स्थानीय छ सय वर्ग मीटरमा उर्दा सब्जिहरु र फलोंको सहयोगको साथ, लगभग कुनै पनि पीडा ठीक हुन सक्छ। मुख्य कुरा - जान्छ कि कस्तो रोगले मद्दत गर्दछ
आलु
कस्ता खालहरू:
• ठण्ड र खाँसी - भाप उबले आलुबाट भित्तामा समानतामा;
• छाला रोग (डेर्मेटाइटिस, एक्जिमा, ट्राफिक अल्सर), जलाइएको छ - खरानीमा कच्चा आलु कुरैरहेका ठाउँहरूमा लागू गरिन्छ। कस्मेटोलोजीमा, सूखी वा लुगाफाटोको छालाको लागि, माटोको आलुको क्यान्सर प्रयोग गर्नुहोस्, क्रीम वा खट्टा क्रीम संग भरिन्छ।
समावेश गर्दछ : भिटामिन ए, बी, बी, बी, आर, सी, केडीई, ई, पोटेशियम, क्यालियम, सोडियम, म्याग्नेशियम, सल्फर, फास्फोरस, क्लोरीन, फलाम, जस्ता, तांबा, म्यांगनीज, बोरन, प्रोटीन, स्टार्च, फाइबर saccharides, आनुवंशिक पदार्थ, प्रोटीन, बोसो, आहार फाइबर।
संवेदना । आलु उच्च रक्तचापको उपचार गर्दछ! फूड रिसर्च (ग्रेट ब्रिटेन) को संस्थानबाट वैज्ञानिकहरूले आलु कोकोमाइनमा पत्ता लगाए - दुर्लभ पदार्थहरू जसले हाइपरटेन्सनको साथ मद्दत गर्दछ। पहिले यो विश्वास भएको थियो कि क्याकोमाइनहरू केवल जडीबुटीहरूमा निहित हुन्छन् जुन चिनियाँ औषधिमा प्रयोग गरिन्छ।
Contraindications : अधिक वजन।
ककड़ी
कस्ता खालहरू:
• हृदय रोग, रक्त वाहिकाहरू, गुर्देहरू - पोटेशियमको उच्च सामग्रीले दबाइको सामान्यकरण गर्न मद्दत गर्दछ, शरीरबाट अत्यधिक तरल पदार्थ हटाउँदछ;
• थाइरोइड ग्राउण्ड रोगहरू - कर्करहरू सजिलै पाचन रूपमा आयोडिन हुन्छन्;
• लखनऊ खाँसी र तपस्या - ककड़ी रस को विषाणु र एन्जिल्सिक प्रभाव छ।
समावेश गर्दछ : भिटामिन सी, ए, पीपी, बी, पोटेशियम, क्याल्सियम, म्याग्नेशियम, फास्फोरस, सोडियम,
फलाम, सिलिकन, सल्फर, आयोडिन।
संवेदना : आकार मुद्दा! बायोलोजिकल सक्रिय पदार्थहरूको सबैभन्दा ठूलो मात्रा जमीन कर्कर, 5 देखि 7 सेन्टिमिटर लामो हुन्छ।
Contraindications : पेट र डुडेनियम को पेप्टिक अल्सर को exacerbations को समयमा अक्षरों को कर्कर शामिल गर्न को लागि अवांछनीय छ, तीव्र र पुरानो इन्फिटेसन र कलिफाइट, पुरानो नेफाइटिस र पेलोनफ्रिफिस, गुर्दे को विफलता र यूरोलिथियाइस मा।
Apple
कस्ता खालहरू:
• सेप्टेम्बरमा निहित खाना फाइबर कब्जबाट रोक्न, पेक्टिन आंत विकारहरूको उपचार गर्दछ, र सेब र टार्टिक एसिडले जस्ट्रोटिस्टिनल पथको गतिविधिको सामान्यकरणमा योगदान पुर्याउँछ;
• एथेरोस्क्लोरोसिस - सेबले कोलेस्ट्रॉल को रक्त मा एकाग्रता को कम गर्दछ;
