धेरै कस्मेटिकहरू विश्वास गर्छन् कि छालाको टोनसले पर्यावरण र शरीरको प्राकृतिक बुढो प्रक्रियालाई असर गर्छ। आज सम्म, समस्या यो हो कि छालाले तपाइँलाई भन्दा अपेक्षा गर्नु भन्दा पहिलेको बिग्रेको छ। मोरङ 25-30 वर्षपछि उमेरको उमेर हो, जब प्रायः महिलाहरूले सानो झुर्रकहरू देखाउँछन्, अनुहारको लोचको कमी, यसको अलि, सूखापन र पेलो, अनुहारमा र डेकोलेटलेट क्षेत्रमा। बारीमा, तपाइँले ड्रेसहरू र स्वेटरहरू लगाउने बल दिनुहुन्छ, जुन अब सेक्सी कट छ जसले पुरुषहरूको लगतलाई आकर्षित गर्दछ।
कुनै उमेरको महिलाहरू सधैँ स्लिम र सुरुचिपूर्ण हुने गर्दछन्, तर, उदाहरणका लागि, गर्भवती र स्तनपानको कारणले यो सधैँ काम गर्दैन। अत्यधिक वजनको कारण पनि पोषण, चयापचय विकार, दिनको शासनमा अवरोध पनि हुन सक्छ। यो सबै छालामा हानिकारक असर छ।
छाला को स्वर को बनाए राखन को लागि, यसलाई जरूरी नहीं कि कस्मेटोलोजी सैलून चलाइयो। केहि सामान्य गृहप्रेषित गोपहरू सम्झन पर्याप्त छ। तिनीहरू मध्ये एक मालिश छ: चाहे यो चिकित्सीय तेल संग मालिश छ या बस एक स्नान को समयमा एक सेल्युलाईट धोने को प्रयोग को उपयोग गरेर। छाला एक वाशको टुक्रालाई पुनरुत्थान गर्न गाह्रो पर्छ, जसको पछि यसलाई तेलको साथ लागू गरिन्छ, यसलाई अँध्यारो, छाती र छातीमा छालामा पकाउनु पर्छ। यो लेभेन वा अक्वेलिप्टस तेल प्रयोग गर्ने सबै भन्दा राम्रो हो, यो आवश्यक तेलको साथ मिल्दछ, जुन फार्मेसी वा सौन्दर्य सैलूनमा किन्न सकिन्छ। यी कार्यहरू प्रदर्शन गर्दै, एक महिनामा तपाईं पूर्णतया तातो खिच्ने अंकहरू हटाउन सक्नुहुनेछ र छालाको लोच र लोचमा फर्कन सक्नुहुनेछ।
घरको मालिशको प्रकारमा रोममोसाज हुन्छ - छालाको रमामाइल, ऋषि र अन्य जडी बूटियोंको बिरुवाबाट आइसका टुक्राहरु संग छाला रगत। Krometrav खुट्टा पानी देखि बर्फ टुक्राहरु फ्रिज गर्न सक्छन् - तिनीहरूले अनुहारको छाला एक माट बनाउनेछ, चिसो चिसो र लोच वृद्धि। खाना पकाउने ओमेडील पोडुकुक धेरै सरल छ - तपाईले एक गिलास ठण्डे पानी र रातमा आईस्टोभ्याटमा आधे कप प्याक भर्न आवश्यक छ। बिहानै पानी पानी तयार हुनेछ र यो जमेको हुन सक्छ। यदि तपाइँ कुखुराको आदीमा हुनुहुन्छ भने, तपाईले छालाको साथमा छाँट्न सक्नुहुन्न, अन्यथा एक भाइरस सेट देखा पर्न सक्छ।
छाला टोन को बनाए राखन को लागि एक उत्कृष्ट तरीका पनि एक विपरीत बौछार र ठंडे पानी संग डिसिंग छ। यहाँ यो मान्छे को बारे मा छैन - वालिस, जो ठीले पानी मा बर्फीले पानी द्वारा डाला। तपाईले बिस्तारै बिस्तारै पानीको तापमान कम गर्न प्रत्येक बर्षको साथमा धेरै तहले बाढी लिन आवश्यक छ। कूल डचहरू नचाहिँ छाला सुधार गर्छ, तर सम्पूर्ण शरीरको पुन: प्राप्तिमा पनि योगदान दिन्छ। चिसो पानी, स्तनको छालाको पातलो, यसको कायाकल्प र लचीलापनलाई बढावा दिन्छ, जुन कहिलेकाहीं जन्म पछि पर्याप्त हुँदैन र खाना खानको प्रक्रिया पछि छैन।
समुद्री मिड वा अल्गा प्रयोग गरेर ल्यापटप छाला टोन गर्न अर्को उत्तम तरिका हो। तपाईं यस महसुस मा एक व्यञ्जन को एक ठूलो संख्या मा फोकस, महो र नमक को एक मिश्रण तयार गर्न सक्नुहुन्छ। छालामा लिपि गर्ने प्रक्रिया अघि, स्क्रब लागू गर्नुहोस्, जसले न्यानो पानीको साथ धोएको छ। त्यसपछि शरीर एक हनी नमक मिश्रण संग लिपि भएको छ, एक फिलिमसँग राखिएको छ र आधा घन्टाको लागि तंग प्यान्टमा राखिएको छ। सम्भव समय पछि, सम्पूर्ण जन धोएको छ, र शरीरमा नमीको कण क्रीम संग स्नेहन गरिन्छ।
