- डोराडा - 2 टुक्राहरू
- लेमन - 1 टुक्रा
- जैतून - 150 ग्राम
- लसुन - 2-3 दांत
- काली मिर्च काला मैदान - 1-2 पिच
- नमल्ट - 1 सेन्ट। चम्मच (माछा र चट्टान दुवै को लागी नमक)
- जैतून का तेल - 2 वस्तुहरू। चम्मच
- डिल ग्रीन्स - 30 ग्राम
- अजवाका ग्रीस - 20 ग्राम
- Cilantro Greens - 20 ग्राम
- टमाटर - 4-5 टुक्राहरू
- सुत्ने मौसम - 1-2 पिच (तपाईंको मनपर्ने सिजनहरूका लागि उपयुक्त)
- काली मिर्च मसालेदार - 1 टुक्रा (यदि तपाईं काली मिर्चको सानो प्रेमी हुनुहुन्छ भने, तपाईं गरम मरिच थप्न सक्नुहुन्न ... लसुनको उपस्थितिले कालो मिर्चको कमीको लागि बनाउनेछ)
डोराडोको तयारीको लागि हामी सबैलाई आवश्यक छ। हामी माछा सफा गर्छौं, हामी हाम्रो टाउको काट्यौं। हामी माछाको लागि भान्सा बनाउछौं। हामी जैतून, केहि साग र लहसुन को लोभ पीस गर्छौं। सिमल, मरिच। हामी भान्सा माछा को पेट मा राख्छौं। हामी माछाको माथिल्लो भागमा 2-3 ओब्जेक्ट इन्जिनहरू बनाउँछौं र तिनीहरूलाई नींबूका टुक्राहरू घुसाउनुहोस्। हामी माछा पकानाको डिशमा राख्दछौं र 20-25 मिनेटको लागि ओवन तापिएको 180 डिग्री सम्म पठाउनुहोस्। अब चटनी बनाउन दिनुहोस्। हामी आवश्यक सामग्री तयार गर्छौं। ब्लेंडर टमाटर, लसुन, साग, नमक र सिजनहरू पीडित गर्नुहोस्। हामी नींबू रस को स्वाद मा जोड्छौं। हामी यहाँ एक समृद्ध जन प्राप्त गर्छौं। हामी स्वाद गर्न कोसिस गर्छौं र, यदि केहि हराइरहेको छ भने, फेरि थप्नुहोस् र मिश्रण गर्नुहोस्।
सर्भरहरू: 2