जस्तै नै माथि उल्लेख गरिएको छ, रजोनिवृत्तिको समयमा, निद्रा अशांति प्रायः हुन्छ। यदि तपाइँ प्रायः चाँडै उठ्नु हुन्छ भने, तपाईं निरन्तर चिन्ता र घबराउनुमा सताउनुहुन्छ, त्यसपछि चिया सङ्कलनले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ। हामी सेन्ट जॉनको वेल्ट (घाँस) को तीन भागमा लिन्छौं र बाल्म। दुई भागमा - हप शंकु र कफ (पत्तियां)। हामी घाँस मिलाउँछौं। हामी टेबल चम्मचको औषधीय मिश्रण लिन्छौ, एक गिलास उबले पानी, मिक्स बनाउनुहोस्, थर्मोसमा उभिन, धुंध र पेय को माध्यम ले फिल्टर गर्दछ। तपाईं एक महिनाको प्यास खर्च गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसपछि तपाइँ तीन हप्ताको ब्रेकलाई पछ्याउनुपर्दछ, र त्यसपछि तपाईंले यो दोहोर्याउनु पर्छ। यदि तपाईं पेयको स्वाद परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ भने, साप्ताहिक यो यो वा घनिष्ठ मात्रा फरक गर्न सम्भव छ, यो सबै तपाइँको स्वादमा निर्भर गर्दछ।
क्लिम्याक्स: लोकप्रिय तरिकाहरु द्वारा आक्रामक को उन्मूलन
अक्सर, रजोनिवृत्ति संग यो तंत्रिका तंत्र को शांत गर्न आवश्यक छ, मलासा, टकसाल संग चाय बनाउन आवश्यक छ, तपाईं नीलो cyanosis को हर्बल tincture, hawthorn देखि कटौती गर्न सक्छन्। धेरै उपयोगी स्नानहरू पाइन निकाट र खनिज समुद्र नुनसँग। यो समीक्षा र खाने लायक छ। मौनता, नमकीन, चिसो, भुना, सहित तीव्र छोड्न आवश्यक छ। आहारमा, यदि सम्भव छ, अधिक सब्जियां, फलहरु, डेयरी उत्पादनहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्। तपाईले थप रस र सफा पानी पिउनु पर्छ। अन्तिममा धूम्रपान रोक्न प्रयास गर्नुहोस्। हार्मोनल पृष्ठभूमिमा सामान्य फर्किए, तपाईलाई प्राकृतिक प्राकृतिक फ्योटोहर्मोनहरू लगायत बिरुवाहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ। यो लिन्डेन, अरेगनो, हप कोन्स छ। यी बिरुवा महिला निकायको उत्कृष्ट रक्षक हुन्।
क्लिम्याक्स: सङ्कलन गरेर राहत
रजोनिवृत्तिको लागि लोक उपचारको उपचार विशेष संग्रहको सहयोगमा राम्रो हुन्छ। यदि तपाईले रजोनिवृत्तिको सुरुवात चासो लिनुभयो भने, यो शुल्क स्वीकार गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। एक टुक्रा टुक्राको टुक्रा लिनुहोस्, एक जोडिन्छ, वालेरियन जडहरूको एक भाग, पाउडरमा भागिएको, भाग-परिपक्व ककडीर ढोकाहरू (क्यान्सरको कमीको लागि, ककड़ीको बीउको लागि), टुक्रा लगाएको रोबोट फल, केही जामुन र क्रिमोन पट्टि दुईवटा टुक्राहरू (यो यदि तपाईंले दुःख गर्नुहुन्न भने गाउट वा नेफ्रिटिज)।
सङ्ग्रह तयार गर्न, तपाईंलाई मिश्रण र एक अर्ब लीटर उबलने पानीको चम्मच लगाउन आवश्यक छ र दुई घण्टा थर्मोसमा राख्न आवश्यक छ। यस्तो संग्रह पिउनको लागि खाली पेटमा दिनहुँ चार चोटि एक कप हुनुपर्छ वा 2 घण्टा पछि लंच पछि। यदि शरीरले यस इन्फ्यूजन लिनको विरोध गर्दैन भने, यसले एक दिनको लागि हप्ता 2 दिन लिन सक्छ। त्यसपछि तपाईलाई 10 दिनको लागि ब्रेक बनाउन आवश्यक छ। यदि अचानक दुलहीपन, उत्तीर्णता, लापरवाही हो, तब तपाइँले संरचनाबाट वल्लेरियन र टकसाल हटाउनुपर्दछ। सामान्यतया, फसलको मुख्य घटक रोवन र मोकरिसा हुन्। यो बिरुवाहरु रजोनिवृत्ति को गंभीरता को दूर गर्न महिलाहरु को मुख्य सहायक हुन्। तिनीहरू साधारणतया अलग रूपमा लिन सकिन्छ, र बाँकी जडीबुटीहरूले मात्र पूरै पूरै पार्छ।
