गर्मी, गर्मी ... सञ्झ्याल बाहिर थर्मामीटर पट्टीहरू पहिले देखि नै चालीस डिग्रीको चिन्ह पार गरेको छ, र यो छायामा छ, तर सूर्यमा के छ? म साँच्चै तालाबमा छिटो छिटो छिटो छिटो लुगा लगाउन चाहन्छु, ठुलो पेयको साथ तपाईंको तिर्खा हाल्छु, केहि रोशनी खानुहोस् कि तपाईलाई पकाउन चाहँदैनन्। यो हामी बिना यो सोच्न सक्छ कि यसले खराब नतिजा ल्याउन सक्छ। अब तपाई सातवटा साधारण रोगहरू, साथै तिनीहरूका उपचार र रोकथामका लागि सिफारिसहरू सिक्न सक्नुहुन्छ।
एन्जिना
धेरै रोगहरू र ताल्मोडहरू यस रोगको बारेमा लेखिएका हुन्छन्, तर मानिसहरू "आफ्नो चाराको लागि गिर" जारी राख्छन्। एन्जिना एक लोकप्रिय बीमारी छ। Skvoznyaki, आइसक्रीम, बरफ पेय, एयर कंडीशनर - यी सबै अवयवहरूले फेरीएनक्सको स्थानीय प्रतिरक्षा कम गर्छन्। प्रत्येक व्यक्तिमा, एकै तरिकाले वा एकै ठाउँमा, रोगको कारण ब्याक्टेरियामा बाँच्नुहोस्, र जब प्रतिरक्षा सामान्य हुन्छ, त्यसपछि यो सफलतापूर्वक उनीहरूको साथमा लड्छ। तर यसले कम्तीमा थोडा कम्तीमा कम खर्च गर्छ, ब्याक्टेरिया गुणा गर्दछ र हामी बिरामी छौं। क्याटर्रल एनालिनाको लक्षण सबै शरीरमा दुखाइ हुन्छ, तापमान धेरै उच्च छैन - 38 डिग्री सम्म पुग्छ, गलेमा सुत्न लगाउँदछ, टाँसेर सुत्न सक्दछ। क्यान्सर एनालिनाको लक्षण - उपमुखी गर्भाशय ग्रीवा लिम्फ नोड्सको सूजन - 40 डिग्री भन्दा कम तापमान, निको पार्ने गम्भीर दुखाइ, आकारमा वृद्धि बढाउँछ, सानो आकारको कणोमा राखिएको हुन्छ। सबै भन्दा कडा क्यान्सर एन्टिना हुन्छ, यसको लक्षणमा क्यान्सर एनाना जस्तो देखिन्छ, तर टन्सलहरूमा आक्रमण धेरै अभिव्यक्त हुन्छ।
एन्जिना को रोकथाम
सडकमा कस्तो गर्मी हुन्छ, चिसो पिउन नदिनुहोस्, यो तातो पानी वा तातो चियाको लागि अझ बढी उपयोगी हुनेछ। याद गर्नुहोस् कसरी ओरिएंटलका मानिसहरू गर्मीमा बाँच्न सक्छन्: गर्म सूप र चिया तिनीहरूको आहारमा दैनिक दिनहुन्छ। एयर कंडीशनरबाट ठंडा ठुलो प्रशंसक कहिल्यै नबिर्सनुहोस्, निस्सन्देह, यो राम्रो हुनेछ, तर लामो समय सम्म।
घाँटीको गलेको उपचार
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा धेरै तरल पदार्थ पिउन पाइन्छ। यसको अतिरिक्त, मरिगोल्ड, चाइमेमिली र ऋषि को विकृति संग निरन्तर गले को सहन गर्दछ। यदि तपाइँ सामान्यतया 38 डिग्रीको तापमान सहन सक्दछ भने, यसलाई दस्तक नदिनुहोस्। एंटीबायोटिक्सलाई बेवास्ता गर्नुहोस् र एक डाक्टर देख्न निश्चित हुनुहोस् - एक साथ ब्याक्टेरिया संग, हृदय मांसपेशीमा पुग्नुहोस्, र यदि तपाईं एन्जिनासँग बिरामी हुनुहुन्छ भने, गम्भीर परिणाम हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, गठिया, हृदय रोग।
स्टमटाइटिस
गर्मीमा तिनीहरू बगैंचामा बाहिर गए, अज्ञात बेरी खाए, वा बजारमा फल किने र त्यसलाई अशुद्ध खाने खाएनन्, खाने भन्दा पहिले आफ्नो हात धोएनन् - यो सबै मुखमा सुत्न सक्छ। स्टमटाइइटिसको अवस्थामा, मुखमा अल्सर मुखमा देखा पर्दछ जुन धेरै दुखद हुन्छ, यसलाई खानेकुरा, भाषण, र बाहिरिन्छ र बाहिरको बाहुन र गाईहरू दुख्न गाह्रो हुन्छ। त्यस्ता घटनाहरू हुन्छन् जब अप्रिय गन्ध मुखबाट सुरु हुन्छ, र मस्तिष्कमा रगत पिउँदैन। यदि स्टमटाइटिस ट्रिगर गरिएको छैन भने, त्यसपछि घाँसको वरिपरि ऊतकहरू स्वस्थ देखिन्छ र समग्र स्थिति खराब छैन।
रोगको रोकथाम
व्यक्तिगत स्वच्छताका नियमहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, र न केवल जब रोगजनहरू धेरै सक्रिय हुन्छन्। खाने भन्दा पहिले सब्ज र फलहरू धुनुहोस्। सड़कों पछि, शौचालय र खाने देखि पहिले, आफ्नो हात साबुन संग धो मत भूलना।
रोग कसरी उपचार गर्ने?
