के हो यदि स्तन मा पर्याप्त दूध छैन भने?

एक राम्रो बिहान तपाईं अचानक थाहा पाउनुहुन्छ कि तपाईंको सानो एक स्तन मा अभिनय गरिरहेको छ, लगातार निरन्तर चूसना। उसले भोकाएको छ, र यो देखिन्छ कि दूध सानो भयो। डर नगर्नुहोस्। यो आवधिक र सजिलो सजिलो छ। स्तनपानमा प्राकृतिक कालहरूसँग दूधको मात्रा कम हुन्छ।

प्रायः यो अवस्था बच्चाको जीवनको तेस्रो, 7 औं, 12 औं हप्तामा देखिन्छ। अनि यस तथ्यको कारणले गर्दा बढ्दो कुरै अब चाहिने स्तन चाहिँदैन, जुन यसका लागि दूध उत्पादन गर्न प्रयोग गरिन्छ। ठीक छ किनकि बच्चा यस अवधिमा छिटो बढ्छ, आमाको शरीरमा मात्र दूधमा नयाँ बच्चाको आवश्यकतालाई अनुकूलन गर्ने समय छैन। यसको अतिरिक्त, मेरी आमा को अस्थायी रूप मा हार्मोनल पृष्ठभूमि मा एक अस्थायी परिवर्तन छ, जो दूध को उत्पादन को प्रभावित गर्दछ। तर फिड मोडमा, कुनै पनि मामलामा तपाइँ डराउनुपर्दछ। तिनीहरू सबै अस्थायी छन् (सामान्यतया 2-3 भन्दा बढी, दुर्लभ 7 दिन भन्दा बढी), र यदि तपाइँ पहिलो अनुरोधमा तपाईंको छातीको बच्चा लागू गर्नुहुनेछ भने तिनीहरूसँग सामना गर्न सक्षम हुनेछन्। यस्तो योजनाको समस्याहरूसँग कसरी सामना गर्न, हामी विषयमा लेखमा भन्नेछौं "यदि स्तनमा पर्याप्त दूध छैन भने के गर्नु पर्छ"।

कारणहरू

उत्पादन गरिएको दूधको मात्रा सधैँ विभिन्न कारणहरूका लागि होइन - क्रियाकलाप र बच्चाको मूड, स्वास्थ्यको अवस्था र घरको भावनात्मक परिस्थिति, आमाको मूड, जसले विषाक्ततामा बलियो प्रभाव पारेको छ। केही विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि बच्चाको विकासमा जम्प जुन लगभग हरेक छ हप्ता हुन्छ, "भूखा" भनिन्छ। र अति बलियो थकान, ओवर कार्य, आमाको पोषण र पोषणको उल्लङ्घन दूधमा कमीको विकासको लागि जमीन प्रदान गर्दछ।

मैले के गर्नु पर्छ?

चिकित्सकहरू आमालाई सल्लाह दिन्छन् पहिलो स्थानमा आफ्नै आहार र आराममा ध्यान दिन। जिम्मेवार आमा बस आराम दिन र कम से कम पाँच चोटि खाना खान पर्छ। दूधको कमीको अवधिको दौडान, कम तरल प्रयोग गर्नुहोस् - कम्तिमा 2.5 लिटर प्रति दिन। दूध उत्पादनको लागि यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। बोटहरूमा डुब्न आवश्यक मात्रामा चिया दूध, फियोटो चियाको दुर्व्यवहार वा सूखे फलको मिश्रण गर्न र नियमित रूपमा पिउन दिनुहोस्! दूधको कमीबारे निरन्तरता नगर्नुहोस् र खानपानको बारेमा चिन्ता गर्नुहोला, तपाईलाई तंग र आराम गर्नु पर्छ। र दूध देखा पर्नेछ। परिवारका कर्तव्यहरूको भाग लिङ्कहरूलाई रिवाज गर्नुहोस्। कम दूधको अवधिमा, तपाईंको बच्चालाई तपाईंको हातमा वा गोठालोमा राख्नुहोस्, कुखुरालाई तपाईंको छालामा निचोल्नुहोस्, उसलाई कुरा गर्नुहोस्, न्यानो न्यानो न्यानो लिनुहोस्, तिमी सुतिरहेको बेला बच्चा राख्नुहोस्। अनि शुरुवात दूधको गोप्य तंत्रले निकट भविष्यमा काम गर्नेछ।