यदि तपाईं भारी मासिक रोगको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ वा यदि तपाइँ दबाव सर्जनबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले न्यून बाम, यारोको एक भाग वा गोठालोको थलो (स्पंज घास) ट्युकुमेन्टमा एक टुक्रा थप्न सक्नुहुनेछ। तपाईं सबै जडीबुटीहरू थप्न सक्नुहुन्छ, तर तपाइँ यसलाई अलग गर्न सक्नुहुन्छ, यो सबै निर्भर गर्दछ तपाईंको शरीरको लागि अधिक स्वीकार्य छ।
यदि अचम्म घटेको रक्तचाप छुटेको छ भने, तपाईले रक्त कोयलाकरणको लागि परीक्षण लिनुपर्छ। क्लिम्क्स आउँदा, यो माथि जान सक्छ। माथिको नुस्खा माथि बनाइएका घटकहरू प्रि्रोम्रोबिन सूचकांक बढ्ने सम्पत्ति हो। अपवाद टकसाल, रास्पबेरी, वाल्रिआन र मिस्की छ। यस अवस्थामा, तपाईं घोडा सिनेट र घाँस मिठो आलुको संग्रह फूलमा थप्न सक्नुहुन्छ। यो ट्युक्चरले 10 प्रतिशतको अल्कोहल लिन सिफारिस गरेको छ र छाती काट्ने फलको भुराको बिरुवाको दिन 40 दिनमा घट्न सक्छ।
यदि दुईवटा हप्ता यस संग्रहको प्रयोग गर्न, बिना रोक्न, त्यसपछि मेनुओपसल सिंड्रोमका अभिव्यक्तिहरू, सम्भवतः, पास हुनेछ।
क्लिमेक्टेरिक सिन्ड्रोमबाट मुक्त गर्न हप कोण
एक 25 ग्राम ह्याप कोन्स लिनुहोस्, यसलाई मेडिकल शराब (100 मिलीलीटर) ले भरें, 7 दिनमा राख्नुहोस्, फलामको माध्यमबाट फिल्टर गर्नुहोस्, 5 बूँद र प्लस पानीमा एक चम्मचको पानी लिनुहोस्। यो छुट्टै टाउको दुखाइले साँच्चै चमत्कार गर्छ। टाउको दुख्ने बित्तिकै, निद्रामा सुधार हुन्छ, तपस्या शांत हुन्छ, लुकाउँछ।
पहाडको आशको मद्दतबाट रजोनिवृत्तिको उपचार
हार्मोनल ड्रग्सको तुरुन्तै हल्लाएर रजोनिवृत्तिको शुरुआत आवश्यक छैन, सम्झनुहोस्, सबैभन्दा राम्रो सहायक रोवन हो। यसले महिलालाई पूर्ण रूपमा असर गर्छ र हार्मोनल पृष्ठभूमिलाई नियन्त्रण गर्दछ। पहाडमा राखको ट्रेमले धुन, चक्करपना, बढि पसीना, तातो चमकहरू हराउन मद्दत गर्दछ। यसले दक्षता र ऊर्जा बढाउन मद्दत गर्दछ। रोवन सुकेको र तातो दुवै पकाउन सकिन्छ। उनले वोदकामा सिग्नेकमा जोर दिए।
200 ग्राम को पर्वतमा राख्नु, कुच्याउनुहोस् र वोडालाई राख्नुहोस्: लिटर 200 ग्राम को रोवन जामुन। क्षमतामा एक हप्ताको लागि ठण्डमा राखिएको छ। त्यसपछि भोज फिल्टर मार्फत र हरेक दिन चम्मच चम्मच तीन पटक लिनुहोस्।
चेरी - रक्तचाप र रजोनिवृत्ति को लागि सहायक
हामी चेरी शाखाहरु को सुखा छाल लिन्छ, गिलास उबलाएको पानी संग चम्मच लिन्छ, थर्मास खडामा 15 मिनेट, दिनको आधा कपको 3 पटक पिउन।
संग्रह, रजोनिवृत्ति र भारी गर्भाशय रक्तचाप संग सहयोग
अक्सर रजोनिवृत्ति को शुरुआत मा, गंभीर गर्भाशय ब्लिडिंग शुरू हुन्छ, किनकि यो गलती पत्तिहरु, मातृभाषा र एक गोठालो बैग को घाँस (सबै नै एक नै नम्बर मा) को संग्रह तैयार गर्न को लागी संभव छ। चम्मच डालना उबलने पानी (1 स्ट्याक।) को एक मिश्रण, एक पानी को स्नान मा रखो र यसको बारे मा 15 मिनेट को लागि यसलाई लेसेसेलोथ फिल्टर मार्फत लें। हामी दिनको आधा कप तीन पटक पिएँ।
वंशिकासँग क्लिम्क्सको उपचार र हेथ
मानिसहरूमा, औषधीय veronica "क्लिमेक्टेरिन" भनिन्छ। हामी एक चौंकाने वाला वोनिका र हथर लेता छ, आधा लीटर पानी डालो, थर्मास मा रात मा जोर दिए। टमाटर हामी 30 मिनेट को लागि रात को चम्मच मा पीना।
रजोनिवृत्तिको समयमा रातो ब्रश र हार्मोनल पृष्ठभूमि
ग्राम 50 रूटले लिटरको वोडाका खान्छन्, थर्मास हफ्तेमा, 30 मिनेटको लागि तीन चोटि पिउँदिनुहोस्। खाने भन्दा पहिले रातो ब्रशको ट्रेमरले ट्यूमरहरूको रिसोरप्शनलाई मद्दत गर्दछ: यसमा प्राकृतिक प्रकार हार्मोन हुन्छ।