यसकारण, यो मोती जौको रूपमा अलिकति छैन र बच्चाहरु लाई खाना पकाउन पनि उपयुक्त छ। वर्तमानमा, यो बजेटमा प्रेज वा चावलको रूपमा धेरै लोकप्रिय छैन, र यसले पहिले अमीर किसानहरू र महानगरीयहरूको तालिकामा प्रायः अतिथि हुन्थ्यो किनभने अनाजका उपयोगी गुणहरू खरानीमा महिनाको भण्डार पछि पनि संरक्षित भए। म चिकन र कद्दी संग एक जौ ध्रुव पकाउने प्रस्ताव गर्दछु। कोरिज अमीर, संतोषजनक, स्वादिष्ट आउछ, कद्दू र गाजरको सुन्दर सुन्तला गर्भपातको साथ।
सामग्रीहरू:- जडीबुटीको खुट्टा 1 चम्मच।
- पानी 2 चम्मच।
- चिकन पलायन 350 ग्राम
- गाजर 100 ग्राम
- प्याज 80 जी
- सूरजमुखी परिष्कृत सूरजमुखी तेल 30 मिलीलीटर
- नमक 1.5 चम्मच।
- बे पत्ता 3 पीसी।
- चिकन 1 चम्मचको लागि मौसम। l।
- ताजा डिल 1 गुच्छा
- कद्दू 100 जी
- चरण 1 बहुविध मा चिकन र कद्दी संग जौ ध्रुव तैयार गर्न को लागी, हामि चिकन पट्टा, कद्दी, जौ, पानी, नमक, चिकन, बे पत्ती, सूरजमुखी तेल, डिलको लागि मसाले चाहिन्छ।
- चरण 2 प्याजमा प्याज काट्नुहोस्, गाजर एक मोटे गटरमा घुमाउनुहोस्। प्याला मल्टीवार्कमा (म बहुभाषी पोलारिस छ) सब्जीको तेलमा राखिन्छ, प्याज र गाजरमा राख्नुहोस्। मल्टीवार्क आवरणको साथ खुल्ला "बेकिंग" मोडमा 5 मिनेट कुकुर।
- चरण 3 सानो टुक्रामा कटा फाइलहरू थप्नुहोस्। ढक्कन बन्द गरी 10 मिनेटको लागि कुक गर्नुहोस्।
- चरण 4 जबकि फिलेट तयार हुँदैछ - रडम्प तयार गर्नुहोस्: यसलाई 3-4 पटक कुल्ला गर्नुहोस्।
- चरण 5 मल्टीवार्क को कटोरामा नमक, मसाले, बे पत्ते जोड्नुहोस्।
- चरण 6 तयार अनाज डालो।
- चरण 7 क्यूबस क्यूब्समा थप्नुहोस् (मेरो कद्दू जमेको छ)।
- चरण 8 पानी थप्नुहोस्। बहुव्यापी आवरण बन्द गर्नुहोस् र "ग्राउट्स" मोडमा स्विच गर्नुहोस्। सिग्नल मल्टीवार्क नभएसम्म तयार गर्नुहोस्।
- चरण 9 रिक्ति तयार छ।
- चरण 10 तातो तातो काट्नुहोस्, पतला कटा डिल छिटो।