सुनेको यो दुखद दुखाइ छ कि बच्चालाई छातीमा राख्ने सपना (जुन सत्य आउँदैन तर तर लामो हुनेछ), किनभने तपाईं गैर-डेयरी आमा हुनुहुने छैन! यो खराब छ। हतियार हराएको छ। तपाईं सानो र आफैको लागि माफी महसुस गर्न थाले ... तर यो स्थिति बाहिर कुनै उपाय छैन! चलो सबै कुरा यति डरावना छैन र लक्षण को विनियमित गर्ने मौका हो। कसरी? अंकहरु को बारे मा सोच्नुहोस्: तथ्याङ्कहरु अनुसार, महिलाहरु को केवल 3% वास्तव मा स्तनपान नहीं गर्न सक्छन् (चिकित्सा कारणहरु को लागि), र अन्य मामलाहरुमा केवल दूध को एक अस्थायी कमी (तनाव को कारण, अनुचित ढंग देखि संगठित स्तनपान)। तपाइँलाई अन्तिम समूहको समृद्धिले तपाईंलाई कुनै पनि कठिनाइहरूमाथि सहयोग पुर्याउनेछ। तथापि, ज्ञान हस्तक्षेप हुनेछैन!
भ्रामक के हो?
स्तनपान र संक्रमणको उपचारको लागी केहि प्रकारको मनोवैज्ञानिक ट्याब्लेट प्रायः एक अपरिचित आमाले आफूलाई (वा "भ्वाइस-हाउन्सर्स" मद्दत) सँगै आउँछ। र काल्पनिक कारणहरूको आधारमा। तिनीहरू सबैभन्दा हास्यास्पद हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, कसैले कसैलाई मान्दछ कि यदि महिलाले छोटो प्वाइभिस गरेको छ, उनी केवल सीजेरियन खण्ड बिना जन्म दिन सक्दैन, तर बच्चालाई पनि पोषण गर्दछ।
तर अधिक उचित छ, जसमा छातीको सानो आकार, बच्चामा अनियमित स्टूल, खुवाउने, रिजग्रेसन र नवजातको सिलाई पछि स्तन व्यक्त गर्न असफल प्रयासहरू ... तथापि, यी कुनै पनि कारणले तपाइँलाई पनि सोच्न पनि सक्छ कि तपाईं कमर हुनुहुन्छ, "गैर डेयरी"। बच्चाको रूपमा, तपाईं एक मिश्रण तान्नुभयो? चिन्ता नगर्नुहोस् - यो "संक्रामक छैन" र यसको अर्थ छैन कि तपाईंले आफ्नो छोरा वा छोरीको साथ गर्नु पर्छ। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, तपाईं सबै ठीक हुनेछ! अझै पनि संदेह छ? अन्तमा शान्त हुन, तपाईले पत्ता लगाउनु पर्छ यदि पर्याप्त दूध उत्पादन गरिन्छ भने।
ल्यान्डमार्क - गीला डायपर
जब तपाईं बच्चाको डेरिरेन्स गिन्नुहुन्छ, तपाईले बुझ्नुहुनेछ कि चिन्ता गर्ने कारण हो कि बच्चा सानो छ या छैन। यो गर्न यो सजिलो छ। बच्चा नपुग्दा बच्चा नबिर्सनुहोस् र पत्ता लगाउँनुहोस् कि तपाइँको बच्चा कहिलेकाहीँ कति पटक बन्द हुन्छ।
12 पटक भन्दा बढी?
राम्रो! तपाईंसँग पर्याप्त दूध छ। ताजा हावामा हिंड्नुहोस्, बाकी, राम्ररी खानुहोस्, आफ्नो डर र डर हटाउनुहोस् र ... स्तनपानको आनन्द लिनुहोस्।
Micturition 8-10 हो?
स्तनपान र संक्रमणको उपचार गर्दा कसरी लचककरण बढाउने बारे सोच्ने एउटा अवसर हो। किन? किनकि चीजहरु को एक चीज वजन कम गर्न सक्छ, र यो पहिले नै एक अत्यंत गम्भीर लक्षण हो। एक योजना बनाई वजनको साथ, बालचिकित्साले अलार्म आवाज सुरू गर्न सक्दछ र प्रायः सम्भव हुनेछ!
गीला डायपर मात्र 6?