अधिक वजन देखि बचने को लागि र सेल्युलाइट को गठन सौना या सौना मा जाने को लागि हरेक हप्ता हुन्छ। यस्तो प्रक्रियाको बेला, सबै खुट्टाहरू छालामा खोलिएका छन् र यो राम्रो तरिकाले पुनर्जन्म र चिसो हुन्छ। नुहाउने, गहिरो र मृत कोशिकाहरू छाला सफा गरी स्नानको लागि धन्यवाद, जसले यसलाई साँढे र पुनरुत्थान गर्न दिन्छ। साथै, जडी बूटियों र फूलहरु को गंध संधै राम्रो तरिकाले सुधार र उत्साह गर्न सक्षम छ। त्यसकारण, यदि तपाईं धेरै व्यस्त हुनुभयो भने, हामी तपाईंलाई कम से कम एक हप्ता साता सौना वा सौनामा पुग्न सल्लाह दिन्छौं। तपाईंको छाला जरूरी सानो हुनेछ, अधिक लोचदार र चिकनी हुनेछ।
दूधको साथमा न्यानो स्नान, गुलाब तेल र महो पनि छालामा उत्कृष्ट टिमिंग प्रभाव रहेको छ, यो चिकनी र अनुहारमा सहयोग गर्न मद्दत गर्दछ। गुलाब तेल घरमा तयार हुन सक्छ: गुलाब पंखुलाहरू वनस्पति तेलको गिलास खान्छन् र दुई-घण्टा नेभिगेबल स्नानमा राख्छन्, र त्यसपछि धुजमार्फत फिल्टर गर्नुहोस्। 2 tablespoons यस तेलले न्यानो दूध र लीटरको शिरसँग मिलाएको छ। तरल पानीमा थपिएको छ र लगभग एक घण्टा लाग्छ।
स्नानको लागि उल्लेखनीय उपयुक्त हर्बल संक्रामक हुन्छ, त्यस पछि पछि कम्तीमा एक घन्टाको लागि पानीसँग शरीर कुल्ला नगर्ने। छाला टोनको रखरखावको लागि राम्रो उपाय साधारण नुन हो, जुन हरेक मिनेट 15 मिनेटको लागि स्नानमा प्रयोग गर्नुपर्दछ। पानीको तापमान 40 डिग्री भन्दा बढी हुनु पर्छ। सील उपचारको साथसाथै, नमकले पानीको कठोरता घटाउन सक्छ, जसले हाम्रो शरीरलाई माथि बढाउँछ र छालाको सानो सानो दरार बनाउँछ।
औषधीय जड़ीबुटी स्वाइन पनि प्राय: स्नानमा प्रयोग गरिन्छ, किनकि भाइरसले छालालाई अधिक लोचदार, नरम र अनुहार बनाउँछ। एक लीटर पानीमा 250 ग्राम उकालो पर्छ र पानीको तापमानसँग नहाइन्छ जुन शरीरको तापमान भन्दा बढी हुँदैन। यो प्रक्रिया 15-20 मिनेट हुनुपर्छ।
राम्रो टनिकिक प्रभावले सेब मोक्सिबससँग कम्प्रेसर गरेको छ, जुन घरको तयारी गर्न सकिन्छ। यदि तपाईं सिरका प्रयोग गर्नुहुन्छ भने यसलाई केवल फार्मेसीहरूमा वा राम्रो सुपरमार्केटमा खरिद गर्नुहोस्, जस्तै कि तपाईं प्रायः नकलीमा जान सक्नुहुन्छ। कम्प्रेसर निम्नानुसार छन्: 1 लीटर एल। सिरका, त्यसपछि धुदा निक्किन्स प्राप्त तरलमा डुबाइन्छ र 15-20 मिनेटको लागि छालामा लागू गरिन्छ।
छाला हेरचाहको साथ, प्राकृतिक सब्जी तेलहरू सधैं र अझै लोकप्रिय छन्। उदाहरणका लागि, भेडा मक्खन (कराइट), जुन छाला राम्रो हुन्छ, लोचले बहाल्छ र झुर्रमा सजाउँछ। एभोकियो तेल पनि प्रश्न प्रयोग गर्दछ। यस्तो दबाबलाई प्राथमिकता दिइनेछ, जुन पहिलो प्रेस हुनेछ। यदि तपाइँ नियमित रूपमा यो उपाय आफ्नो लागि प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसले छाला पुनरुत्थान गर्न मद्दत गर्दछ। Avocado तेल मालिश प्रक्रियामा प्रयोग गरिन्छ, यो क्रीम र लोशनमा थपिएको छ, अनुहार र अनुहार र सम्पूर्ण शरीरको छालालाई रोक्न।
जैस्मीन तेल, एक एकेड्राइडिक मानिन्छ, न केवल इत्र उद्योग मा पाइन्छ। यो सामान्यतया छालाको, लाभकारी चोटहरू, दरबारहरू र यसको सामान्य परिस्थितिमा सुधार र यसलाई लोचदार बनाउनमा लाभकारी प्रभाव छ। यस तेलको मद्दतले, तपाईं शरीरको केही क्षेत्रहरू पनि सही गर्न सक्नुहुनेछ र तिनीहरूलाई अझ राम्रो आकार र उपस्थिति दिन सक्नुहुनेछ।
हरेक महिलाको मुख्य कार्य याद छ कि कति काम लाग्दैन, र कति समयको समय छ, तपाईलाई आफुलाई आफुको हेरचाह गर्न र तपाईको व्यक्तिगत छवि सिर्जना गर्न आफुलाई खोज्न आवश्यक छ।