गर्भावस्थाको समयमा आत्म-हेरविचारको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नियम मात्र राम्रो-परीक्षण गरिएको प्रसाधन सामाग्रीको प्रयोग हो। कपाल र छालाको अवस्था सुधार गर्न सबै प्रकारको जैविक पूरक प्रयोग नगर्नुहोस्। सबै पछि, कुनै पनि औषधि लिने, सबै भन्दा पहिला, तपाईंको बच्चाको अवस्थामा।
सावधान रहनुहोस् कि गर्भावस्थाको समयमा छालाको प्रकार परिवर्तन हुन सक्छ। ओली छाला सामान्य हुन सक्छ, र सामान्य छाला सुखार्न सक्नेछ। यो शरीर मा हार्मोन को स्तर मा fluctuations को कारण हो। यस कारणले, यो "डबल" उद्देश्य को एक क्रीम चयन गर्न लायक छ, उदाहरणको लागि "सामान्य चिसो प्रहार गर्ने" को लागि वा "सामान्य, सूखीपनको लागि प्रलोभनमा।" त्यसोभए, गर्भावस्थाको बेला कस्तो सुन्दर छ?
गर्भावस्थाको बेला, तपाइँ यस्तो प्रक्रियाहरू स्क्रबहरू, मास्कराइज मास्क र मालिश जस्ता काम गर्न सक्नुहुन्छ। राम्रो, सर्जिकल हस्तक्षेपहरू, वैक्यूम मसाज, रासायनिक पिलिङ, यो भविष्य स्थगित गर्न सर्वोत्तम हो। यदि तपाईंलाई छालाको साथ समस्या छैन भने, त्यसपछि यो रातको लागि एक पोषक क्रीम र एक हल्का चिसो बनाउने दिन बिग्रेको छ। यदि आवश्यक भएमा, सूजनको विरूद्ध पिक्सेलको लागि क्रीम प्रयोग गर्नुहोस्। पैदल यात्रा पछि, तपाईंको अनुहारलाई हल्का पुष्प लोशनको साथमा शुद्ध पार्नुहोस्। कहिलेकाहीँ छालाले लालो, फ्लाकिङ वा जलन पनि देखा पर्न सक्छ। यी सबै समस्याहरूको अर्थ छ कि छाला अधिक चिसो चाहिन्छ। यस अवस्थामा, छालाको चिसोपनमा ध्यान दिन आवश्यक छ। दैनिक प्रयोग नमिल्ने क्यान्सर, र हप्तामा एक पटक जोडिन्छ, माईस्चराइजिंग मास्कहरू गर्छन। खनिज पानी धोएर यो भन्दा राम्रो छ, तर यो राम्रोसँग साबुन प्रयोग गर्नु हुँदैन। र नियम सम्झनुहोस् जुन तपाईंलाई ती क्यान्सरहरू प्रयोग गर्नु आवश्यक छ जुन अघि, गर्भावस्था भन्दा पहिले, तपाईंलाई एलर्जीको कारण थिएन।
गर्भावस्थाको समयमा रङ्गम्यानेशन स्पॉटको उपस्थिति प्रायः घटना हो। स्पट साना बनाउन को लागि, सूर्य मा लामो समय सम्म रहन नदिनुहोस्, र सामान्यतया सीधा सूरजमुख देखि टाढा रहें। विभिन्न ब्लीच एजेंटहरूको प्रयोग अत्यन्त अनावश्यक छ किनभने तिनीहरू पारा र अन्य हानिकारक पदार्थ हुन्छन्। एक मात्र तरिका नीलो वा पाउडर संग छालाको कमी लुकाउन हो।
गर्भावस्थाको समयमा सजावटी प्रसाधन सामाग्री संग छाला ओभरलोड नगर्नुहोस्। साथै, धेरै प्रसाधन सामग्री एलर्जी हुन सक्छ। आँखा मेकअप-अपका लागि, तपाईं संवेदनशील आँखाका लागि आँखाहरु र बासका लागि एउटा पेंसिल प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। ओठहरूका लागि तपाईं लाइट चमक प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। अनि त्यसपछि तपाईं सबैभन्दा सुन्दर गर्भवती महिला हुनुहुनेछ र केहि पनि तपाईंको हालतमा उडाउन सक्नुहुनेछ।
