गर्भावस्थाको दसौं हप्तामा, तपाईंको बच्चाले चार ग्रामको वजन, र मुकुटको शरीरको मुकुटको ढोकासम्म पुगेर 30 देखि चालीस मिलिमिटर हुन्छ। उहाँले पहिले नै गर्भाशय पर्खालबाट धकेल्न सक्नुहुन्छ, तर तपाई, दुर्भाग्यवश, यो छोटो समय महसुस गर्नुहुन्न।
तपाईंको गर्भावस्थाको पात्रो : 10 हप्ता, बच्चा।
गर्भावस्थाको बेलामा 10 हप्ताको एक सानो मान्छे तिम्रो साथमा धेरै सानो प्लमहरू छन्, तर मुख्य प्रणाली, अङ्गहरू र शरीरका भागहरू पहिले नै बनाइएको छ। यो केवल वृद्धि र "पकडा" को एक मामला थियो। दसौं हप्ताको अन्तमा, महत्त्वपूर्ण भ्रूण अवधि पारित गर्न सकिन्छ। शुरुवातले प्रारम्भिक विकासको विकास गरेको छ। तपाईं र तिम्रो भविष्यको बच्चा, ठूला साथीहरू।
तपाईंको बच्चा भ्रूण ब्लेडर भित्र धेरै सहज लाग्छ, जुन अमोकोट तरल भरिएको हुन्छ। गुर्दे, मस्तिष्क, आंतों, हृदय र जिगर - सबै महत्त्वपूर्ण अंगहरू पहिले देखि नै गठित छन् र क्रमशः प्रकार्यमा सुरू गर्न थालेका छन्, तर निस्सन्देह, उनि गर्भवती पछिको अवधिमा विकास जारी राख्नेछन्।
यदि तपाईंले बच्चालाई देख्न सक्नुभयो भने, तपाईंले पनी पनी विकासशील बटौलाहरू बीच छुट्टै गिल स्लेट पूर्णतया हराएको छ, फेफड़ोंका भाँडाहरू क्रमशः क्रमबद्ध हुन थाले। बच्चाहरु को अस्तित्वहरु को गठन र पहिले देखि कोहनी जोड़ों मा मोडा हुन्छन्। औंलाहरूले सानो मार्गीगको गठन गरे र झण्डाको नाजुक छालामा। सानो स्पिन र तंत्रिका अन्त को उत्कृष्ट रूप यो देखि बाहिर। माथी दृढतापूर्वक अगाडि बढेको छ र धेरै उच्च हुन्छ।
दशौं हप्तामा दूधको दाँतको विकास सुरु हुन्छ, जसले पहिले नै जीवनको पहिलो वर्षमा तपाईंको बच्चालाई हटाउनेछ। छैटौं देखि गर्भावस्थाको दसौं हप्तासम्म अनाजल कोर्टेक्सको सबै तहहरू बनाइन्छ र मस्तिष्कका सबै भागहरू भिन्न हुन्छन्।
गर्भावस्था क्यालेन्डर: कसरी भविष्यको आमा महसुस गर्दछ।
Toxicosis, यो कहाँ देखि आयो? पारंपरिक डक्टोजेन, हार्मोनको सूचीमा समावेश गरिएको छ, जसले प्लासेन्टा उत्पादन गर्दछ। यो हार्मोनले महत्त्वपूर्ण रूपमा चयापचय (मेटाबोलिज्म) लाई असर गर्छ। यसको कारण गर्भवती स्त्रीको शरीरमा, अमीनो एसिडको संख्या जुन "निर्माण" बच्चाहरूको ऊतक बढ्छ। पेसिएटा र भ्रूण, परिणामस्वरूप "भविष्य" मातृभाषाको चयापचय "नियन्त्रण" गर्न र तिनीहरूलाई आफ्नो सबै आवश्यकताहरू पूरा गर्न। यी सबै प्रक्रियाहरू, जुन प्रत्येक दिन बढ्दै जान्छ र विकृतिको कारण हुन्छ, यो, नयाँ परिस्थितिमा अनुकूलन गर्न आमाको जीवको असक्षमता हो।
उल्टी र दुलहीको अलावा, र केहि मामा सबै चीजहरू कम गर्दैछन्, र छालाको फलाबी र सुत्ने हुन्छ। त्यहाँ कमजोरी र दुलहीपन पनि छ। घटनामा विलक्षण, उल्टी र गिरावट बढ्दै गर्दा, डाक्टरसँग परामर्श गर्न आवश्यक छ। गर्भावस्थाको पहिलो महिनाको toxicosis तपाईंलाई अप्रिय संवेदनशीलता ल्याउँछ, तर यो पनि महत्त्वपूर्ण रूपमा बच्चाको विकासलाई असर गर्दछ। किन? कुरा यो हो कि निरन्तर उल्टी शरीर को निर्जलीकरण मा जान्छ, जिसका अर्थ छ कि बच्चा लाई पोषक तत्व को आपूर्ति गंभीर रूप देखि प्रभावित भएको छ। यो अवधिको अवधिमा मस्तिष्क विकास गर्दछ। त्यसैले तपाईंको अवस्थाको सुधार सुधारको लागि पर्खनुहोस्। यो तथ्यसँग भरी छ कि गंभीर विषाक्तोसिस विकास गर्न सुरु हुन सक्छ। उल्टी लगातार हुन्छ। पहिलो संकेतमा, तपाईंको गर्भावस्था पछ्याउने डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।
गर्भावस्थाको 10 हप्तामा, भविष्य मामीको लागि हिड धेरै उपयोगी हुनेछ। उचित पोषण पनि एक महान उपयोगी भूमिका निभािन्छ। खाना लिनको लागि विभाजित गर्नु पर्छ, र खाना तपाईंको खुशी हुनु पर्छ र तातो हुँदैन। ध्यानपूर्वक आफ्नो वजन हेर्नुहोस्। तीव्र वजन घटाने एक संकट संकेत हो। उल्टी अपमानजनक हुन सक्छ। र यसलाई स्वीकार्न वा यो यो असंभव छ, यसकारण डाक्टरलाई असफल ठेगाना बिना।
गर्भावस्था को यस चरण मा, आंत को काम मा विशेष ध्यान दिनुहोस। गर्भाशयमा भरिएको आकृतिको दबाब वांछनीय छैन, त्यसैले कुर्सी दैनिक हुनुपर्छ। कालो रोटी, उकालो बीट, तातो फल र सब्जियां, तातो र खट्टाको गोभी र प्रिन्सले तपाईंलाई कब्जति हराउन मद्दत गर्नेछ।
आंत को काम को समायोजन गर्न को लागि तपाईं एक गिलास को गर्म पानी को मदद मा शहद संग एक खाली पेट मा या एक गिलास को काशर नशे संग मदद गर्नेछ।