पनीर को साथ सजिलै को क्षुद्रक यो यो लग रहेको छ कि यस विधि मा शामिल सामाग्रीहरु को सादगी स्वाद को एक्वावणाजा को वादा गर्दैन। तर, मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यो तलामा लिचिनी र मसालेदार कुटीर पनीर को एपटेटिजर केहि छ। नाकहरू, यो डिश मानिन्छ, विभिन्न देशहरूमा तिनीहरूको आफ्नै नाम छ। इटालीमा यो "एन्टिपास्टो" हो, फ्रान्समा तिनीहरू "प्रवेश" भन्नुहुन्छ, खानाको अर्थ, जुन एक सरल भोजनको रूपमा मुख्य पाठ्यक्रम अघि सेवा गरिन्छ। आवेदक दाँतमा आकारमा सानो हुनुपर्छ। सामान्यतया, उनको एक शराबी पेय सेवा गर्छ, जसलाई भूखको कारण वा बलियो बनाउन सकिन्छ। नाकाहरू चिसो र तातो हो, र सबैभन्दा फरक। जापानीले एक मूली एपटेकरको सेवा गर्छन्, मेक्सिकोहरूले नाचोस वा ग्यानामा नाच गरेका छन्, र पूर्वमा उनी hummus प्रस्ताव गर्छन्। सबै अवस्थामा, नाश्ता नमकीन छ, दु: ख को लागि लंच भन्दा पहिले भूख बाधा।
सामग्रीहरू:- Zucchini 1 पीसी।
- ककम्बर 1 पीसी।
- मीठो मिर्च 0.5 पीसी।
- रोकाला 10 जी
- लसुन 1 क्लोव
- क्रोद 100 जी
- इटालियन जडी बूटियों को मिश्रण 5 जी
- नमक 4 चुटकी
- तेलको तेल 1 चम्मच। l।
- चरण 1 यस्तो स्न्याकको लागि, लिनुहोस्: एक ठूलो जरुरी, मीठो काली मिर्च (रातो र हरियो), अगुगुला को केहि थोपा, सानो ककुल, इटालियन वा प्रोसेन्टल जडी बूटी, पनीर, जैतून का तेल, नुन।
- चरण 2 ज्यूसिनी पतली चयापचय स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। तिनीहरूलाई सब्जीको तेल र नुनसँग स्नेह गर्नुहोस्।
- चरण 3 प्रत्येक पक्षमा 2 मिनेटको लागि फ्राइङ प्यानमा फ्रिज गर्नुहोस्। ठिक गर्न अनुमति दिनुहोस्।
- चरण 4 मसालेसँग दहीलाई जोड्नुहोस्, लसुनको लोभ बाहिर निस्कन्छ, नमक र मिश्रण जोड्नुहोस्।
- चरण 5 ककटेल र मरिच पतली स्ट्रिप्समा।
- चरण 6 ज्यूसिनीमा सानो मात्राको पनीर पनीर, ककडीर र काली मिर्चको केही स्ट्याक राखियो।
- चरण 7 ट्विस्ट सुकिनी रोल र अगुला संग सजावट। यस फारममा, टेबलमा सेवा गर्नुहोस्।