कहिलेकाँही, केहि भविष्यमा आमाहरू जो मेकअप जस्तै, त्यस्तो अस्थायी प्रतिबन्धको कारण, एक पूर्ण अवसाद सुरु हुन सक्छ। तर निराश नगर्नुहोस्। यो तथ्य यो सोच्नु हो कि आफैको जन्म पछि र पूर्णतया कस्मेटिक थैलालाई पुन: नवीकरण गर्न, किनकि त्यस समयमा त्यहाँ छाया र लिपस्टिकको नयाँ पातहरू देखा पर्नेछ।
सामान्यतया, गर्भवती महिला सुन्दर छ र कस्मेटिक्स प्रयोग गरी। सबै पछि, गर्भावस्था आफैले अद्भुत स्थिति हो।
कपडामा विशेष ध्यान दिनुपर्छ। गर्भ गर्नुभन्दा पहिले के होईन को लागी नबिर्सनुहोस्, किनकि धेरै राम्रो लागेन। सबै भन्दा राम्रो, गर्भवती महिलाहरूको लागि विशेष लुगा लगाउनुहोस्। धेरै आकारहरू द्वारा ठूलो कुरा किन्नुहोस्, किनकि फेरि, यो बेस्सन्देह देखिन्छ। उत्कृष्ट पतलूनको साथ एक उच्च कमर वा एक ब्लाउज, विशेषतया गर्भवती महिलाहरु को लागि, तिनीहरूलाई उपयुक्त हुनेछ। एक महिला, गर्भावस्था को स्थिति मा, केवल जादुई लग रहेको छ, त्यसैले तपाईंलाई आफैलाई सजाने को आवश्यकता छ, र यो अद्भुत स्थिति को लुकाने को कोशिश न गर्नुहोस। गर्भावस्थाको बेला, एक महिलाले कसरी सुन्दर हुन कसरी सोच्न हुँदैन, किनकी उनी धेरै सुन्दर छन् कि उनी उनको सानो चमत्कार गर्छन्।
गर्भावस्थाको बेला, यो केहि प्रक्रियाहरु बाट खारेज गर्न लायक छ। भविष्यका बच्चाहरूको लागि अनावश्यक र खतरनाक गर्न निम्न उपनिवेशहरू उनीहरूको उपस्थितिमा छन्:
कपाल रङ , रासायनिक अनुमति । तथ्य यो हो कि बाल रंगको रचनाले यस्ता पदार्थहरू समावेश गर्दछ जुन बच्चालाई राम्रोसँग असर गर्दैन। यसको अतिरिक्त, गर्भावस्थाको समयमा सिर्जना भएको हार्मोनल पृष्ठभूमि, केवल आफ्नै तरिकामा मद्दत गर्न सक्छ र रंगको नतिजा तपाइँ वास्तवमा मन पराउनुहुन्न। यदि तपाई साँच्चै आफ्नो कपाल डाई गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाईंलाई अम्मोनिया छैन भनेर पेंटहरूमा प्राथमिकता दिनुहोस् वा केशको रूपमा यस्तो माध्यमको साथ आफ्नो कपाल डाई गर्न आवश्यक छ।
Epilation । यो यो हानिकारक छैन कि छैन, केवल दुखाइको भावना भविष्य मा भविष्य मा लाभकारी प्रभाव हुन सक्छ र, पनि बच्चा मा। अति उत्तम बालोंबाट छुटकारा पाउन यो सम्भव सरल छ shitemju छ
गर्भावस्था एक रोग छैन र कसैले गर्भ हर समय र जाँच्न आवश्यक छैन, गर्भवती महिलाको जीवन गाह्रो छ। गर्भावस्थाको बेला, तपाइँ पनि व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, यदि तपाइँ खेलकुदको आदी कहिल्यै नबनाउनु भयो भने, गर्भावस्थाको बेला तपाईले तिनीहरूलाई सुरु गर्नुपर्दैन। तर नियमित रूपमा खेलकुद अभ्यास गर्नेहरूको लागि, कक्षाहरू बाधा नगर्नु, तपाईलाई लोड कम गर्न आवश्यक छ। यो राम्रो छ कि उन खेलहरु मा शामिल नहीं हो जो कि शक्ति भार संग जुडे हो या जहां गिरने को जोखिम हो। यदि हामी गर्भवती महिलाको लागि सम्भावित खतरनाक स्पोर्ट्स बारे कुरा गर्छौं भने, यो साइकल चलिरहेको छ, स्किइङ, स्केटिङ, रोलरब्रेडिङ, घोडाहरू।
गर्भावस्थाको बेला सुन्दर हुनाले, तपाईंलाई आफैं अभ्यास गर्न, आफैलाई प्रेम गर्नु र आफ्नो स्थितिको आनन्द उठाउनु पर्छ! सबै पछि, यो सुन्दर छ। र हरेक गर्भवती महिलालाई सम्झना छ कि त्यो सुन्दर र आकर्षक छ।