छिटो व्यञ्जनको तीन व्यञ्जनहरू, जुन हामी तपाईंलाई प्रस्ताव गर्न जाँदैछौँ, तपाईंको छुट्टीको पूरै पूरै। अतिथिहरू धेरै खुसी हुनेछन्, किनभने तिनीहरू निश्चित रूपमा यो खाना मनपर्छ।
भरिएको जुचिनी
यो दुबला डिश धेरै उपस्थित छ, र सबैले यसको स्वाद मनपर्छ। सामान जोशले हामी मशरूमको योजना बनाउँछ, जुन यसमा यसको साथमा संयुक्त छन्।
सामग्रीहरू:
- कलेजहरूको किलोग्राम
- ताजा मशरूमको पाउन्ड
- सोया पनीर
- 100 ग्राम चावल
- सानो सब्जी तेल
- नमक, मरिच, साग
- दुई प्याज
- एक गाजर
- दुई टमाटरहरू
तैयारीको प्रक्रियाले तपाईंलाई धेरै समय लाग्दैन र धेरै सरल ल्याउनेछ, किनकि यो अत्यन्त सरल छ।
- Zucchini संग सुरू गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई धुलाई र केङ्ग्सबाट काट्नुहोस्। सधैं कोर हटाउनुहोस्। सानो र काली मिर्च प्रत्येक छान्नुहोस्।
- राम्रो तरिकाले चलिरहेको पानी कुखुराको कुनामा। कागज नापको साथ ब्लुटुथ।
- फलफूल प्याज र गाजर काटेर।
- चिहानमा सब्जीको तेलको साथ फ्राइङ प्यान राख्नुहोस् र यसलाई तातो पार्नुहोस्। प्याज र गाजरको साथ मशरूम तान्नुहोस्।
- 100 ग्राम चावल उकालो र तलना संग मिश्रण।
- सब्जीको तेलको साथ पाक पानामा स्नेह गर्नुहोस्। सब्जी मज्जाको केङ्गमा फैलिन्छ। भित्र, कोरको स्थानमा, मशरूम भरेर राख्नुहोस्।
- पनीर ठूलो स्वरमा रमाउनुहोस् र स्क्वाश छिट्नुहोस्।
- ताजा टमाटर काटेर स्लाइसहरू वा स्लाइसहरू र जंकको शीर्षमा राख्नुहोस्। फेरि पनीर छिर्नुहोस्।
- ओवनलाई 200 डिग्रीसम्म राख्नुहोस् र आधा घन्टाको लागि जुचको साथ एक पाना पाना राख्नुहोस्।
सेवारत गर्नुअघि पकवान पनी जडी बूटियों संग सजाउनुहोस्। यो धेरै सुन्दर र रसदार हुनेछ।
मुख्य पाठ्यक्रमहरू: बेक्ड साइबस
माछा - उपवासको समयमा सबैभन्दा धेरै प्रयोग गरिएका खानाहरू। यो पोषणशील र धेरै स्वादिष्ट छ। खास गरी यदि तपाइँ यसलाई हाम्रो नुस्खाको अनुसार पकाउनुहोस्।
अवयवहरू
- दुई माछा। छुट्टीको लागि, साबास आदर्श हो
- दुई लेन्स
- मिर्च मिर्च
- नमस्ते
- लसुनको प्रमुख
- सानो बल्ब
- क्याप्सनहरू
- जैतून र सब्जी तेल
हामी पाशको साथ पकवान सुरु गर्छौं:
- प्याज र लसुन धुनुहोस्, तिनीहरूलाई छील नगर्नुहोस्।
- पन्नी लिनुहोस् र यसलाई दोहोर्याउनुहोस्। सब्जीको तेलसँग धकेल्नुहोस्। प्याज, लसुन फैलिनु र नमक र काली मिर्चको साथ छिटो।
- लिफाफेमा पन्नी लपेटो र ग्रिलमा पकाउनुहोस्। यस प्रक्रियाको लागि, तपाईलाई प्रत्येक मिनेटमा 20 मिनेटको आवश्यकता पर्दछ।
हामी अब माछा पकाउन पाउँदछौं:
- सबैभन्दा पहिले, यो सावधानीपूर्वक सावित हुनु पर्छ।
- यसमा चारवटा कटौती गर्नुहोस् र सब्जीको तेल र मसालेसँग चिकन गर्नुहोस्।
- नींबू पतली स्लाइसहरू स्वाद गर्नुहोस्।
- दोस्रो लेमनबाट जूस निस्कन्छ।
- खैरो चिसो धुनु र अन्नबाट हटाउनुहोस्। साढे पितृमा कोठरीमा हिँड्नुहोस्।
- माछा भित्रमा केही स्लाइस ले नीलो र काली मिर्चको टुक्रा राख्यो।
- नींबूको रस संग समुद्र बास डालो।
- बेकिंगको लागि तयारी गर्नुहोस्। यो गर्न को लागि, पन्नी लिनुहोस्, मा उपलब्ध गराउनुहोस्। यो माछा, माछा र लसुनको वरपर, प्याज, क्याप्सन राख्नुहोस्। यो सबै राम्रो लिपटे र ग्रिल राख्नुहोस्।
आधी घण्टा भन्दा बढीको लागि यस डिश कुकुर गर्नुहोस्। परिणामको रूपमा, तपाईंले छुट्टीको लागि अति उत्तम र धेरै सुन्दर फास्टिङ डिश पाउनुहुनेछ।
यी दुई व्यंजनहरूले तपाईंको दुबई मेनु साँच्चै मौलिक र आकर्षक बनाउनेछ।