चिकन र पाइन नट संग सलाद

पहिलो, तपाईंलाई चिकन पट्टान फोडा गर्न आवश्यक छ, र त्यसपछि यसलाई ठोक्नुपर्छ। अर्को, देवदार छील सामग्री:

• चिकन पलायन - 150 ग्राम
• पाइन पागल - 2 कला। चम्मच
• सलाद - 50-100 ग्राम
• सब्जी तेल - 3 वस्तुहरू। चम्मच
• नींबूको रस - 3 वस्तुहरू। चम्मच
• लसुन - 1-2 Zubchikov
• सोल - 1 चुरोट
• काली मिर्च - 1 पिच

निर्देशनहरू

पहिलो, तपाईंलाई चिकन पट्टान फोडा गर्न आवश्यक छ, र त्यसपछि यसलाई ठोक्नुपर्छ। अर्को, पाइन पागल छील्नुहोस्। ड्रेसिंग तयार गर्न, तपाईं मक्खन र नींबूको रस मिलाउन आवश्यक छ, त्यसपछि कुचल लसुन, नमक र काली मिर्च जोड्नुहोस्। अर्को, चिकन फलाट फाइबर मा हात तोड्न को लागी, र सानो टुक्रा मा लेफ्टिनो। सलादमा तपाईंले फाइलहरू र नटहरू थप्न आवश्यक छ। त्यसपछि सबै ड्रेसिंग र मिश्रण गर्नुहोस्। Bon appetit!

सर्भरहरू: 4-6