यो एक खतरनाक, महत्वपूर्ण आंकडा हो। छ वा कम उत्सर्जनले बच्चा केही समयको लागि पर्याप्त खाएको छैन र यो कृत्रिम पोषण संग पूरै पूरै हुनुपर्छ। निस्सन्देह, तपाई यसलाई आफैं चयन गर्नुहुन्न, तर एकै समयमा डाक्टर, जसलाई तपाईं सल्लाह र सहयोग पाउनुहुनेछ (परीक्षाको नतीजा उहाँलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्!)। गणना पछि, के तपाईं परेशान हुनुहुन्छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, सबै चीज बनाइनेछ! अलिकति संख्याहरू तपाईलाई आफैले गैर-डेयरी आमालाई विचार गर्ने अधिकार दिनुहुन्न! स्तनपान सम्बन्धी सल्लाहकारलाई सोध्नुहोस्, बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्, इन्टरनेटमा पुस्तकहरूमा जानकारी खोज्नुहोस् र पत्ता लगाउनुहोस् कि दूध उत्पादन र कसरी लक्षणको लागि लड्नमा प्रभाव पार्छ। ज्ञान-प्रेमी, तपाई निश्चित रूपमा समस्या समाधान गर्नुहुनेछ!
यो सबै हार्मोनहरू हो
सामान्य लक्षण हार्मोनल प्रणालीमा निर्भर गर्दछ। अझ ठीक छ, यसको दुई "प्रतिनिधिहरू"। हार्मोन प्रोल्ैक्टिन दूध को मात्रा को लागी जिम्मेदार छ। हार्मोन ओक्सटोकिन छातीबाट यसको उत्तेजनाको लागि हो। तर यी सबै जटिल प्रक्रियाहरू हुन्। बिस्तारै घुसाउनुहोस्। प्रोल्ैक्टिनको विकासले सही निपल भ्रष्ट, आवेदनको आवृत्ति र रातको भोजनको उपस्थितिलाई प्रभावित गर्दछ। वास्तवमा, यो जान्छ कि दूध उत्पादन तपाईंको सानो छोरो वा छोरीको चिसो गतिविधिमा निर्भर गर्दछ। नबिर्सनुहोस्, यो मात्र सम्भव छ जब बच्चाले सही मासु लिन्छ - यो केवल एक निपल मात्र होइन तर मुखमा एक टोयोला छैन। जब बच्चाले सुत्न सुरु हुन्छ, केहि मिनेट पछि प्रोल्क्टिन बढ्छ, तर दूध फाराम धेरै घण्टा पछि।
वैसे, यसलाई ध्यान दिइन्छ कि कुनै पनि अनुलग्नक संग (विशेष रूप देखि 3.00 देखि 7.00 सम्म) प्रोल्ैक्टिन, र तदनुसार दूध दिन देखि अधिक चाँडै गठन भयो। स्तनपान र संक्रमणको उपचार गर्दा तपाईंको भावनात्मक अवस्थामा अक्साइटिसिन पर्याप्त मात्रामा निर्भर हुन्छ। यो चमत्कार हार्मोनको कार्य सामान्यतया आफैं क्रमांकको लागी केहि सेकेन्डमा प्रकट हुन्छ। शान्ति, आत्मविश्वास, सकारात्मक रवैया स्तन भर्नेको भावनालाई दिनुहुन्छ (आमाहरूले यसलाई ज्वार गर्छन्, जब विनाश पछि स्तन दूध भरिएको हुन्छ)।
तर यो पनि हुन्छ कि हार्मोन समय देखि अगाडी "काम" सुरु हुन्छ। दृष्टि, एक सानो देशी सानो मान्छे को गंध, त्यो सोचा कि त्यो भोकाएको थियो, दूध को बूंदों को रूप मा योगदान। के तपाईं डरलाग्दो, थकित हुनुहुन्छ, केहि खराब बारेमा सोच्नु हुन्छ? पनि सही अनुप्रयोगको साथ, ओक्सटोकिन सही दाँतमा रूपान्तरण गर्दैन। र यसको मतलब छ कि ग्रंथि को लोबुल को आसपास मांसपेशियों को कोशिकाओं को आवश्यकता को रूप मा कम नहीं गर्छन, र केवल दूध को एक सानो भाग नलिका मा प्रवेश गर्नेछ। अब सम्झनुहोस्: किन कम चीजहरू यस्तो समस्या उत्पन्न हुन्छ? हर्मोनको उत्पादन बढाउन चाँडै तिनीहरूलाई हटाउनुहोस्!
ल्यापटप समायोजन कसरी गर्ने?
