आधुनिक अनुसन्धानले बताउँछ कि राती खाना खाने बच्चाहरूको स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर छैन। यसको विपरीत, तिनीहरू धेरै उपयोगी छन्, र न केवल बच्चाहरु को लागि ...
सानो चम्किलो रात खानपान थकित छैन! यो स्तन दूध को विशेष संरचना द्वारा व्याख्या गरिएको छ। यसले लिपिस समावेश गर्दछ, एक एंजाइमले स्तनपानको वसालाई तोड्न मद्दत गर्दछ, जसले बच्चाहरुका जस्टिनस्टाइनस्टिनल पथको लागि सजिलो बनाउँछ।
शिशु, जो रात मा मासु हुन्छ, राम्रो वजन मा हो। छातीमा राती संलग्नक तपाईंलाई चाँडो शान्त गर्न र सुत्न अनुमति दिन्छ।
रातमा उनीहरूका छोराछोरीलाई खुवाउने मामाहरू बच्चासँग भावनात्मक सम्बन्ध बनाउन र मातृ संलग्नकलाई बलियो बनाउनको लागि उत्कृष्ट अवसर हो।
नाइट फिडले नयाँ दूधको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्दछ, दूधको कुल उचाईको स्तरलाई समर्थन गर्दछ। तर रात्रि खानाको कमीले दुर्व्यवहार कम गर्न सक्छ। यसकारण, मासुको सम्पूर्ण अवधिमा स्तनपानको अवधिमा मेरो आमाको स्तनलाई दिन दिन वा रातलाई आराम गर्न अनुमति हुँदैन।
यो व्याख्या गर्न सजिलो छ। जस्तै हामी जान्दछौं, दूधको उत्पादन हार्मोन प्रोल्क्टिनमा निर्भर गर्दछ। यदि यो शरीरमा धेरै छ भने, त्यहाँ तयार हुन धेरै दूध हुनेछ। बच्चाले सुत्न थालेपछि प्रोलिक्टिनको मनपर्ने समय रातो हुँदा, प्रोलिक्टिन "हेटिङ" लाई ठूलो संख्यामा उभिएको छ, त्यसैले यदि रातमा आमाले बच्चालाई खुवाउनुहुन्छ, अप्ठ्यारो प्रलोक्टिन ठूलो मात्रामा रिलीज गरिन्छ, दोहोरोमा बढी दूध उत्पादन गर्दछ। नयाँ रातोपनलाई रोक्न मुख्य माध्यमको रूपमा लैक्टिकल इमोरिया (एलएएम) को विधि प्रयोग गर्नुपर्दा रातको रातो महत्त्वपूर्ण छ, किनभने प्रोल्क्टिनले गर्भलाई रोक्छ, आमाले गर्भवतीलाई फेरि रोक्न रोक्छ .तर सम्झना, यो विधि हुनेछ Botha, यदि: छ महिना को बच्चा, तपाईं nocturnal रुचाउने (कम्तिमा प्रति रात तीन) तपाईं अक्सर दिनमा breastfeed crumbs खुवाउन र यदि तपाईं अझै आक्रमण छैन भने, कहिल्यै प्रसब "महत्वपूर्ण दिन" पछि छ।
कसरी खाना खान्छ?
