अदरक संग सब्जियों देखि ग्रीष्म ऋतु

सब्जियों को ठूलो क्यूब मा कट, टमाटर छीलें र चार भाग मा कटौती गर्नुहोस। सामग्रीहरू:

• बैंगन - 1 टुक्रा
• Zucchini (zucchini) - 1 टुकडा
• बल्गेरियाई काली मिर्च - 1 टुक्रा
• लसुन - 1 टूथ
• चेरी टमाटर - 3 टुकडाहरू
• ताजा अदरक - 20 ग्राम
• ग्रीस (क्रिस्टल, अजमो) - 1 स्वाद गर्न
• नमक, मरिच - 1 स्वाद गर्न
• स्टोनवेल भान्सा सॉस «अदरक संग Wasabi» - 120 ग्राम

निर्देशनहरू

सब्जियों को ठूलो क्यूब मा कट, टमाटर छीलें र चार भाग मा कटौती गर्नुहोस। जैतून को तेल त्रवी प्याज मा, जगेडा, लोभी, काली मिर्च, आवरण र अर्ध तयार सम्म मध्यम गर्मीमा उकालो। फलफूल कटा अदरक, लसुन र टमाटरले सब्बामा, हल्का फेरी र सिजनसँग असाध्यै असाध्यै असाध्यै जोड दिन्छ। - जडी बूटी संग छिटो।

सर्भरहरू: 4