हरियो सेमबाट सलाद

सामग्रीहरू। एस्पारागस सेन्सको सुझावहरू काट्नुहोस्, बाँकी कटौती आधामा। ब्रो सामग्री:

• स्ट्रिङ सेम - 400 ग्राम
• अन्डा - 4 टुक्राहरू
• लसुन - 2 दाँत
• मक्खन - 1 कला। एक चमकदार
• मेयोनेज - - स्वाद गर्न

निर्देशनहरू

सामग्रीहरू। एस्पारागस सेन्सको सुझावहरू काट्नुहोस्, बाँकी कटौती आधामा। हामी सेमलाई उबलते पानीमा फ्याँकिएको छ, फलको मोटाईमा निर्भर गर्दछ, 5-10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। त्यसोभए हामी सेमलाई पानीको साथमा रोलौं र यसलाई एक कलरडरमा फ्याँकौं। एक फ्राइंग प्यानमा, मक्खन पिउने, सेमहरू यसलाई राख्नुभयो। 5 मिनेटको लागि मध्यम गर्मी तान्नुहोस्। टोस्टड सेन्स एक सलाद कटोरा मा राखिएको छ, त्यहाँ हामी लहसुन बाहिर निस्कन्छौं। सेमहरूमा उबले र कटा अण्डा थप्नुहोस्। सलिम, मेयोनेज संग सिजन। हलचल - र सलाद तयार छ!

सर्भरहरू: 4