यस रोगको उपचार गर्ने थुप्रै तरिकाहरू छन्, जुन लामो समयसम्म कुरा गर्न सकिन्छ, तपाईं विभिन्न तरिकाहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं पारंपरिक चिकित्सा र परम्परागत औषधिको व्यंजनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। तर यदि तपाई चिकित्सकीय आहारलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ भने, सबै प्रयासहरू बेकार हुनेछन्, किनभने आहार पोषण psoriasis को विरुद्ध लडाइँमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण घटक हो। यो तथ्यको कारण हो कि मेटाबालिक प्रक्रियाहरु psoriasis मा बाधाग्रस्त छन्, किनकी आहार थेरेपी निर्धारित गरिएको छ। तथापि, यो ध्यान दिनु पर्छ कि यो रोग उपचार गर्न गाह्रो छ, र प्रायः निर्धारित आहार पछ्याउने सम्भावना लामो समय लाग्दछ: धेरै महिनाको लागि केही अन्तिम, र केहि धेरै वर्ष को लागि आहारमा छन्।
यस रोगमा पोषणको विशेषता के हो? केवल एक विशेषज्ञले रोगीको उमेरमा, अवस्थित रोगहरूको उपस्थितिमा, रोग प्रगतिको चरणमा निर्भर, एक व्यक्ति आहार कार्यक्रम विकास गर्न सक्छ।
हामीलाई उदाहरण दिनुहोस्। रोग प्रगतिको चरणमा, एक चिकित्सकीय आहार तीन हप्ताको लागि निर्धारित गरिएको छ, जुन पाचन तंत्रमा रासायनिक र मेकेनिकल स्पारेइङ प्रभाव प्रदान गर्न सक्छ, जुन आंतहरू र जिगरमा सबैभन्दा ठूलो आराम सिर्जना गर्न सक्छ। भौतिक विज्ञान पूर्ण प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेट आहार मा प्रोटीन सामग्री 70-75 ग्राम सीमित छ। दस्तरा घटनाको उपस्थितिमा (दस्त, उल्टो, कब्ज, फूलो) वसाको मात्रा 50 ग्रामसम्म सीमित हुन्छ। आहार उत्पादनहरूसँग समृद्ध छ, जसले ठूलो मात्रामा लिपोटोप्रो पदार्थ र प्रोटीन समावेश गर्दछ। सबै भन्दा पहिले, psoriasis आहार पनीर र अन्य डेयरी उत्पादन, साथै साथ सब्जियां, फलहरु, जामुन मा निहित भिटामिन (तपाईं रस बनाउन सक्छन्)। यो सम्झना हुनुपर्छ कि चीनी, जाम, हनीले पाचन योग्य कार्बोहाइड्रेट समावेश गर्दछ, त्यसैले तिनीहरूको संख्या शारीरिक मान भन्दा बढी हुँदैन।
चिकित्सकीय आहार को समुद्री उत्पादनहरु संग उदाहरण को लागि, समुद्री गोभी, स्क्विड को समृद्ध गर्न को लागि यो धेरै उपयोगी छ। विशेष रक्तचाप रक्तचाप संग वृद्धि को विशेष रूप देखि ischemic हृदय रोग (कोरोनरी atherosclerosis) मा यिनी उत्पादनहरु हो। यदि कब्जियतको प्रवृत्ति हो भने, समुद्री काल उपयोगी छ। Psoriasis को लागि आहारमा गेहूं र चोक समावेश गर्ने खानाहरू र खानाहरू पनि समावेश गर्नुपर्छ, यो एथेरोस्क्लोरोसिसको बिरामीहरूको लागि विशेष आहार उत्पादनको प्रयोग गर्न उपयोगी छ।
