हानिकारक विकिरणबाट संरक्षण

हाम्रो समयमा, जब हामी सबै ठाउँमा आधुनिक उपकरण र यन्त्रहरू घेरिएको छौँ, हामी कहिलेकाहीँ अनावश्यक रूपमा हानिकारक विकिरणको पीडित हुन सक्छौं। यो यी विकिरण हो जुन हाम्रो स्वास्थ्यमा ठूलो हानि ल्याउन सक्छ। तर तपाईंलाई दबाइ र सान्त्वना दिन को लागी मार्ग दिन आवश्यक छैन। तपाईं भर्खरै दैनिक जीवनमा चारैतिर बिजुली उपकरणहरू सँगसँगै पाउन सिक्न आवश्यक छ। केवल यसको कारण तपाईं आफ्नो हानिकारक प्रभावहरूलाई तपाईंको शरीरमा कम गर्न सक्नुहुन्छ। याद गर्नुहोस् कि हानिकारक विकिरण विरुद्ध सर्वोत्तम सुरक्षा अनुपात माथि, अनुपातको अर्थ हो।

त्यसैले, बिहान बिहान टिभी वा संगीत केन्द्रमा स्विच गरिएको छ, र भर्खरै भर्खरै तपाईंको मोबाइल फोनमा एक लामो कुराकानी समाप्त भयो। र, अवश्य, पहिले नै कम्प्युटर वा ल्यापटपमा बस्न समय थियो। एक शब्दमा, सीजरले आफैलाई धेरै चीजहरू एकै समयमा गर्न सकेन किनकि उसले तपाईंलाई संयोजन गर्न प्रबन्ध गर्दछ। तर, कुनै पनि आधुनिक व्यक्ति जस्तो, तपाईं केवल प्रगतिको वर्तमान उपलब्धिहरू प्रयोग गर्नु पर्छ। र वैसे, हामी स्वीकार गर्छौं कि हामी यो सबै खुशी र सान्त्वना को भावना संग गर्छौं। र यो तपाईंलाई थाहा छैन कि आधुनिक स्वास्थ्य कसरी हाम्रो स्वास्थ्यलाई हानिकारक छ? सबै पछि, एक वैज्ञानिक लेख को घर र कार्यालय उपकरण देखि हानिकारक विकिरण को नकारात्मक प्रभाव को बारे मा लेखएको छैन। र यो सत्य हो। त्यसोभए, हामी प्रत्येकलाई हानिकारक विकिरणको विरुद्धमा सही सुरक्षा निश्चित हुनु पर्छ।

यकीन छ कि, तपाइँ प्रत्येक मध्ये सुकेटमा समावेश छ, प्रकाश र हीटिंग उपकरणहरु को बाहेक, अन्य घरेलू वस्तुहरु जुन हाम्रो लागि आराम, सान्त्वना को लागी बनाइन्छ र हाम्रो आवश्यकताहरु लाई (भूख देखि र जानकारी संग समाप्त) लाई सहयोग गर्दछ। तर यहाँ, सकारात्मकता र आरामको अलावा, सिक्काको अर्को पक्ष छ। सबै घर र अफिस उपकरणले यसको विशेषता विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रहरू विक्री गर्न सक्षम छ। यो विशेष रूपमा स्पष्ट छ यदि धेरै बिजुली उपकरणहरू स्विच गरिएका छन् र तुरुन्तै अपार्टमेन्टमा काम गर्छन्। यस अवस्थामा, विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रहरू एकअर्कालाई ओभरल्याप गर्न र व्यक्तिलाई यो विकिरणको प्रभावलाई बेवास्ता गर्न सक्षम छन्। वैसे, एक व्यक्ति को हानिकारक प्रभाव सेल फोन मा एक वार्तालाप को समयमा पनि आफूलाई उधार ले। तथापि, हाम्रो सभ्यता र आतंकको यी फाइदाहरू सर्वोत्तम रक्षा होइन, परिस्थितिबाट बाहिर एकदम कम तरिका। यस्तो विकिरणबाट बच्नको सबैभन्दा उत्तम तरिका (राम्ररी, कम गर्न यसलाई घटाउन) यसको खुट्टा घटाउनको लागि हो। वैज्ञानिकहरूको अनुसार, मानव स्वास्थ्यको सबैभन्दा ठूलो खतरा बढेको विद्युत चुम्बकीय विकिरणका क्षेत्रहरूद्वारा सिर्जना गरिन्छ, र त्यसोभए यदि व्यक्ति आफैलाई त्यस्ता परिस्थितिहरूमा अवस्थित हुन्छ। त्यसोभए हानिकारक विद्युत चुम्बकीय विकिरणको विरुद्धमा सबैभन्दा राम्रो सुरक्षा दुरुपयोग उपकरणहरू जुन यसलाई उत्पादन गर्न सक्षम छैन।

त्यसैले, मोबाइल फोन र बिजुली उपकरणहरूको प्रयोगको लागि आधारभूत आवश्यकताहरू विचार गरौं, जसले हाम्रो स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। वैसे, यी उपकरणहरूको सुरक्षा धेरै बलियो हुनुपर्दैन, किनभने निम्न तथ्यहरूले यसो भन्छ:

- टेक्नोलोजीको आधुनिक मोडेलको सुरक्षाको एकदम उच्च स्तर छ। उदाहरणका लागि, गत दस वर्ष भन्दा मनिटरबाट विकिरणको तीव्रता लगभग सय चोटि घटाइएको छ, जसले विकिरण आफैं र यसको हानिलाई मानव स्वास्थ्यको स्थितिलाई कम गर्यो।

- विकिरण विरुद्ध सर्वोत्तम सुरक्षा उपकरण र आफैले आफैको सही स्थान हो। हानिकारक इलेक्ट्रोग्नेटिक विकिरणबाट आफूलाई सुरक्षित गर्न यदि दुई वा तीन मिटरको दूरीमा तपाईंले आराम गर्ने वा सो ठाउँबाट विद्युत उपकरणहरू राख्न सक्नुहुन्छ। वैसे, रातमा कहिल्यै नबिर्सनुहोस्, तपाईं जान्नुअघि, आउटलेटबाट सबै उपकरणहरू बन्द गर्नुहोस् (फ्रिजमा हामी खातामा लाग्दैनौं)।

- एक रोचक तथ्य यो छ कि त्यहाँ त्यहाँ कुनै सटीक र साबित डेटा छैन कि एक सय प्रतिशतले रोजगारीको जीवनमा यस्तो उपकरणहरूको प्रयोग, जस्तै कि माइक्रोवेव ओवन, मोबाइल फोन, एयर कंडीशनिंग व्यक्ति को एक खतरनाक रोगको विकासमा अपराधी हुन सक्छ जस्तो लाग्छ। कैंसर ट्यूमर;

- हाम्रो मोबाइल फोनबाट आएको विकिरणको समग्र स्तर, नजिकको उहाँका हैंडसेटको धेरै विशेषताहरूमा निर्भर गर्दछ। युरोपमा सेलुलर फोनबाट अधिकतम अनुमतियोग्य चुम्बकीय विकिरण बिना, बिना असफल हुनुपर्छ, 2 डब्ल्यू / किलोग्राम। यसैले, सँधै, जब तपाई आफैले एक मोबाइल फोन रोज्नुभयो भने, यो विशेष ध्यान दिनुहोस। यो सुविधा फोनमा निर्देशनहरूमा लिखित हुनुपर्छ। तपाईलाई थाहा छ र सम्झना छ कि आधुनिक मोबाइल फोन बाट विकिरण को स्तर 0, 45 - 1, 25 डब्ल्यू / किलोग्राम छ। , जो सामान्य मानदण्ड र आवश्यकताहरु युरोप मा सेट भन्दा धेरै कम छ;

गर्भवती महिलाहरु र बच्चाहरु लाई कम से कम एक कम्प्यूटर या ल्याप्टप मा कार्यरत समय को कम गर्न लाई सल्लाह दिइएको छ। यो तथ्य यसको कारण हो कि तिनीहरूका शरीर चुम्बकीय विकिरण लहरहरूमा अत्यन्त कमजोर छ;

- आधुनिक सुरक्षात्मक यन्त्रहरू प्रयोग गर्नुहोस् जुन विद्युत उपकरणहरूबाट हानिकारक उत्सर्जनको सामना गर्न सक्षम छन्। यो एक नियमको रूपमा हो, अनुकूलन र सबै औषधिहरू छैनन्। आजकल त्यस्ता उपकरणहरु को बजार मा एक विशाल रकम प्रकट भएको छ, जहाँ सबै को लागि एक व्यक्तिगत उपाय छ कि केवल विकिरण देखि एक व्यक्ति को रक्षा को लागि सक्षम छैन, तर उनको प्रतिरक्षा को बढन को लागि पनि चुन सकते हो। यद्यपि, यस अवस्थामा, विशेषज्ञसँग एक प्रारम्भिक परामर्श आवश्यक छ;

- एकसाथ, त्यहाँ त्यहाँ कम्प्युटर छ, एक क्याप्टस जस्तै कोठामा राख्नुहोस्। यो यो बिरुवा हो जसले प्रभावकारी रूपमा हानिकारक विकिरण लहरहरू अवशोषित गर्न सक्छ;

- कम्प्यूटर, ल्याप्टप वा टिभीको सामने धेरै नखोज्नुहोस्। सँधै आफुको लागि सेट अनुपातको भावना देख्न प्रयास गर्नुहोस्। यसलाई निरन्तर सम्झनुहोस्। र जहाँसम्म सम्भव छ, सक्रिय जीवनशैलीको नेतृत्व गर्नुहोस् र खुला हावामा जानुहोस्।

एक निष्कर्षको रूपमा, माथिको सबै भन्दा तल, म यो तथ्यलाई ध्यान दिन चाहन्छु कि त्यहाँ आधुनिक प्रविधि त्याग्न र यसलाई बालकनीबाट फ्याँकिएको छैन। बस उनको मा निर्भर हुदैन। सबै पछि, कुनै निर्भरताले आफैलाई हानि दिन्छ र यसको बारे सम्झना लायक छ।