प्रत्येक तीन घण्टा, आफ्नो मुख एंटीबैक्टेरियल समाधान संग कुल्ला कि फार्मेसियों मा खरीदा जान सक्छ, विशेष रूप देखि रिंगिंग पछि। घाँटीहरू हिस्टोलिकल जल्सको विशेष तयारीमा केन्द्रित चाइमेमोइल इन्फ्युजनसँग व्यवहार गर्न सकिन्छ। यदि अवस्था सुधार गर्दैन वा चोटहरू बडा हुनुहोस्, डाक्टरमा जानुहोस्।
"समर फ्लू" वा इन्फिटेसन
इन्टाइटिस को कारणहरू (आंतको सूजन) - ब्याक्टेरिया जसले शरीरमा अनावश्यक हात वा खाना मार्फत प्रवेश गर्दछ, यसको वाहेक, सूजन, तापमान मा तेज गति र अधिक हेडिंग। ओभरहेटिंगको कारण, जीवाणु बडा र ठूलो भयो। इन्फाइटिसको लक्षण जीवन, दहिरो, कहिलेकाँही उल्टीको बीचमा दुखाइ हुन्छ। यसको अतिरिक्त, रोग को समयमा एक व्यक्ति को कमजोरी संग सहज हुन्छ र कहिलेकाहीं बुखार बढाव गर्दछ। देहाइड्रेशन हुन सक्छ, जसको अर्थ शरीरले आवश्यक खनिज र लवण गुमाउँछ, र यसले हृदयको काम र अन्य धेरै महत्त्वपूर्ण जीवहरूमा कामको बाधाको रूपमा सेवा गर्न सक्छ।
इन्टाइटिसको रोकथाम
लामो समयको लागि सूर्यमा रहन नदिनुहोस्, ताकि त्यहाँ अति टाढा छैन, धेरै खाई नदिनुहोस्। फ्रिजमा मात्र राख्नुहोस् र खाना अघि फलहरू संग सब्जहरू धुएं। विशेषतया गर्मीमा खतरनाक माछा, मासु, खट्टा-दूध उत्पादन र क्रीमको साथ मिठाईमा।
यो कसरी उपचार गरिन्छ?
तिनी केवल एक डाक्टरको निरीक्षणमा उपचार गर्नुपर्छ। शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन, सुर्खेत तयारी गर्न आवश्यक छ, उदाहरणको लागि, सक्रिय चारकोल (फार्मेसीमा ड्रगहरू सोध्नुहोस्)। तपाईं दस्त देखि धन को आवश्यकता छैन, अन्यथा तिनीहरूले शरीर मा "जलाशय" विषाक्त पदार्थ हुनेछ, र यसैले, तपाईं लामो समय सम्म पुनः प्राप्त हुनेछ। पहिलो दुई दिन खाना नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्, हरी चिया, चाइमेमिली भाइरस पिउन, र एक हप्ताको लागि, तरल भोजन प्रयोग गर्नुहोस्।
कानको इन्सुलेशन
बाहिरी ओटीटीस प्रायः मानिसहरू बिरामीमा तैरने व्यक्तिहरू बिरामी हुन्छन्। गहिरो घाउ संक्रमणमा। रोगको लक्षण - खुट्टा र कानको लालीपन। याद गर्नुहोस् कि यदि तपाईं सूर्यमा न्यानो हुनुहुन्छ भने, ठुलो दाँत वा समुद्रमा डुबाउनुहोस्। यदि पानी कानमा प्रवेश गर्छ भने, त्यसपछि क्याटर्रल ओटिटिसले विकास गर्न सक्छ, जुन तापमानमा रगत, थोप्लो वा कानमा क्लिक गर्नुपर्दछ। धेरै खतरनाक ओथटाइटिक्स हो, यसको लक्षण कानमा तीव्र दुखाइ, उच्च बुखार, कहिलेकाहीं निर्वहन हुन्छ।
Ostitis को रोकथाम
तालाबमा डाइभिङ वा स्नानमा समेत स्नान गरिसके पछि, कपास ऊनसँग कान पाई, यो राम्रो कपास कट्ट्स प्रयोग गर्न राम्रो छैन। यदि तपाईं सूजन गर्न प्रलोभनमा हुनुहुन्छ भने, पहिले स्विमिंग गर्नुअघि सब्जीको तेल वा क्रीममा कपास पकाउनुहोस् र यसलाई भिसा राख्नुहोस्, तर डुङ्गा नपाउने प्रयास गर्नुहोस्।
यो कसरी उपचार गरिन्छ?