अन्य चीजहरूमध्ये, तपाईंलाई दूधको कमीको कारण पत्ता लगाउनु पर्छ। यदि अनुलग्नक र तपाईंको भावनात्मक मूडले सबै सही हो भने, तपाईले अन्य गल्तिहरू बनाउनुहुन्छ। सायद तपाईंले बच्चा समाप्त गर्नुभयो? के तपाईं एक तालिकामा तान्नु भएको छ, मागमा छैन? तपाईंको अनुपस्थितिमा, तिनीहरूले उहाँलाई एक मिश्रण दिन्छन्, एक व्यक्तिक दूध होइन? यसैले सबै समस्याहरू। तिनीहरूलाई निर्णय गर्नुहोस् र सिद्ध सिद्ध व्यञ्जनहरू प्रयोग गर्नुहोस् जुन लक्षण स्थापना गर्न मद्दत गर्नेछ।
धेरै तरल पदार्थ पिउदिनुहोस्। नर्सिंग आमा प्रति दिन दुई लिटरहरू देखाइएका छन् (अरू थप, अन्यथा गुर्देहरूमा बोझ बढ्नेछ!)। गाँटको लागि उपयुक्त, कम्पोज गर्नुहोस् (1-2 रातो रातो फलबाट सबै को शुरुवातको लागि!), दूधको चिया, चिसो बढाउनुको लागि विशेष स्टोर पेय।
राम्रो खाई (मासु, अनाज, माछा)! बिस्तारै आहार विस्तार गर्नुहोस्, तर तंग आहारमा नलगाउनुहोस्! दूध पोषणशील र उपयोगी हुनुपर्छ!
यदि दूध साँच्चै सानो छ भने बच्चाले भित्ता नगर्ने (यो गीला डायपरको लागि परीक्षणद्वारा देखाईएको थियो), केही समय यो छातीमा पछाडि गर्नुपर्नेछ। तपाईं आफ्नो हात वा स्तन पंप संग के गरौं पछि छातीमा कुकुरलाई खुवाउनुहोस्। तपाइँ देख्नुहुनेछ, दूध अर्को फिडको लागि थप हुनेछ।
खेलकुदहरूसँग ओभर नगर्नुहोस्। सम्झनुहोस् कि तरलको कुनै पनि हानि (पसीरको रूपमा पनि) दूधको मात्रा कम हुन्छ!
कोलोन क्षेत्रको सजिलो घुटनी (तिनको पतिलाई सोध्नुहोस्), न्यानो पानीको स्ट्रिमिङको साथ पानीको मालिश (जब तपाइँ आफैं धुनु हुन्छ, आफ्नो छाला लिनुहोस् र घाँटीबाट छातीलाई सिधा दिनुहुन्छ) द्रवले निक्कै साथमा निप्लुसहरूलाई सार्ने मद्दत गर्नेछ।
छालाको लागि छाला सम्पर्क गर्नुहोस् (नग्न कुकुरले तपाईंको पेटमा राख्छ) यसले शरीरको हरेक सेलको साथमा महसुस गर्न सम्भव बनाउँछ र उनीहरूको आवश्यकतालाई प्रतिक्रिया दिन्छ।
मिश्रित फिडिंग
यो प्रायः यो हो कि एक पटक लक्टेट स्थापना भएको छैन, तर प्रतीक्षा गर्न कुनै समय छैन (गीला डायपर 6 वा कम)। त्यसपछि यो मिश्रित फिडको सहारा गर्न सल्लाह दिइएको छ। त्यो बच्चाले स्तन दूध खाएपछि, यो एक मिश्रण संग पूरक छ। मिश्रण को मात्रा वजन वजन द्वारा निर्धारण गरिन्छ। बच्चालाई स्तनपान गर्न अघि र पछि तराजूमा राखिएको छ। परिणाम औसत आहार संग तुलना गरिन्छ, र मिश्रण संग अंतर भर्नुहोस्। स्वाभाविक रूपले, यो गणना गर्न र सही जार छनौट गर्न सही छ, बच्चाको लागि खानाको साथ बक्स केवल एक विशेषज्ञ संग एक टिन्डेम हुन सक्छ - एक बच्चाको पोषण विशेषज्ञ, बालबालिका। उहाँले तपाईंलाई यस्तो खानाको महत्त्वपूर्ण नग्न बारेमा बताउनुहुनेछ। सानो मिश्रण परिचय गर्दै हुनुहुन्छ? यो राम्रो छ कि एक चम्मच संग, र बोतल देखि छैन, अन्यथा एक जवान सामान्यतया स्तन छोडेर (निपल देखि दूध प्राप्त गर्न धेरै सजिलो छ!)। पूरक वोसो को मात्रा ठूलो छ? ठीक छ, चलो प्याकरफायरको प्रयोग गरौं! एक लोचदार छनौट गर्नुहोस्, अन्तमा साना छेदहरू, ताकि स्तनपान र बोतल बाहिरको चिसो चक्रको चरित्र धेरै सकेन परिवर्तन गर्दैन। र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण: जब तपाइँ बच्चालाई मिश्रण संग खुवाउनु हुन्छ, लक्षण को बढावा गर्न गाह्रो हुन्छ। अन्यथा, मिश्रित खाना एक अस्थायी माप - एक सहायक लिंक पूर्ण थोरैकिकको लागि हुनेछ, तर कृत्रिम बाटोमा पहिलो चरण।