रातको निद्राको आयोजन गर्न धेरै विकल्पहरू छन्। प्राथमिकतामा राख्नु, म तपाईलाई संक्षेपको बारेमा बताउनेछु। यो एक विकल्प हो जब आमा र बच्चा एउटै बिस्तारमा सुतिरहेका छन्। यो सुविधाजनक छ कि आमा रात को बीच मा उठने को लागि छैन, कुंठा देखि उनको हथियार मा ले लो, खिलाड मा बैठो, र फेरि बच्चा को पार्व मा शिफ्ट गर्नुहोस। आमा चाँडै छातीमा लागू गर्न आवश्यक हुँदा आमालाई राम्ररी बुझ्दछ, उनी आफ्नो शिरिरहेछ, रसिलो र सुक्खा लगाउँछन्।
यो विकल्प आमाबाबुको लागि उपयुक्त छ जसको बाउडले परिवारको अर्को सदस्यलाई समायोजन गर्न सक्दैन (वा केही अन्य कारणका लागि)। तपाईं कोट को आवश्यकता हुनेछ, तर पिता ले यसलाई देखि एक पर्खाल को छोड दिए हुनेछ, र आमा पिता को बिस्तर को स्तर संग पाई को स्तर लाई पनि स्तर को स्तर को स्तर को स्तर को स्तर को स्तर को स्तर को स्तर को स्तर ले पनि हुनेछ। यसलाई फिर्ता फिर्ता राख्नुहोस्! बच्चा आफ्नो स्थानमा सुत्नेछ, र मेरी आमा - उनको छेउमा। एक सपना मा बच्चाहरु को सरसफाइ पकडने पछि, आमा बच्चा को बिस्तर को नजिकै ले जान्छ (या तुसो को ऊपरी हिस्से मा बच्चाहरु को पाद को स्थान ले जान्छ) र बच्चाहरु लाई फीड गर्दछ। एकै समयमा तपाईं क्यान्सर बन्द जारी राख्न सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, केही समयपछि, आमा उठ्छ र यदि बच्चाले पहिले नै छातीबाट जान्छ भने - उनको सुतिरहेको क्षेत्रमा पुग्छ।
यो अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ कि यस्तो सपनामा बच्चाको बिस्तार उनको आमाको नजिकको हुनु पर्छ ताकि उनि कुकुर सुरू गर्नु अघि कुरै सुन्न सक्दछ। साथै म यो नोट गर्न चाहन्छु कि 3 बर्ष सम्म बच्चालाई अलग-अलग कोठामा सुत्न नदिनु पर्छ (हजुरआमा, न्यानी वा तपाईले बेबी मनिटर प्रयोग गरिरहनु भएको छ), जबकि यो बच्चाको मनोचिकित्सक को लागी भारी छ। त्यहाँ त्यहाँ जानुभयो।
विशेष घटनाहरू
एक अवस्थामा जहां नर्सिंग मातृ दूध भन्दा अधिक छ, तथाकथित हाइपरलिक्टेसन (बच्चाले महिनामा 1-2-2 किलोग्राम थप्दछ, लामो समयसम्म बेच्न नसक्ने हुन्छ, किनकि उनी छिट्टै संतृप्त हुन्छ, दूधले चुरोट गर्दा चिसो लगाउन सक्दछ)। बच्चाले रातो खानपानको लागि सक्रिय रूपमा जगेडा गर्दैन। केही बच्चाहरूले पनि तिनीहरूलाई छोड्न सक्छन्, एक रात 5-6 घण्टाको लागि ब्रेक बनाउन सक्छ। यस अवस्थामा, तपाईंले बच्चालाई हेर्नु पर्छ, यदि बच्चाले वजन बढाएर थप्न जारी राख्छ भने, तपाईलाई चिन्ता गर्नुपर्दैन, बच्चालाई अब निन्द्रा दिनुहोस्। तपाईंको शरीरमा, जाहिरी, र यति पर्याप्त प्रोल्ैक्टिन। तर यदि, तथापि, तपाईंलाई थाहा छ कि दूध सानो हुनु हो, तपाई रातमा बच्चालाई जगेडा गर्नु पर्छ। यदि कुकुरले खाना खाएको छ भने, अलार्म सेट गर्नुहोस्।
दाँतको विष्फोटको बेला , यो प्रायः हुन्छ कि रातको खाना अधिक बारिश हुन्छ, र त्यहाँ चार भन्दा बढी छन्। यो तथ्यले वर्णन गरेको छ कि बच्चा असम्भव अनुभव गर्दछ, मस्तिष्कमा दुखाइ। तिनीहरू खुट्टा र कुखुरालाई धेरै गाह्रो पार्न सक्छन्। दिनभरि तिनी विचलित हुन सक्छन्: दाँतहरु, खिलौनेहरु को बारे मा गम को खरोंच गर्न को लागी, र यसैले सबै केहि सजिलो हुन्छ, र रात मा बच्चाहरु को बढी आवेदन को कारण बचाइयो बच्चाहरु।
आखिर, यो मासुको स्तन हो जुन कुनै पनि समस्याहरू बाँच्न सजिलो छ, छाती एक एनाल्जेसिक र सुखदायक अर्थ हो। यसैले, म तिमीलाई प्रिय, आमालाई सोध्छु, यसलाई खातामा राख्नुहोस् र चिन्ता नगर्नुहोला कि बच्चा सधैंभरि आफ्नो स्तनमा बसाइने निर्णय भयो।
समय अविश्वसनीय छिटो उड्छ, र धेरै चाँडै तपाईं यो अचम्मको समय सम्झनु हुनेछ।