- गोभी - स्वाद गर्न
- buckwheat - 0.5 कप
- चावल - 0,5 कप
- गाजर - स्वाद गर्न
- प्याज - स्वाद गर्न
- वनस्पति तेल - स्वाद गर्न
- समुद्री नमक - स्वाद गर्न
1. गोभी को खोला मा नमकीन पानी मा। 2. एक सॉसpan मा बखत र चावल राख्नुहोस्, 2 कप पानी पकाउनुहोस्, पकाएर नमक र फोडा जोड्नुहोस्। कपालको पातहरू पखालेर र रराख्नुहोस्। 3. सब्जीको तेलमा ग्रिड गाजर र प्याला प्याज फेरी दिनुहोस्। 4. गोभी रोल राख्नुमा सससेन मा, सुकेको सब्जहरू जोड्नुहोस्, 0.5 कप पानी पकाउनुहोस् र 40 मिनेटको लागि ओवनमा पकाउनुहोस्।
सर्भरहरू: 4