जब मेनु केवल एक मिश्रण हो
धेरै नराम्रो (तथ्याङ्कको अनुसार, 100 बाट 1 मामला बाहिर), मासुको दूधको ठूलो इच्छाको बावजुद, बच्चालाई अझै कृत्रिम पोषणमा पठाइएको छ।
तर यो मतलब छैन कि तपाईं गैर-डेयरी आमा हुनुहुन्छ। यो केवल परिस्थिति विकसित भएको छ: केहि तपाईंको स्वास्थ्यलाई धम्की दिन्छ। र यस बीमारी (अस्थायी) शायद स्तनपान संग असंगत छैन। उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ रोगको उपचारमा सल्फानिमिमेड्स लिनुहुन्छ (यसले बच्चाको रगतलाई असर गर्दछ), tetracycline (दाँत, नाखून, सानो हड्डिहरु लाई असर गर्छ), स्ट्रिप्टोमीसिन (बच्चाको सुन्नेलाई असर गर्दछ)। यस्तो अवस्थामा, थेरेपीको समयमा र जबसम्म औषधि तपाईंको शरीरबाट हटाइनेछ, तपाईंले स्तनलाई अभिव्यक्ति दिनुपर्छ (यो दूध कहिल्यै पनि बच्चालाई दिइनेछ!), दुर्गमलाई उत्तेजित पार्नुहोस् ... बच्चालाई मिश्रणको साथ राख्नुहोस्। निस्सन्देह, यो सबै लामो लागि होइन। एकपटक सबै कुरा ठीक छ, तपाईं टुक्रा आफ्नो छातीमा राख्नुहुन्छ। तर त्यस्ता स्थितिहरू छन् जब यो हुँदैन। तपाईं तृतीय प्रकारको तपेदिक, गुर्देको गम्भीर रोग, हृदय, थाइरोइड, मधुमेहसँग स्तनपान गर्न सक्नुहुन्न। यदि तपाइँसँग यस्तै समस्या छ भने, लिपि बनाए राख्ने मात्र बेवास्ता छ। तर घृणा नगर्नुहोस्। बच्चाले कुनै नराम्रा आमाको साथ राम्रो महसुस गर्नेछैन जसले आफ्नो प्रिय पुत्र वा छोरीलाई केहि दिन नदिई आफैंलाई आफुलाई दबाइ दिन्छ। उसले एक स्वस्थ, शान्त आमालाई चाहिन्छ, जसले कृत्रिम पोषण समेत प्रेमको साथ तिर्न सक्छ।
मनोवैज्ञानिक सान्त्वना
कसरी एक मिश्रण तयार गर्ने, प्रत्येक जार वा बाकसमा निर्देशनमा लेखिएको। कृत्रिम पोषण तयार गर्न सुरु गर्नु अघि तपाईले यसलाई निश्चित रूपमा पढ्नुहुनेछ। तर हामी तपाईंलाई बताउनेछौं कि कसरी खाना र समयमा बच्चालाई मनोवैज्ञानिक सुविधा प्रदान गर्दछौं।
त्यसो गर्दा कि नाश्ता, दोपहर का भोजन, दोपहर नाश्ता वा रातको खानाको बेला, कुकुरले आमासँग नजिकको सम्बन्ध महसुस गर्दथे, जब तपाई खानाको बोतल चढाउनुहुन्छ भने तपाईले आफ्नो हातमा राख्नुहुन्छ (बच्चाको टाउको सानो हुनुपर्दछ)।
खाना खाने समयमा टिभी हेर्दा यो फोनमा कुरा गर्न आवश्यक छैन। उहाँसंग एक्लै हुनुहोस्!
यदि यो प्रक्रियाबाट विचलित हुँदैन, हल्का रूपमा छोटो छोरो, शांत, शांत आवाज बोल्नुहोस्।
तपाईं कसरी भाग्यशाली हुनुहुन्छ भनेर सोच्नुहोस्: एक बच्चा हो। त्यसोभए, तपाईं एक सुखी महिला हुनुहुन्छ, भले पनि तपाई स्तनपान गर्न सक्नुहुन्न!