नवजातको लागि स्तन दूध भन्दा बढी आदर्श पोषण मात्र फेला परेन। दूधमा प्रोटीन, बोसो, भिटामिन र ट्रेस तत्वहरू छन्। जब बच्चा बच्चालाई खुवाउँछ, यो तुरुन्तै नर्सिंग आमा बाट बच्चालाई आउँछ। एकै समयमा दूध पहिले नै ठीक तापमान, बाँझ र सबै जैविक लाभ छ। तथापि, अक्सर स्त्रीले आफ्ना बच्चालाई व्यक्त गरिएको दूधको साथ तिर्नुपर्छ। यसैले, बच्चाको स्वास्थ्यलाई हानिकारक नगर्ने, यो स्तन दूधको भण्डारण अवस्था जान्न आवश्यक छ।
स्तनपानको दूध भण्डारण गर्दा विचार गर्ने कुरा
व्यक्त गरिएको स्तन दूधको भण्डारण अवस्था यसको मात्रामा निर्धारण गरिन्छ। स्तन दूधको भण्डारण र संग्रह एक महिलाबाट एक निश्चित हेरविचार र ज्ञान चाहिन्छ। तपाईं आमाको दूधलाई विभिन्न तरिकामा भण्डारण गर्न सक्नुहुन्छ। यसले निर्भर गर्दछ दूध राख्ने कति लामो समयसम्म: घण्टापछि केही घण्टा वा अर्को खाना खाने सम्म, वा तपाईं यसलाई लामो समयसम्म राख्न चाहानुहुन्छ। व्यक्त दूतको भण्डारणबाट भण्डारण अवस्थाहरूमा निर्भर छ। स्तन दूध भण्डारण गर्न अर्को शर्तले राम्रो तरिकाले बर्तन चयन गरेको छ।
मैले कस्तो स्तनपानको दूध भण्डारण गर्ने छनौट गर्न चाहानुहुन्छ?
सबै भन्दा पहिला, दूध एक स्वच्छ कन्टेनरमा सजाय हुनुपर्छ। कन्टेनर कडा रूपमा बन्द हुनुपर्छ। भर्खरै अनुसन्धानको आधारमा, स्तन दूधको भण्डारण क्षमता प्लास्टिक वा गिलास हुन सक्छ। यस्तो कन्टेनरहरूमा, स्तन दूध यसको संरचनाको गुणलाई सम्झौता बिना भण्डारण गर्न सकिन्छ।
तर पहिलो स्थानमा गिलासका सबै भेडाहरू छन्, त्यसपछि ठोस पारदर्शी प्लास्टिक (पाईलो कार्बोनेट) र अन्तिम-पोलिप्रोपिनन (ओपेरा प्लास्टिक)। यदि एक बच्चाले कहिलेकाहीँ दूधलाई दूध देखाउनुभयो भने, त्यसमा वास्तवमा कुन सामग्री कन्टेनर बनाइएको छ भनेर कुरा गर्दैन। यस अवस्थामा, कन्टेनरको प्रकारले दूधको संरचनालाई प्रतिकूल असर पार्दैन।
स्तनपानको भण्डारण क्षमता छनौट गर्न एक महत्त्वपूर्ण कारक प्रयोगको आसानी हो। उदाहरणका लागि, प्लास्टिकको थलोले सानो स्थान लिन्छ र केहि स्तन पंपहरूमा जडान गर्न सकिन्छ। तथापि, ठिमिला हुँदा, ती माछाहरू फटाउन सक्छन् र प्याकेजका सामग्रीहरू थोरिङको समयमा बाहिर निस्कन सक्छन्। यसैले, पलिथेलिने डिस्पोजेबल थ्रेडमा दीर्घकालीन भण्डारण सिफारिश गरिएको छैन।
स्तन दूध भण्डारण नियमहरू
व्यक्त गरिएको स्तन दूधको भण्डारण अवस्थाहरूमा, आवश्यकताहरू निकै उच्च छन्। दूध विकासको विकास र विकासको लागि उत्कृष्ट माध्यम हो। यसकारण, आर्टिन संक्रमणबाट तपाईंको बच्चालाई जोगाउन आवश्यक छ। यसो गर्न, तपाइँलाई व्यक्त गरिएको दूध भण्डारण गर्नका लागि नियमहरू पालन गर्न र पछ्याउनु पर्छ। तिनीहरू निम्नानुसार छन्:
- दूध प्रयोग गर्नुहोस्, जो बाँझ स्तन पंप द्वारा व्यक्त गरिएको छ;
- प्याकेजिंग तंग हुनु पर्छ (दूध खुल्ला कन्टेनरमा भण्डारण गर्न सकिँदैन);
- कोठा को तापमान मा स्तन दूध को शेल्फ जीवन को 6 घन्टा छ, र फ्रिज मा 48 घन्टा को लागि संग्रहीत गर्न सकिन्छ (केवल फ्रिज को ढोका मा नहीं);
- फ्रीजर मा शेल्फ जीवन, जो फ्रिज भित्र छ र अलग दरवाजा छैन - 2 हप्ता;
- फ्रीजरमा अलग ढोकाको साथमा 4 महिना सम्म (ढोका खोल्न आवृत्तिमा निर्भर गर्दछ);
- एक अलग गहिरो ठंड फ्रीजर र एक स्थिर तापमान 6 वा अधिक महिना मा;
- दूध व्यक्त गरेपछि दूध तुरुन्तै दूध फ्रिज गर्नुहोस्, फ्रीजरको गहिराइमा भण्डार र कन्टेनरमा राखिएको मितिको साथ लेबल गर्नु पर्छ;
- एक घण्टा (वा 2) को लागी ठोक्नु अघि, तपाईंलाई फ्रिजमा ठुलो ठाउनुपर्छ।
- defrosting पछि रेफ्रिजरेटरमा दूध भण्डार 24 घण्टा सम्म हुन सक्छ, तर फेरि स्थिर हुन सक्दैन;
- अप्रयुक्त दूध भण्डारण एक चोटि भण्डार गर्नुहोस् (र अझ बढि यसको प्रयोग) हुन सक्दैन;
- ठण्डामा व्यक्त गरिएको गर्मीको दूध थप्न नसक्नु, पहिले यसलाई ठोक्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई निकास गर्नुहोस्;
- दूध फ्रिज नगर्ने, विनाश पछि 8 दिन भन्दा बढी भण्डारण गरिनेछ, फ्रिजमा अझ राम्रो भण्डार गर्नुहोस् (ताकि तपाईं अधिकतम उपयोगी पदार्थहरू राख्नुहोस्)।
यदि दूध नियम र भण्डारण अवस्थाहरू पालन गर्दैन भने - नम्रताले यसलाई बाहिर पुर्याउँछ। अफसोस बिना खतरनाक माइक्रोबसहरू हटाउन सकिन्छ।
यदि दूध भण्डारणको सर्तहरू सम्मान गरिन्छ भने, बच्चालाई सधैँ अनमोल आमाको दूध प्रदान गरिनेछ। र यसले बच्चाको उत्कृष्ट स्वास्थ्य र सामान्य विकासको ग्यारेन्टी दिन्छ।