सम्झनुहोस् - यो कुकुर हो जसले तपाइँलाई लक्षण को बहाल गर्न मद्दत गर्नेछ। र यही कारणले गर्दा संकट अवधिमा बच्चाले प्रायः स्तनको लागि सोध्छ, धन्यवाद किनकी दूधको मात्रा विनियमित हुन्छ। एक चकलेट जस्तै "अर्डर" बढी दूध छ, र मेरो आमाको शरीरले उनको अनुरोधको जवाफ दिन्छ। सम्झनुहोस्: "मांग-आपूर्ति" को सिद्धान्तमा लचककरण कार्यहरू, बच्चाले दूध पिउँछिन्, बढी यो निम्न दिनमा उत्पादन गरिनेछ। खाना नसोध्नुहोस्, दूध भर्न नदिनुहोस्, जस्तो कि तपाईले सोच्नुहुन्छ, होइन। जब तपाईं तिम्रो छेउमा झूट बोल्नुहुन्छ, बच्चालाई चम्कन्छ। सानो कुरालाई कति महत्त्वपूर्ण तुल्याउनुहुन्छ कि तपाईले उनीहरूको प्रयास, तिनको बुझाइलाई आवश्यक रूपमा अस्थायी कठिनाइहरूमाथि विजय प्राप्त गर्न मद्दत पुर्याउनुहुन्छ। कुरकुरा पछाडी, गधा, टाउकोमा स्ट्रोक गर्नुहोस्। बच्चाहरु लाई के भन्नुको अर्थ को शाब्दिक अर्थ बुझ्न नसक्ने, तर भावनात्मक सन्देश र आधारभूत विचार सही तरिकाले थाहा पाईन्छ। यसको अतिरिक्त, खाना खाने बेलामा "छालाको छाला" सम्पर्कले दूध उत्पादन गर्न मद्दत गर्नेछ। अनुभवी स्तनपान सल्लाहकारले अस्थायी पम्पिंगलाई दूधमा कमीको समयमा बिरुवा बढाउन सल्लाह दिन्छ। खुल्ला हावामा धेरै समय खर्च गर्नुहोस्, घुमक्कड साथ लामो चक्र बनाउनुहोस्। यो सुपुर्दगीको लागि पसल नगर्ने, तर पार्कमा सल्लाह दिईएको छ। तपाईंको शासनलाई व्यवस्थित गर्न कोसिस गर्नुहोस् जस्तै रातको खानाको लागि समय आवंटित गर्नुहोस् - किनकी यो बिना तपाईंको शरीर "बुझ्दैन" अब कति दूध उत्पादन गर्न आवश्यक छ। प्रायः यस्ता उपायहरू खानपानको सामान्य मोड बहाली र गिरावट बिर्सन पर्याप्त छन्। चरम अवस्थामा, तपाईं लक्षण को अतिरिक्त उत्तेजना को सहारा गर्न सक्छन्।

के गर्न लायक छैन

कुनै पनि मामला मा lactatsionnom कमी मा यो पूरक गर्न असम्भव छ, dopaivat र एक पैसिफायर संग एक बच्चा शांत। यसको सामग्रीको बाहेक, बोतल प्रयोग नगर्नुहोस्। सूत्रको साथ बच्चालाई पूरै स्वीकार्य छ, केवल छैटौं दिनको सुरुवात पछि दूधको कमीको सुरु पछि। त्यसोभए, तपाईंले बुझ्नु पर्छ कि बच्चा वास्तवमै भोको भोक छैन, त्यो केवल थोडा थप दूध चाहन्छ। अरूसँग सञ्चार कम गर्न प्रयास गर्नुहोस् ताकि तिनीहरू बच्चालाई खाना नदिनुहोस्। जाँच गर्नुहोस् कि बच्चा सही दाँतमा छ जब तपाइँ यसलाई तपाइँको छातीमा राख्नुहुन्छ, त्यसोभए यो निपल लिन्छ? के उनी बिरामी थिए वा चिसो भएन? अनुसूची अनुसार फिड गर्न अस्वीकार गर्नुहोस्, यदि तपाई पहिले विलुप्त भएमा वा आफ्ना प्रियजनहरूको सतावट लिनुभयो भने।

उत्साहित फाइनल

आशावादी रूपमा अवस्था व्यवहार गर्नुहोस्। यो बच्चाको लागि राम्रो छैन कि उनको पछि दु: खी र सुस्त आमा हो। वास्तविकतामा केही दुःखलाग्दो भयो, र सबै कुरा निश्चित रूपमा समायोजन गरिनेछ। तपाईंसँग के गर्नुहुने प्रिय हो, दूधको भोल्युम र गुणस्तर बढाउन प्रयास गर्नुहोस्, तर शान्त र आमाको दूधको ठूलो बिरुवाको कुखुराको लागि अमूल्य योगदान हो। स्तनपान सम्बन्धी सल्लाहकारहरूलाई परामर्श दिनुहोस् र तिनीहरूले तपाईंलाई स्तनपानको बहाल गर्न र संरक्षित गर्न मद्दत गर्नेछन्। यदि हामी स्तनमा पर्याप्त दूध छैन भने हामी के गर्न सक्छौं।