- डिजोन सरस - 1 सेन्ट। चम्मच (ड्रेसिंग)
- सेब साइडर सिरका - 2 वस्तुहरू। चम्मच (ड्रेसिंग)
- मेपल सिरप - 1 सेन्ट। चम्मच (ड्रेसिंग)
- वनस्पति तेल - 2 वस्तुहरू। चम्मच (ड्रेसिंग)
- नमक र ताजा जमीन काली मिर्च - स्वाद गर्न (ड्रेसिंग)
- मेपल सिरप - 2 सेन्ट। चम्मच (नट)
- ब्राउन शुगर - 1 सेन्ट। चम्मच (नट)
- समुद्री नमक - 1 चुरोट (नट)
- पेकान को हल - 1 कप (नट)
- रातो गोभी - 3 कप
- चीनी गोभी - 3 कप
- सानो सेब - 2 टुक्राहरु
1. पेकानहरू पकाउनुहोस्। ओवन पहिले 160 डिग्री सम्म। एक कटोरा मेपल सिरप, खैरो शर्करा र नट मा मिश्रण, समुद्री नमक संग छिटो। राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। 2. 10-15 मिनेटको लागि ओवनमा पागल बनाउनुहोस्। एक पाना पानामा हिँड्न पूर्ण रूपमा लेखन। यदि आवश्यक भए टुक्राहरूलाई टुक्रा बनाउनुहोस्। गहिरो र पिकिंग गोभीलाई छातीमा राख्नुहुन्छ। स्याउबाट कोर हटाउनुहोस् र क्यूब्समा काट्नुहोस्। अन्धकारबाट बचाउन सानो नींबूको रस संग स्याउको टुक्राहरू हिउँनुहोस्। 4. डिसिङ, मिक्स सरसफाई, सेब साइडर सिरका, मेपल सिरप र सब्जीको तेल तयार पार्नुहोस्। नमक र काली मिर्च जोड्नुहोस्, जार बन्द गर्नुहोस् र राम्ररी हिलाउनु ताकि सबै अवयवहरू राम्ररी मिश्रित हुन्छन्। 5. गोभी, स्याउ र पकाएको नटलाई ठूलो कटोरामा राख्नुहोस्। तैयार ड्रेसिंग र मिश्रण जोड्नुहोस्।
सर्भरहरू: 4