हामी किन आफ्नो भावना र भावना लुकाउँछौं?

यदि एक शब्द वाचन शब्दहरूको फ्रिक्वेन्सी फिक्सिंग थियो भने, नेताहरूको बीचमा "मलाई परवाह छैन", "स्पिट", "यसले फरक पार्दैन" प्लस "परेशान नगर्नुहोस्", "तपाईंको टाउकोबाट फ्याँक" र "हथौड़ा"। यदि तपाईं दुर्व्यवहार गर्नुहुन्छ वा कि बंगालीको त्यो केटाले फिर्ता पुर्याउँदैन, वा सामान्यतया अकेला हुन्छ र उनीहरूको हृदयमा गहिरो हुन्छ - तिनीहरू सधैं मद्दत गर्छन्। अनि तपाईं अनौठो, "कचरा" झाड्नुहोस्, छाडका सबै दरबारहरू बन्द गर्नुहोस्, जड्रावेश आर्मर, हुड र "कसैलाई पनि" बाँच्नु, सीरीज हेर्नुहोस् जुन तपाईलाई आवश्यक छ, काममा जानुहोस्। तपाईं किन यो गर्नुहुन्छ र पूर्ण तरिकाले चिसो बर्फ बन्न नसक्नु, भारी ताल भित्र आफ्नो भावना र भावनाहरू बन्द गर्ने? यो बन्द हुन राम्रो छ। निमन्त्रणा, लारा क्रोफ्टको रूपमा। यसको असक्षमताको उचाईबाट हेर्नुहोस्। आफैलाई कल्पना गर्नुहोस्। टर्गेनभको जवान महिलाहरु गीला रूमालहरूसँग सम्मानित छैनन्। तिनीहरू अँध्यारो छन्, तिनीहरू कमजोर हुन्छन्। र हामी मोबाइल समयमा, इन्टरनेटको युगमा र फोनका लागि डिजाइनर घटनाहरू मा बस्छौँ। भावनाहरू गैर-ergonomic हुन् र तदनुसार आधुनिक वास्तविकताहरूमा फिट हुँदैन। तिनीहरूका लागि के हुन्? पिल्ला आश्रयको बारेमा आँसुको कथा अन्तर्गत "आउटपोस्ट" बटन थिच्नुहोस्, एक सय रूबलहरू तारमा कसैलाई बाँध्नको लागि, जसको तस्विरले तेस्रो दिन सोशल नेटवर्कमा चमक गर्दछ। क्रोध पनि सामान्यतया चुपचाप व्यक्त गरिएको छ, चीतामा कीड़े को औंलाहरु थिच्दै। खैर, प्लेटहरूमा भाग लिनुहोस्, सही शब्द।

हामी सुन्दर र प्लास्टिक बनिरहेछौं, सबै जीव बाहिर बाहिर आकृतिको खारेज गरेको छ। मास्क-मुस्कान, हामी प्राकृतिक आवेगहरूको सट्टा उत्सुक अभिव्यक्तिलाई प्रतिस्थापित गर्यो, हामी पहिलो मिति एनएलपी को संग्रह बाट नियमहरूको सेट देखाउछौँ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा त्यहाँ छ: "मानिसलाई साँचो भावना नदेखाउनुहोस्।" यो एक भयानक शर्म हो - र अचानक तिनले अनुमान लगाउनेछन् कि तपाईं विवाहित हुनु पर्छ। अझ बढी डरलाग्दो छ भनेर देखाउन सकिन्छ कि तपाई आज दुखी हुनुहुन्छ। होइन, दाहिने केटी, दायाँ जूतामा, दायाँ बत्तीहरूसँग "सकारात्मक" हुनुपर्छ। र त्यसपछि अचानक तपाईं लारा क्रफ्टमा शंका गर्नुहुन्न, र त्यो, एक फीता कंक्रीट, Turgenev संग?

सदाको लागि हरियो
हामी कहाँबाट डराउँछौं आफैंलाई वास्तविक खोज्न को लागी - यी भावनाहरु बिना भावनात्मक मेकअप बिना? क्यानाडा मनोचिकित्सक गर्डन न्यूफेल्डले यस्तो नोटिस गर्छ कि यस्तो सुरक्षात्मक व्यवस्था मुख्यतः किशोरहरूको विशेषता हो।