• क्यान्सरको विरुद्धमा सुरक्षा गर्दछ - स्याउको छालामा ठूलो मात्रामा एन्टिओक्सिडेंट क्विकिसीन हुन्छ, जसको साथ भिटामिन सीसँग मुक्त कणहरू बाँध्छ, र पिटिनले आगोमा आगो हानिकारक पदार्थहरूलाई बेवास्ता गर्छ;
• urolithiasis, gout, rheumatism - सेब एक स्पष्ट diuretic प्रभाव छ;
• सेबको रस कार्डियोफोलिक प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ।
समावेश गर्दछ : भिटामिन सी बी, ई, एच, पीपी, केरोटिन, पोटेशियम, कैल्शियम मैग्नीशियम, सोडियम, फास्फोरस, फलाम, कोबाल्ट, म्यांगनीज, तांबा, मोलिब्डेनम, निकल, जस्ता, ट्यानिनस, एन्टिओक्सिडेंट को पाइक्टिन।
संवेदना । सेबले रक्तमा कोलेस्ट्रॉल को स्तर कम गर्छ! र यस प्रकार एथेरोस्क्लारोसिस को रोकथाम र उपचार मा योगदान गर्दछ।
Contraindications : एसिड सेब रोगियों मा पेप्टिक अल्सर बीमारी, गैस्ट्रिस्टिस र अग्निरोधी रोगहरु संग contraindicatedated।
गाजर
कस्ता खालहरू:
• दृश्य विकारहरू;
• क्याटर्रल रोगहरूको प्रतिरोध बढ्छ;
• गाजरमा फ्याट्ल्यान्ड्स लसुनमा भन्दा ठूलो हुन्छ;
• पाचन प्रणाली, जिगर र अग्लो अग्लो गतिविधिको सुधार।
समावेश गर्दछ : भिटामिन बी 1, बीजी, सी, पीपी र कार्टोन प्रोटामिन ए, क्यालिसियम, फलाम, पोटेशियम, तांबा, फास्फोरस, आयोडीन, तांबे, कोबाल्ट, म्याग्नेशियम, सिलिकन र आवश्यक तेल, तेल, फ्लाभोनोइड्स, कार्बोहाइड्रेट, शगर र फाइबर।
गोभी
कस्ता खालहरू:
• गैस्ट्रिक अल्सर - भिटामिन 0 को उच्च सामग्रीको कारणले पुरानो अल्सरलाई निको पार्छ, यसको विरुद्धमा आधुनिक औषधिहरू निर्दोष छन्।
• ग्यास्ट्रोटिस्टाइनल रोगहरू - गोभीमा निहित फाइबरले आंतहरू, कब्जेर झगडाहरू र पित्तको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्छ;
• हृदय रोग - पोटेशियम लवण हृदय हृदय मांसपेशिहरु को काम मा लाभकारी प्रभाव छ;
• कटौती, सुगन्ध, स्वाद, काटन - गोभी पत्तिहरु - एक आधिकारिक मान्यता प्राप्त एंटीसेप्टिक।
समावेश गर्दछ : भिटामिन ए, बी, बी 1, वी, के, पोटेशियम, जस्ता, म्याग्नेशियम, म्यांगनीज, तांबा, फलाम, फास्फोरस, क्लोरीन, आयोडीन, थियामा, सेलुलोज
संवेदना । माटो गोभीले पनि बर्ड फ्लू पनि जित्छ! सियोल नेशनल यूनिभर्सिटीका शोधकर्ताहरूले एक हप्ता पछि एभियन इन्फ्लुएंजासँग संक्रमित पक्षीहरूका एक कम्पार्क (कोरेरक्राटबाट कोरियाई डिश) खेती गरे, तीमध्ये धेरैले रिकभरीका संकेतहरू देखाउँछन्।