ग्रोट र आटा

More: Buckwheat , लावश , मंगाबाट व्यञ्जनहरू , दाल , राई आउँ , मिललेट , बुल्गेरिया , चावल , Couscous , गेहूं ग्रोटहरू , पर्ल जौ , जौ गुलाब , मकई समूह