यदि psoriasis सनक छ, र पाचन प्रणाली मा कुनै कार्यात्मक परिवर्तनहरू छैनन्, त्यसपछि खाना प्रतिबन्धहरू कडा रूपमा हुनेछैन: मासु, धूम्रपान गरिएको खाद्य पदार्थ, मसाले, गर्म नाश्ता, मक्खन र पफ पेस्ट्रीको मोटी किस्मको बहिष्कार। यो आहार परिवर्तन गर्न आवश्यक हुनेछ, अब तपाईंले 5-6 पटक खाना खानैपर्छ, अंशहरू सानो हुनुपर्छ, यसले तपाईंको भूख कम गर्न मदत गर्नेछ। यो हासिल गर्न सकिन्छ यदि मुख्य भोजन को बीच कम-क्यालोरी फूड्स पेश गरिन्छ, मुख्यतया प्राकृतिक फलहरु र सब्जिहरु: गोभी, गाजर, मुर्गी, स्विडे, सेब।
कुनै पनि अल्कोहल पेय अयोग्य छैन, शराबको सानो मात्रामा पनि तपाईले सबै कामहरू ल्याउन सक्नुहुनेछ किनभने शराबले खाने भन्दा कम आत्म-नियन्त्रण कम गर्दछ, नकारात्मक तंत्रिका तवरलाई असर पार्छ, प्रतिकूल रूपमा जिगरको डिटेक्सिभ गर्ने प्रकार्यलाई असर गर्छ।
यो अनलोडिङ दिन खर्च गर्न 1-2 दिनमा उपयोगी हुनेछ, एक्सचेन्जको पुन: संरचना को प्रचार गर्न, र बाहिरी ओभरटेक्टेड प्यान्रेरास सिर्जना गर्ने।
अनलोडिङ दिनहरू:
- मांस - 400 स्वागत उकाली बीफ हामी 5 स्वागत मा खाना (मासु नमक गर्दैन)। एक दिन दुई पटक हामी खाना खाएर 100 ग्राम गार्निश (गार्निश प्रयोग गोभी, कच्ची गोभी, गाजरहरू, ककुलहरू) र कमजोर 2 गुणा कमजोर, अचम्मको चियाको चल्ला वा जंगली गुलाबको दाँत पिउनुहुन्छ;
- क्रर्ड-किफिर - 500 मिलीग्राम काफिर र 400 ग्राम कम-मोटी कुटीर पनीर। यो सबै 5 रिसेप्शनहरूमा खाएको छ।
- Kefir - दिनको समयमा हामी 1 पिउँछौं, 5 लीटरको केयर।
- एप्पल - दिनको समयमा हामी 1, 5 किलोग्राम सेबहरू खान्छौं, यो सेबको एसिड किस्म लिन राम्रो छ। तरल थपिएको छैन।
- सब्जी - भरिएको दिन हामी 1, 5 किलोग्राम सब्जियां (आलु बाहेक)। सब्जिहरु 5 वटा रिसेप्शनमा बाहिर निस्कने र विभाजित गर्न राम्रो छन्। यसको अतिरिक्त, हामी 2 कप unsweetened, एक मजबूत कुखुरा या कुखुरा को भाइरस पिउन।
Psoriasis को यस चरण मा फलहरु र सब्जी आहार धेरै प्रभावी हुनेछ।
लगभग फल र सब्जी आहार:
- पहिलो नाश्ता - गाजर, ताजा गोभी, सलाद को एक सलाद, सब्जी को तेल को अतिरिक्त (10 ग्राम), गुलाब कूल्हों को गर्म कटौती को 200 ग्राम;
- दोश्रो नाश्ता - कुनै पनि फल को रस को 100 मिलीलीटर, सब्जी puree;
- भोजन - सब्जी को तेल वा खट्टा क्रीम (10 ग्राम), शाकाहारी सूप को 250 ग्राम, पागल को 100 ग्राम संग लंच - सब्जी सलाद;
- स्नैक - जंगली गुलाब, meringed बीट वा गाजर को एक कण;
- पाटन - 200 मिलीलीटर कम्पोज्ट वा रस (कम्पोज्ट सुकेको फलबाट बनाइन्छ), वनस्पति तेलको 10 ग्रामको साथ भिनिग्रेटी, एक दिनको 30 ग्रामको चाँदी (तपाईंले चीनीको सट्टा xylitol प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ), रोटी नमक मुक्त (आटा सहज जमीन हुनुपर्छ)।