हम र नाश संग ग्रीन सलाद यो कल्पना गर्न कठिन छ कि केहि समय अगाडी हामीले अरुरुलालाई थाहा थिएन, तर अब हामी कल्पना गर्न सकेनौं कि एक सजिलो सलाद बिना हामी भिटामिन संग संतृप्त छ। यो सम्भव छैन कि यो रसदार घास फरक देशहरु को भान्सा मा रूड ले ली, यदि यो यति उपयोगी र स्वादिष्ट थिएन। मैले वास्तवमा यसलाई मनपर्थ्यो जब अगुगल संग सलादमा मात्र ड्रेसिंग मा प्रयोग गरिएको पारंपरिक नींबू रस को खपत छैन, तर यो पनि केहि प्यारा घटक हो जसले अरुगुला को ग्रब को लागि क्षतिपूर्ति गर्दछ। म सुझाव दिन्छु कि तपाईं अरुगुला, नाशपाती र हैम संग सलाद कोसिस गर्नुहुन्छ, जुन राम्रो खाना पकाउन सक्छ। यो एक धेरै नै मूल सलाद हो, फल मिठाई र अगुला को मसाले संयोजन, हमको नमस्कार स्वाद द्वारा पूरै। यस स्वादको विभिन्न प्रकारमा पाइन नट अन्तिम बल हो। इम्प्रेशनको मात्र एक रसिलो! हरियो सलादका सबै प्रेमीहरूलाई म तपाईंलाई सल्लाह दिन सल्लाह दिन्छु। सलाद प्रयोग गर्नुअघि तुरुन्तै तयार हुनुपर्छ र तुरुन्तै सेवा गर्नुपर्दछ।
सामग्रीहरू:- Ruccola 100 g
- हाम 100 जी
- सेडर पागल 2 चम्मच। l।
- नाशपाती 1 पीसी।
- नींबूको रस 1.5 चम्मच।
- जैतून का तेल 3 चम्मच। l।
- काली मिर्च काला जमीन 1 चुरोट
- चरण 1 को सलाद को लागि हामी को आवश्यकता हो: रोका, हाम, नाशपाती, पाइन पागल, साथ नै नींबू का रस, जैतून का तेल र ताजा जमीन मिर्च।
- चरण 2 होम पतली प्लेटहरू, त्यसपछि वर्गहरू वा आयतिकाहरू काट्नुहोस्।
- चरण 3 नाशपातीबाट खुट्टा पकाउनुहोस्, सानो टुक्राहरूमा काट्नुहोस्, तुरुन्तै नींबूको रस संग छिटो, जसले गाढा पार्छ।
- चरण 4 फ्राइड सिडर पागलले फ्राइङ प्यानमा सुनको भून सम्म सम्म।
- चरण 5 भर्खरको लागि, नींबूको रस संग तातो काली मिर्च संग जैतून का तेल मिलाउनुहोस्। यदि चाहियो भने नमक जोड्नुहोस्।
- चरण 6 रुकुकेर, धोए र सुकेको, एक सेवाको व्यंजनमा राख्नुहोस्।
- चरण 7 हातमा स्वतन्त्र रूपमा होम ढोल्नुहोस्।
- चरण 8 आँसुहरु को टुकडे राख्नुहोस र सबै तैयार चटनी डालो। मिश्रण नगर्नुहोस्।
- चरण 9 यो सेडर पागल को सलाद संग छिडका लागि बनी रहन्छ - र तपाईं आफ्नो सुन्दर स्वाद को आनंद ले सकते हो।