शिशुवाद को बारे मा कुरा गर्दा, प्रायः जीवन को लागि प्रकाश रवैया र कम्प्यूटर मा खर्च समय को आदत को मतलब। यद्यपि, हाम्रो बचपनको साथ हामीसँग सामान्य कुरा केही छ। उदाहरणका लागि, भावनात्मक अनैतिकता, भावनाहरूको ज्योति डर, कुनै जलनको प्रतिक्रियामा "आकारमा मलाई" फेंकने आदत। किशोरों को उदाहरण मा, यो तथ्य को कारण हो कि एक व्यक्ति को एक मजबूत भावनात्मक संलग्नक को आवश्यकता हो, विश्वसनीय, अनियमित, लेनिन को लागि एक कांस्य स्मारक को रूप मा। आमाबाबुले आफ्ना छोराछोरीहरू र छोराछोरीबाट टाढा जाने बेलामा साथीहरूले आमाबाबुलाई बेवास्ता गर्दछन्, साथीहरूले कम्पास सुईको रूपमा काम गर्न थालेका छन्, यस्तो जंगली बच्चाहरु जुन तपाईसँग आज चलचित्रहरू जान्छन्, भोलि कल हँसिन्छ, र भोलि दिनै अर्को साथीहरु सँगै साथीहरु छन्। साथीहरूको सम्बन्धमा त्यहाँ कुनै दायित्वहरू छैनन् जसमा भरोसा गर्न सकिन्छ, कुनै सुरक्षित बंदरगाह छैन, त्यहाँ कुनै पनि महसुस छैन कि तपाईं राम्ररी चिन्ने र बुझ्नुहुन्छ। यस्तो वातावरणमा, स्वास्थ्यको अधिकांश प्राकृतिक अवस्था आत्म-बहिष्कार, तनाव, घटेको डर, जीवनसँग असंगत हुन्छ। विली-नीलिली यो ग्लेशियर बन्न आवश्यक छ र ब्रेमको असुविधाजनक अभिव्यक्ति को पुनरुत्थान गर्न आवश्यक छ। न्यूफेल्डद्वारा, बाटोबाट हामी जान्छौं कि हामीमध्ये धेरै वर्ष पछि र अझै पनि किशोरीहरू छन्, उनीहरूको संवेदनशीलता लिन डराउने, भावनाहरूको आधारमा गहिरो गहिराइमा ठोस। तर मनोवैज्ञानिक परिपक्वता पनि तपाईंको असुरक्षा स्वीकार गर्न क्षमता हो, कहिलेकाहीँ "हाँ, यसले मलाई दुख्छ," "हो, म असुरक्षित हुँ" र भावना जस्तो देखिन्छन।

रक्षा बजाउँदै
बिना भावना को अस्तित्व हो, निस्सन्देह, "एक मामला मा एक व्यक्ति" को बारे मा एक क्लासिक कहानी। एक पल्ट एक पल्ट एक मालिक थियो: नाक मा चश्मा, उनको टाउको मा एक गुच्छा, रेखा मा सबै को निर्माण, कार्य को लागि ढिलाइ कहिल्यै, र लोहे विधानसभा को सार को सबै संकेत पेश मा सामान्य मा। र त्यसपछि म प्रेममा परेको थिएँ - र आश्चर्यचकित सहयोगकर्ताहरूले बन्डललाई बेवास्ता गरे भनेर देखाए, चश्मेहरू सारियो, र वार्षिक रिपोर्टमा कसैले कसैलाई आकर्षित गर्यो। यहाँ यो छ: जीवन, र आँसू, र प्रेम।

यो सुत्ने सुन्दरताको बारेमा एक कथा हो, एक तास्फमा भावनाहरु संग जमे भएका, एक गुफामा र अन्धकारमा। एक सम्बन्ध सुरु गर्न, यो बर्फ विभाजित गर्न आवश्यक हुनेछ, र यो सँधै एक चुंबन संग सम्भव छैन - कहिलेकाँही तपाईंलाई एक पिकको साथ काम गर्न पर्छ। अनि त्यसपछि यो सुन्दरता, त्यो हो, हार्मोनल तरंगहरूले भरिएको मालिक, बहादुर नयाँ संसार देख्न अचम्म छ। उनी सिक्दछन् कि एक थोर-तूफान गुलाबभन्दा पहिले धेरै गन्ध र अरू अनपेक्षित खोजहरू बनाउँछ। र त्यस पछि एक नयाँ मोड़ साजिश मा: राजकुमार अचानक एक राजकुमार हुन को लागि बाहिर जान्छ, तर यति ... बस कि प्रकार द्वारा पारित। गुलाब सँगसँगै, हृदयहरू रगतमा जान्छन्, र लूहुमिला प्रोकोफिविना अन्ततः शैतानिक हुन्छ। के गर्न, रक्षात्मक प्रतिक्रिया। अर्को पटक, उनले यति सजिलै संगित नहीं गर्नेछन्। छनौट को बाहेक अर्को विजेता को तीन बबलोजर्स को आवश्यकता हुनेछ, र यो एक तथ्य हो कि काम गर्नेछ।

