पीचहरूसँग एप्पल ककटेल

सबै सामग्रीहरू एक ब्लेंडर कटोरामा राख्नुहोस् र एक सजावटी जन ल्याउनुहोस्। यो फल सामग्री:

• सेब - 1 टुकडा (छीले, हटाइयो, कट)
• स्याउको रस - 1 कप
• ताजा जरिवाना - 4 टुकडे (छाला र pips को बिना)
• केला - 1 टुक्रा (खुबै)
• कम-मोटा वेनिला दही - 3/4 कप
• आइस क्यूब - 10-12 टुक्राहरू
• हनी - 1 सेन्ट। एक चमकदार

निर्देशनहरू

सबै सामग्रीहरू एक ब्लेंडर कटोरामा राख्नुहोस् र एक सजावटी जन ल्याउनुहोस्। यो फल ककटेलले धेरै भिटामिन समावेश गर्दछ।

सर्भरहरू: 2