यदि तपाइँसँग शीर्षक छ भने, केवल एक डाक्टरले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ!
सिस्टाइटिस
यो एकदम "लोकप्रिय" रोग हो, जुन विशेषगरी गर्मीमा महत्त्वपूर्ण छ - मूडाको सूजन। लक्षण: हरेक 15 मिनेट, शौचालय को एक कम पेट मा दुखाइ, कहिलेकाहीं विलक्षण र बुखार। सिस्टाइटिसले स्नानको समयमा तापमान घटाउने कारणले गर्दा गरीब व्यक्तिगत स्वच्छता संग, र लामो समयसम्म चिसो पानीमा बस्दै गर्दा, पोषण परिवर्तन, पेय पदार्थ र पिसाबको गुणस्तरमा। यसको भौतिक विशेषताहरूको कारण, महिलाको जीव यस बीमारीको लागि अधिक प्रस्ट हुन्छ - स्त्री मूत्र्रा बलियो सेक्सको भन्दा कम छ, यसैले संक्रमणले छिटो बिरुवामा प्रवेश गर्दछ।
सिस्टाइटिसको रोकथाम
यदि तपाईं शौचालयमा जान चाहनुहुन्छ भने जानुहोस्, ढिलाइ नगर्नुहोस्। लामो समयसम्म पानीमा नछोड्नुहोस्, लामो समयको लागि गीला कपडा लगाउन नदिनुहोस्। धेरै सफा पानीको पानी पिउदिनुहोस्, त्यसो कि बिरुवामा तरल ध्यान दिइनेछैन। व्यक्तिगत स्वच्छतालाई उपेक्षा नगर्नुहोस्, यदि तपाई जमीन वा बालुवामा निस्कनुभयो भने, तुरून्तै हटाउनुहोस्।
कसरी सिस्टाइटिसको उपचार गर्ने?
सुरुमा, एकले अल्कोहल, अम्मीय पेय र उत्पादनको बारेमा बिर्सनु पर्छ। हर्मेड प्याड भर्नुहोस् तातो पानीको साथ र पेटको तल राख्नुहोस्। एक डाक्टरमा जानुपर्छ ताकि उसले तपाईंलाई एक उपचारको वर्णन गर्न सक्छ, तपाइँ आफैले कारणहरू पहिचान गर्न सक्नुहुन्न। Cystitis विभिन्न जीवाणुहरु को कारण हुन सक्छ, र यसैले, र तिनीहरूलाई व्यवहार गर्दछ विभिन्न तरिकामा।
मुटु आक्रमण
बेफानले धेरै मानिसलाई बगैंचामा काम गर्दा सही काम गर्यो। केही मानिसहरू तिनीहरू बगैंचामा वा बगैंचामा काम गर्दा आनन्दित अनुभव गर्छन्। तथापि, यदि तपाईं हाइपरटेन्सनबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले कुटीरमा टंकरको सामना गर्नु भएको छ। बगैंचामा भएको पेन्सन र आलोचनाहरूको कारण, बिमारीले बिग्रेको वा हृदयघात हुन सक्छ।
माइकोडियल इन्फेरेशन को रोकथाम
विशेष गरी दिनको समयमा धेरै गर्मी वा बगैंचामा कम से कम खुराकको कामको समयमा अर्को व्यवसाय पत्ता लगाउने प्रयास गर्नुहोस्, यसलाई अधिकृत नगर्नुहोस्।
कसरी हृदयघातको उपचार गर्ने?
एक डाक्टर तुरुन्तै कल गर्नुहोस्!
STDs
यौन सम्बन्धमा रोग लाग्ने रोगहरु, गर्मीहरु मा एक ठूलो खाता पनि फैलिएको छ, किनकि सबै को छुट्टी मा जान्छ र स्पा रोमान्स चाहन्छन्।
एसटीडीहरूको रोकथाम
प्रलोभनको सामना नगर्नुहोस्, केवल कन्डोममा यौन सम्बन्ध राख्नुहोस्, यसले तपाईंलाई निराशाजनक परिणामहरूबाट बचाउनेछ।
एसटीडी कसरी उपचार गर्ने?
तुरुन्त चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्, शौकिया गतिविधिहरूमा संलग्न हुनुहुन्न।