तपाईं यस मालिशलाई घरमा लैजान सक्नुहुन्छ, तर यो सम्भव छैन कि तपाईं यसलाई आफ्नै बनाउन सक्नुहुन्छ। यसलाई सहायक चाहिन्छ। सामान्यतया, यो प्रक्रिया सरल छ र सबैलाई पहुँच योग्य छ। तथापि, कतिपय विनाशकारीहरू, जुन तल छलफल गरिनेछ।
मालिशको कस्ता प्रभावहरू हो
चिकित्सा डिब्बा संग मालिश प्रयोग गर्ने को सार के हो? विशेषज्ञहरु भन्छन् कि यसको मानव ऊतक मा एक पलटा, थर्माकोमिकल र वैक्यूम प्रभाव छ, धेरै रोगहरु को उपचार। मालिश गर्न को लागी उजागर गर्दा, रक्त परिसंचरण मा एक महत्वपूर्ण सुधार छ, लिम्फ को परिधीय परिसंचरण र छाला श्वसन पनि सुधार गर्दछ। मांसपेशी टोन बढ्छ, स्पटम अधिक सजिलै संग ब्रोंकाइटिस र निमोनिया संग छुट्याइएको छ, र शरीर को सुरक्षा को मजबूत हुन्छ।
डिब्बा संग मालिश ऊतक ऊमामा मा कमी, आंतरिक अंगहरु देखि लिफ्ट जल निकासी को त्वरण र ऊतकों मा सूजन प्रक्रियाहरु लाई हटाउन को लागी जान्छ। अनुसन्धानको नतीजाको रूपमा, विशेषज्ञहरूले पनि निर्धारित गरे कि यसको प्रयोग बैंकको प्रक्रियाको कारणले गर्दा जैविक रूपले सक्रिय पदार्थहरू - एन्जाइमहरू उत्पादन गरिन्छन्। उनीहरु चयापचय र पुनरुत्थान प्रक्रियाहरु को उत्तेजित गर्दछ र शरीर देखि विषाक्त पदार्थहरुलाई हटान गर्दछ।
सेलुलाइट विरुद्ध लडाइमा केाना मालिश
यो लामो समय फेला पर्यो कि मालिशले वास्तवमा सेल्युलाइटबाट हटाउन सक्छ र बटन र जांघमा थप वोसो जमा हटाउन सक्दछ। वैक्यूमले रासायनिक वोसो क्याप्सन र संरचनाहरू नष्ट गर्दछ। यसैले डिब्बाको साथमा मालिश विरोधी सेलुलाइट लिफ्ट ड्रेनेज मालिशको रूपमा परिभाषित गरिएको छ। हाल, यो घरमा र सौन्दर्य सैलूनमा सक्रिय रूपमा प्रयोग गरिएको छ।
विरोधी सेल्युलाइट मालिशको रद्दीकरणको समयमा, वैक्यूमले छाला रिसेप्टरहरूलाई असर गर्छ, चयापचय प्रक्रियाहरू अधिक सक्रिय हुन्छन्, शरीरको तापमान बढ्छ, घट्दो चर्को ऊतक सफा गरिएको छ, टाँसेको हुन्छ भने, पसीना र नुनले गहिरो गुप्त हुन्छ, छाला प्रक्रियाहरू पुनःस्थापित हुन्छन्। अन्त परिणाम मा, वजन घटाने हुन्छ, वसा जम्मा को मात्रा घट्छ, "नारंगी छील" गायब हुन्छ, र सबै भन्दा महत्वपूर्ण - सामान्य मा शरीर को रोग। तथापि, यसको खातिर यो पीडित हुनु आवश्यक छ, वास्तवमा मामिलामा महत्त्वपूर्ण दु: ख सनसनीको कारण हुन सक्छ र पुनरुत्थान गर्न सकिन्छ, तर यसले त्यसको डरलाग्दो हुँदैन - ती चाँडै मात्र एक सकारात्मक प्रभाव छोडेर जान्छ।
घर मा मालिश गर्न सक्छन्
के तपाईं घर मा डिब्बे संग मालिश को प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ? समस्या छैन! केवल वैक्यूम डिब्बा र कुनै चिसो वा विरोधी सेलुलाइट क्रीम चाहिन्छ। पहिला शरीरलाई पारंपरिक मालिशको साथमा तातो बनाउनुहोस् र छालाको वा तयार क्रीममा तेल लागू गर्नुहोस्। छालाको सतहमा संकुचित मालिश जारलाई कम गर्नुहोस्, त्यसपछि बिस्तारै यसलाई घटाउनुहोस्। तपाईं हेर्न सक्नुहुन्छ कि छाला यसको अवशोषित हुन्छ। यसलाई जारमा 1, 5 सेन्टिमिटर भन्दा माथिमा सारिनु हुँदैन जुन जारको संपीडन बलले समायोजन गर्न सकिन्छ।
एकपटक तपाईंले केही डिसेन्स स्थापना गरेपछि, तपाईं मालिशको साथ अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ। प्रत्येक बैंकलाई बारीमा निरन्तर आन्दोलनहरू घडीको दिशामा बनाउनुहोस् र घुमाउरो दिशामा। यो प्रक्रिया 10-15 मिनेट सम्म हुन्छ। त्यसपछि जर्स हटाउनुहोस्, छालाको सानो सानो पोषण वा विरोधी सेलुलाइट क्रीम लागू गर्नुहोस् र, यदि तपाईले थोरै थकान महसुस गर्नुभयो भने एकदम ठोक्नुहोस्। यस्तो प्रक्रिया एक महिना भित्र एक पटक भन्दा बढी भन्दा बढी गर्न सकिन्छ।