यस समय देखि भाइरस मानव शरीर मा प्रवेश गर्दछ, यो बीमारी घटना को पहिलो संकेत मा प्राप्त गर्न को लागि 1.5-2 दिन लाग्छ। इन्फ्लुएंजा भाइरस, इन्जेक्शन पछि, 1-2 मिनेट भित्र चिसो झिल्लीमा फसेको र धेरै छिटो पुन: उत्पन्न गर्दछ। Detoxified (toxins), जुन सबै शरीर जहर छ।
फ्लू हवाई बूंदों द्वारा फैले। इन्फ्लूएंजा संग एक व्यक्ति एक संक्रमण को वाहक छ, जो बातचीत को समयमा, खाँसी र छींकिंग संक्रमण को लत को सानो बूंदों को मदद संग फैलता छ। साधारण कुराकानीमा एक बिरामी व्यक्तिबाट भाइरस 1 मीटर सम्म हुन्छ, निस्कने - 3 मीटर सम्म सम्म, खाँसीको साथ 2 मीटर सम्म हुन्छ।
खाडी र छीने वाला रोगहरु, एक नियम को रूप मा, खजूर देखि मुख को कवर, भाइरस आफ्नो हात मा रहछन र उन वस्तुहरु मा जो रोगी छूए, जो स्वस्थ संक्रमण को लागी जान्छ।
एक बिरामी व्यक्ति, यथासंभव हुनुपर्छ, अरू मानिसहरूलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। यदि कुनै व्यक्तिले उनीहरूको खुट्टामा "फ्लु" राख्छ भने "तपाईं सोच्न सक्नु भन्दा पहिले एक व्यक्तिलाई संक्रान्ति गर्न सक्नु हुनेछ।
रोकथाम।
तपाईं खेल र व्यायाम गरेर फ्लूबाट आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्छ, बाहिर बाहिर हिँड्न, बाहिर चलिरहेको, भिटामिन पोषण, खाने, लसुन र प्याज इन्फ्लुएंजा भाइरसलाई मारेर। रोकथामको लागि, तपाईं ascorbic एसिड, बहुव्याटामिनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तर इन्फ्लूएंजा विरुद्ध सबैभन्दा प्रभावकारी सुरक्षा इन्फ्लुएंजा टीका हुन्छ।
रोगको लक्षण।
रोग अचानक हुन्छ, रोगीले चिसो सुरु हुन्छ, तापमान बढ्छ, सिरदर्द देखिन्छ, कमजोरीको भावना, मल, एक बलियो कमजोरी र सम्पूर्ण शरीरमा दुख्छ।
उपचार।
यो डाक्टरको घरलाई कल गर्नु र बिस्तर बाकी शासन को लागी आवश्यक छ।
हल्का खाना खुवाउन रोगी।
रोगी धुलाई अलग हुनु आवश्यक छ।
कोठा नियमित रूपमा हानिकारक हुनुपर्छ र नम सफा गर्नु पर्छ।
सबै औषधिहरू केवल डाक्टरद्वारा निर्देशित रूपमा लिन सकिन्छ।
एक स्वस्थ व्यक्ति जसले रोगीको हेरचाह गर्दछन् उसको आवरणमा चार-तहको ड्रेसिङमा जुत्ता लगाउँदछ जसले उसको मुख र नाक समावेश गर्दछ। यो प्रायः धोएको हुनुपर्दछ र हट लोहे संग फलाम हुनुपर्दछ।
राम्रो, डिस्पोजेबल नैपकिन्स र किचेचुफ प्रयोग गर्नुहोस्।
इन्फ्लुएंजा को घटनाहरु मा वृद्धि को समयमा मान्छे को ठूलो सांद्रता को स्थानहरु देखि बचें।
मौसममा ड्रेस गर्नुहोस्, शरीरको हाइपोथेमियाबाट बच्नुहोस्।
भिटामिनमा अमीर भएका थप खानाहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
स्वस्थ जीवन शैली लिनुहोस्।