एक असामान्य स्यान्डविच एक धेरै स्वादिष्ट सर्दिया नाटक को हिरोइन, कद्दू र सेब देखि नाश्ता। रसदार, ताज़ा गर्ने, हल्का। एप्पलले रक्सीको साथ, कद्दू - मिठोपन, क्यान्सर र धेरै एडोर्ज एपेटाइजर दिन्छ। नींबूको रसको आधारमा स्वादिष्ट सॉस, हनी र सरसफाईले यस नाश्ताको प्यालेटलाई पूरै पूरै पूरै पुर्याउँछ। यो एपटिजाइजर कालो रोटीको साथ धेरै स्वादिष्ट छ।
सामग्रीहरू:- नींबूको रस 4 चम्मच। l।
- हनी 1 चम्मच। l।
- Mustard 1 चम्मच।
- सूरजमुखी परिष्कृत सूरजमुखी तेल 4 चम्मच। l।
- हिराङ 300 जी साग
- Apple 1 पीसी।
- प्याज 0.5 पीसी।
- कद्दू 100 जी
- चरण 1 हिरोइन, कद्दू र सेबबाट नाश्ता तयार गर्न, हामीलाई हिरोइन (फिलेट), मीठो र खट्टा सेब, कद्दू, नींबूको रस, मह, सरस, प्याज, सूरजमुखीको तेल चाहिन्छ।
- चरण 2 हामी कद्दी सफा गर्छौं र यसलाई एक औसत क्यूब संग काट्छौं।
- चरण 3 एक कटोरा मा एक कटोरा मा कद्दिन राख्नुहोस्, सूरजमुखी तेलको 1 चम्मच र 1 9 0 9 मा 20 मिनेट को लागि ओवन मा सेंकना
- चरण 4 कद्दी ठुलो।
- चरण 5 हामी स्याउ सफा गर्छौं र यसलाई मध्यम टुक्राहरूमा काट्छौं।
- चरण 6 पनीर प्याजको पछाडि पक्कै टाढा।
- चरण 7 चटनीको लागि हामी सूरजमुखी तेल, नींबूको रस, सरस र शहदलाई मिलाउँछौं।
- चरण 8 हामी हरिङ, प्याज, सेब, कद्दू टुक्राहरू जोड्दछौं।
- कदम 9 चटनी संग ड्रेसिंग।
- चरण 10 सेवा गर्नु अघि, 15-20 मिनेटको लागि फ्रिजमा एउटा स्न्याउनुहोस्।