- परिपक्व एवोकोडो - 1 ग्राम (विभाजित मा आधा, पिच)
- दूध - 1 कप
- वेनिला दही - 1/2 कप
- हनी - 3 वस्तुहरू। चम्मच
- बरफ क्यूब - 8 टुक्राहरु
एक ब्लेंडर मा एवोकोडो, दूध, दही, शहद, र बरफ क्यूब मिलाउनुहोस्। मिश्रण एक homogeneous राज्यमा ल्याइन्छ। तुरुन्तै पेश गर्नुहोस्।
सर्भरहरू: 4