हामी मौसम परिवर्तनको बेला शरीरको सुरक्षा गर्दछौं

हरेक सिजनमा हरेक सीजनमा उहाँका कमजोरीहरू र विपत्तिहरू छन्। तर विभिन्न सिजनहरू बीचको संक्रमण अवधि, उनीहरूको खनिजहरू समावेश हुन्छन्। हामी कसरी तिनीहरूसँग सामना गर्न सक्छौं? यदि एकदम स्वस्थ व्यक्तिको जीवले सजिलै मौसम परिवर्तनहरूमा अनुकूल गर्न सक्छ, त्यसपछि मेगलोलपोलिसको आधुनिक बासिन्दाको शरीर, जसको प्रतिरक्षा कम हुन्छ र वातावरणमा सानो आकारको परिवर्तनको प्रतिक्रिया बढेको छ, प्रकृतिको यस्तो परिवर्तनलाई अझ तीव्र रूपमा प्रतिक्रिया दिन्छ। यसको अतिरिक्त, चिकित्सकीय तथ्याङ्कहरु अनुसार, संक्रमणकालीन अवधिहरू, उदास रूपमा यो स्वीकार्य छ, इन्फ्लुएंजा र एआरआईवीको महामारीको समय बन्न सक्छ। यसबाहेक, ठण्डले तंत्रिका तंत्रको लागि तनाव उत्तेजित गर्दछ, विशेष गरी यसको क्षेत्रहरु जुन vascular टोन को विनियमन को लागि जिम्मेदार छन् र मानव शरीर मा एक निरंतर वातावरण सुनिश्चित गर्छन। यदि यो केन्द्रको काम बिग्रेको छ भने, शरीरले बाह्य परिस्थितिमा परिवर्तन गर्न दर्दनाक प्रतिक्रिया सुरु गर्दछ।

हामी बिना डरको चुम्बन गर्छौं र मौसम परिवर्तनको समयमा शरीरको रक्षा गर्दछौं । संक्रमण अवधिमा सबैभन्दा सामान्य समस्या तथाकथित "होंठमा चिसो" वा हरियो। हड्डीको नाजुक छालामा राहतहरू हेपेस भाइरसको कारण देखा पर्दछ, जुन एक अस्थायी अवस्थामा तपाईंको तंत्रिका कोशिकाहरूमा छ जब सम्म यो सक्रिय हुन्छ र एक खुट्टामा हुन्छ। जो लोग पहिले नै हेरपस भाइरस संग संक्रमित हो पुरा तरिकाले यसबाट छुटकारा नहीं पा सकते, तर दोश्रो रश को संभावना को कम गर्न को लागि तरीका हो, जो मौसम, एक ठंड या अन्य कारण मा परिवर्तन को कारण हुन सक्छ।

कसरी रोक्न
हेरस्पेस को उपस्थिति को रोकथाम को लागि, तपाईं लाई भोजन पूरक को रूप मा लिस्न लेनी चाहिए। यो अमीनो एसिड, समान काम गर्दछ, शरीर मा अर्को अमीनो एसिड - अरिजिनन संग प्रतिस्पर्धा गर्दछ। हेपेस भाइरस को प्रजनन को लागी, अरगिनिन को आवश्यकता छ, यसैले यदि अरगिनिन भन्दा अधिक शरीर मा लिस्टी छ, त्यहाँ कम रथ हुनेछ। तिनीहरूलाई रोक्न (वा सामान्य चिसोको अवधि र तीव्रता घटाउनुहोस्) प्रति दिन 1000 मिलीग्राम लिनुहोस्। सञ्चालन गरिएका अध्ययनहरूको नतिजा अनुसार, लिस्न हावामा घटेको छ। चिसो रसहरु को उपचार को लागि, तपाईं एकाउन्ट 70: 1 एकाग्रता संग नींबू टकसाल को आधार मा एक निद्रा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। दिनको चिसो चार पटक यो लागू गर्नुहोस्। जिंक अक्साइडमा क्रीमहरू पनि चिसोको तीव्रता घटाउन मद्दत गर्न सक्छन्; तपाईले 0.3% जिन्क्स ओक्साइडको एकाग्रतामा क्रीम प्रयोग गर्न आवश्यक छ।
चिकित्सा अनुच्छेद। अधिक गम्भीर उपचारको लागि, एक एंटीवायरल ड्रगको लागि एक डाक्टरको लागि डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्। त्यस्ता औषधीले मौसम, परिवर्तनको समयमा तीव्रता र आवृत्तिको अवधि र तीव्रतालाई कम गर्न सक्छ।

सर्दी लडाइँ
चिसो र फ्लूबाट आफूलाई सुरक्षित राख्न, हर्बल उपचारलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। सही पिक अप उठाएर फाइटोथेरेपिस्ट वा न्युरोपथमा मद्दत पुर्याउनेछ, जुन तपाईंको लागि एक व्यक्तिगत मिश्रण उठाउन सक्षम छ (वा तपाईंको मिश्रणमा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्)। यदि तपाईं एलर्जी प्रतिक्रिया विकास गर्नुहुन्छ भने, औषधि लिन रोक्नुहोस्। पहिले नै डाक्टरसँग परामर्श गर्न पक्का हुनुभयो भने तपाईले पहिले नै लिनुभएको कुनै औषधि लिनु भएको छ।

फंगाईबाट निकाल्ने प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित गर्न र क्यान्सर कोशिकाहरु लाई लड्न सक्छ। वैज्ञानिकहरू भन्छन् कि यो सबै सक्रिय घटक बीटा-ग्लुआकान, कार्बोहाइड्रेट, जुन केही प्रकारको कवकमा पाइन्छ। यो तथ्य हो कि तपाईंसँग पहिले प्रभावकारी औषधि छ भने लेबलमा मशरूमको नामलाई भनिएको छ: शियटेक, मैट्रे, रिईसी, कर्डेसीप्स, कवरेराक।
श्वसन संक्रमण को अवधि को कम गर्न को लागी या उनलाई पनि रोकन को लागि, संक्रमण संग लडने को लागि तपाईं संगामुका (त्यो स्वस्थ कोशिकाओं को रक्षा), echinacea, जो रक्षा तंत्र, विटामिन सी र granulitis को दुर्लभ को बढावा देखि flavonoids युक्त ड्रग्स ले सकते हो। सर्द र फ्लू फैलिएको अवधिको हरेक दिन यो लिनुहोस्, तर 2-3 भन्दा बढी महिना भन्दा बढी।
सिनुुप्रेट तीव्र र पुरानो रिनोइनिनसिसाइटस र साइनसाइटिसको आधारभूत उपचारको लागि जटिल कार्यको बहु-घटक तयारी हो।

हरेक दिन जडीबुटी
टर्मेर, हरियो चिया, लौरी, काली मिर्च या रस्सेरी जस्ता जडीबुटीहरू जुन वर्षभरि हरेक दिन प्रयोग गर्न सकिन्छ, को लागी प्रभावकारी ढंगले मुक्त कणको प्रभावकारी प्रभाव पार्नका लागि कोशिकाहरूमा क्षति र यसको कारणले गर्दा अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान गर्दछ।