लोहे मास्क मा मान्छे
सबैभन्दा अप्रिय अपमान यो हो कि केहि मान्छे सिर्फ मूर्ति हुन को लागी प्रकट गर्छन, उनि वास्तव मा बनने को लागि आसान हो। जटिल किशोरहरूसँग काम गर्दै न्यूफेल्डले समानुभूतिको कमी, सहानुभूति गर्ने क्षमता, कडा अखरोटको मुद्रा - धेरै मामिलाहरूमा जनताको लागि खेल होइन। यो केवल मस्तिष्कले यति राम्रोसँग अपराधको विरुद्धमा आफूलाई बचाव गरेको छ कि यसले दया, डर, र विस्तारको बारेमा केहि रहिरह्यो। गम्भीर भावनात्मक आघातको अनुभव गरेपछि, हामी भविष्यमा त्यस्ता परिस्थितिहरूमा प्रतिरक्षा विकसित गर्दछौं। नयाँ चोटबाट, मस्तिष्क, निस्सन्देह, को रक्षा गर्दैन, तर यसले उसलाई महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्दैन। कहिलेकाहीँ भावनात्मक नजिकता एक स्थिर अवस्थामा परिणत हुन्छ। यसलाई बिस्तारै, एक व्यक्तिले बेन्च लेख्ने छैन जस्तै "भावनाहरू मर्छ" वा पदहरू रचना गर्दछ "हामीलाई माईक्रोमिटरको बीचमा ..." बन्द र निस्किएको दाँत। कसरी आकाशको ओभरहेड थोपा र खैरो खैरो भएको छ भनेर थाहा छ? त्यो कसैले मुस्कुराउँदैनन्? कसलाई यस्ता चिन्ताहरूको बारेमा चिन्ता लाग्छ? नतिजा अपरिफेन्टि एक चीज हो जुन राम्ररी बुझिएन।

अपमानी विरुद्ध सहानुभूति
तथापि, बिना भावनाहरू, मानव जीवनले मात्र मूल्यवृद्धि गर्छ। बीथभवनको सिम्फोनाइजको सबै कलाले आधुनिक स्थापनाहरूमा बोर फलोसको रूपमा पूर्णतया भावनाहरूको अभिव्यक्ति हो। भावनाहरूको जीवन बन्द गर्नुहोस् - र के के रहनेछ? सुस्त मेकेनिकल अस्तित्व।

तर सल्लाह सजिलो छ: "आफैलाई भावनात्मक हुन दिनुहोस्," तपाईं भन्नुहुन्छ। अनि अचानक मानिसहरूले बुझ्न पाउनेछन्? हामी एक संस्कृतिमा बस्छौं जुन भावनाहरूको खुला अभिव्यक्तिलाई स्वागत गर्दैन, विशेष गरी सार्वजनिक रूपमा। यो अप्रिय छ, यदि एक फिर्ता मा तपाईं बस मा फेंक दिइनेछ: "अरे, हजुरआमा स्त्री, यात्रा को लागि पास!" यद्यपि, विश्व र यसको व्यक्तित्वको ताजा दृश्यको संरक्षणमा, अझै पनि भावनाहरूको लागि संघर्ष गर्नु पर्छ।

भावनात्मक क्षेत्र सक्रिय गर्नुहोस् न केवल फाइनल कला संग्रहालयमा। यो संसार वरिपरी ध्यान केन्द्रित गर्न उपयोगी छ: बादल, कस्तो, चकलेट, पत्रपत्रहरु बिचबाट उभिन्छन्, कसरी रोशनीले बारम्बार पछाडि आक्रमण गर्दछ। संसारमा धेरै सुन्दरता छ। विद्यालयको साहित्यको पाठ्यक्रम सम्झनुहोस् - त्यहाँ गजल नायकहरू प्रायः मूल स्वभावका तस्विरहरूको नजरमा देख्न सकिन्छ र केही प्रलोभन ओक्सहरूले रूसी भूमि गाउन थाले, कमारिस्की नृत्य वा दार्शनिक। ठीक छ, सामान्यतया, तपाईं बुझ्नुहुन्छ।

एक सम्बन्धमा बन्द नगर्नुहोस्। यदि तिनीहरूका लागि खडा गर्न आवश्यक थियो भने "Smirno।, Heel।", नेपरा-ए-इन! "को खण्डमा सबै समय, यो राम्रो हुनेछ कि तिनीहरू सबै हाम्रो जीवनमा थिएनन्। मनोवैज्ञानिकहरूले यो अनुलग्नकको पालनको लागि उत्तम उपचारको रूपमा विचार गर्छन्। त्यो एक सम्बन्ध छ, जसमा तपाईं आराम, रोइरहेका, आरामको लागि सोध्नुहुन्छ र यसलाई प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। (वैसे, यदि तपाईंको बलियो व्यक्तिको कंधो रोयो भने, तपाईलाई खुशीको साथ लिनु पर्छ।) त्यसैले उसले तपाईंलाई भरोसा गर्दछ।)