त्यो जन्म कसरी सुरु हुन्छ?

यो एकदम स्वाभाविक छ कि त्यस्ता प्रकारको परिशुद्धता कस्तो हुनेछ भनेर अनुमान गर्न असम्भव छ। सबै पछि, प्रत्येक महिलाको शरीर व्यक्तिगत छ। यद्यपि, केही सामान्य प्रवृत्तहरूको पहिचान गर्न सम्भव छ। सटीकतासँग यो निश्चित गर्न निश्चित छ कि प्रक्रिया सुरु भयो वा होइन, केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ हो। यसले यो ग्रीवाको प्रकटीकरणको गतिशीलताबाट सिक्छ। तर त्यसोभए, चाहे डाक्टरसँग परामर्श गर्ने समय हो, तपाई आफैलाई बुझ्न सक्नुहुन्छ।
प्रायः प्रायः लगभग तीन देखि चार हप्तासम्म (यद्यपि केही अवस्थामा यो पाँच हप्तामा हुन्छ, र कोही - जन्मको दिनमा), बच्चा जन्मेको पेटमा बत्ती बन्छ। भविष्य मामिलामा सास फेर्न सजिलो हुन्छ, किनकी अब बच्चाको टाउको सानो पिल्विसको प्रवेशमा पुग्छ। मूत्र को आग्रह पनि अधिक बारिश हुन्छ र नेभिले उभिरहेको छ। कुकुर पहिलेको जस्तो सक्रिय छैन, कम चल्छ, यसको ठूलो मात्रा र आकारको साथ यो पहिले नै गर्भाशय गुफा मा धेरै तंग छ।

जन्म विभिन्न तरिकामा सुरु हुन सक्छ । कसैले पहिले पतला प्लग छोड्छ, त्यसपछि पानी बिग्रिन्छ र झगडा सुरु हुन्छ। कोहीको कार्क सबै टाढा जान हुँदैन वा यो प्रक्रिया भविष्यको आमाको लागि नपनाएको छ। यो पानी सीधा अवधि को समयमा सीधा हुन्छ कि हुन्छ। अनि दुर्लभ अवस्थामा, त्यहाँ पनि कुनै झगडाहरू छैनन्।

तर सबै नै, सामान्यतया श्रमले संकुचनको साथ सुरु हुन्छ - गर्भाशयको नियमित संक्रमण। प्रायः तिनीहरू निम्न पेट मा अप्रिय संवेदना र दुखाइ संग हुन्छन्। आतंकको लागि आवश्यक छैन! जन्मको बारेमा सबै "डरावनी कथाहरू" बिर्सनुहोस् जुन अनुभवी मामाले तपाईंलाई भनिएको थियो! प्रायः प्राय: यी कथाहरू धेरै चोटि अति नै होईन र वास्तविकतासँग सामान्यसँग कम हुन्छ। तपाईंलाई विश्वास छ कि सबै कुरा पूर्णतया फरक हुनेछ: लगभग पीडाहीन र सजिलो! आखिर, तपाईंको आत्मा सफलताको लागि महत्त्वपूर्ण छ!

कहिलेकाहीँ के हुन्छ भने केले डाक्टरहरूलाई "झूटा" लडाइँ बोल्छ। त्यस्ता झगडाहरू जन्मनुअघि धेरै लामो हुन सक्छ, र दुई दिन अघि उनीहरु पनि हुन सक्छन्। ती चाँडै बितिसकेका छन् र आगामी घटनाको लागि मात्र जीवनीको एक तयारी चरण हो: बच्चाको जन्म।

जाँच्नुहोस् कि वास्तविक वा झूटो बोआउटहरू तपाईंले अनुभव गर्नुहुने छ कि तपाइँ सक्नुहुनेछ। यदि तिनीहरूले बढ्न सक्दैनन् भने, तिनीहरू बीचको अन्तराल अनुबंध गर्दैनन् र संकुचनहरू बीचको अन्तराल अनियमित छन् - यो सही प्रशिक्षण हो।
यदि सबै कुरा बिल्कुल विपरीत हो - प्रत्येक समय प्रवर्द्धन संग लडाइँहरू, ती बीचमा अन्तरालहरू नियमित छन् र प्रत्येक समय सबै कुरा कम हुन्छ, र यसबाहेक, जन्मको मिति नजिक छ - यसैले, लडाइहरू सबैभन्दा अधिक हो जुन वास्तविक होइन। र यदि तिनीहरू बीचको अन्तराल 7 मिनेट वा कम छ भने, यो मातृत्व अस्पतालमा छिटो समय हो। बच्चासँग भेटघाट पहिले भन्दा नजिक छ।

यदि अंतर धेरै सानो छैन भने , तपाईंसँग आफुलाई सानो र दुखाइ दुख्ने समय छ।
1. स्नानको तल चढ्नुहोस्। न्यानो पानीको ट्रिगर अन्तर्गत पीडाको पछाडि र केही अवस्थामा पनि पूर्णतया गायब हुन्छ। तपाईले पनि सोच्न सक्नुहुन्छ कि bouts सबै बन्द भयो। तर त्यस भावनामा नदिनुहोस्। चाँडै तपाईं बाढी छोड्नु हुन्छ - तिनीहरू फेरि सुरु हुनेछ।
2. यदि तपाइँ सँग फिट फिट हुन्छ भने यसलाई आराम गर्न सकिन्छ। तपाईं बस्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो खुट्टा फैलाउन, वा बल को बिरुद्ध आफ्नो पेट दुबला, उसलाई सामु घुँडाउँदै।
3. आफ्नो पतिलाई तपाईलाई एक मालिश दिन सोध्नुहोस्। उनको धीरे धीरे तपाईंको निचला पीठ स्ट्रोक गर्न को लागि, पवित्र को रस। तपाईंले देख्नुहुनेछ - यसले ठूलो राहत ल्याउनेछ।
4. बिस्तारै आफ्नो छेउमा झुण्ड्याउँदा बिस्तारै तपाईंको छेउमा झुन्ड्याउने प्रयास गर्नुहोस्।
5. यदि स्वीडिश पर्खाल हो भने - हल्का रूपमा लटकाउने प्रयास गर्नुहोस्। धेरै महिलाहरु को लागि यो उपचार अप्रिय अपमानजनक छुटकारा प्राप्त गर्न मा मदद गर्दछ।
यी सबै प्रविधिहरू तपाईं घरमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, र त्यसपछि, जब तपाईं अस्पताल पुग्नुहुन्छ। खैर, र त्यसपछि ... मुख्य चमत्कार हुनेछ - तपाईंको क्रिमको जन्म। अनि तपाईंले बुझ्नु भएको सबै कुरा बेकार भएको छैन! र सबै दुखाइ (मलाई विश्वास गर्नुहोस्) त्यहाँ त्यहाँ बिर्सनुहुनेछ!