मानिसलाई धूल र धूल संरक्षण धमिलो

हामीसँग दुई समाचार छ। पहिलो: आधुनिक घरहरूमा, कुनै पनि स्वास्थ्यलाई खतरनाक हुन सक्छ, आन्तरिक वस्तुहरूबाट र टेबल लैंपमा पानी। दोस्रो समाचार: यो नकारात्मक असर कम से कम हुन सक्छ वा शून्यमा पनि घटाउन सकिन्छ। जान्नको लागि मुख्य कुरा हो! एक व्यक्ति र धूलबाट सुरक्षाको माध्यम धूलका कार्यहरू - तपाईलाई थाहा छ।

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नु भएको छ कि तपाईंको घर तपाईंको रोगको कारण हुन सक्छ? प्रायः चिसो, हृदय हृदय रोग, अनिवार्य र क्यान्सर पनि हाम्रो रोगलाई इनाम दिन सक्ने रोगहरूको पूर्ण सूचीबाट टाढा छन्। र यदि तपाईंको घर मा सबै भन्दा शाब्दिक चमकदार सफाई संग चमकता छ र डिस्फैन्टेंट को सेना बाथरूम र शौचालय को स्वच्छता अभाव को सुरक्षा मा छ, यसले यसको पर्यावरण सुरक्षा को गारंटी गर्दैन। हामी समय को 90% समय परिसर मा खर्च गर्छन, धेरै भन्दा हाम्रो आफ्नै अपार्टमेन्ट मा। एकै समयमा, औसत घरको हावामा भेटिएको यौगिहरूको 20% मानव स्वास्थ्यको लागि खतरनाक हुन्छ। सन् 1 99 0 को दशकमा, वैज्ञानिकले अपार्टमेन्टका विषाक्त माइक्रोक्लेटिटीको कारणले रोगहरूको सम्पूर्ण जटिल बारेमा कुरा गरिरहेको थियो, उनीहरूलाई अत्याधुनिक नामको रूपमा संयोजन गर्दै (अस्वास्थ्यकर सूक्ष्मदर्शीसँग सिन्ड्रोम कोठाहरू)। "शहर अपार्टमेट्स को वायु 100 देखि अधिक रासायनिक यौगिक, धूल, भाइरस र जीवाणु को एक भयानक ककटेल हो।" सानो उत्साहजनक जानकारी। एउटा कुरा प्रसन्न छ: समस्या समाधान गर्न ग्याँस मास्क मात्र होईन।

धूल सोध्नुहोस्

हाम्रो पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण दुश्मन धूल छ। वास्तवमा, यो एलर्जीहरूको एक सेट हो, मुख्य एक स्फ्रोफाइट मीइट हो। प्रावधान: यी माइक्रोस्कोपी जीव, वा सट्टा, मृत मित्सो को उत्तेजना र कण एलर्जी को कारण हो। घरको ढोकामा एलर्जीको लक्षण एआरआई जस्तो छ। यो छींकने (एक पंक्ति मा 5 भन्दा बढी पटक), दौडी नाक, खुट्टा आँखा, गला, चकलेट। सास फेर्न कठिनाई, ओक्सीजनको कमीको भावना पनि हाम्रो अपार्टमेन्टको हावामा नीलमणिको धूल र खुट्टाको बहुतायतले व्याख्या गर्न सकिन्छ।

के गर्न

दैनिक बिहान कोठा र साँझमा कम्तिमा 15 मिनेट कोठा। कम्तीमा एक पटक गीला सफा गर्नुहोस्! केवल ग्लास क्याबिनेटहरूमा किताबहरू र पत्रिकाहरू राख्नुहोस्। कालीन, घने पर्दे - मुख्य धूल कलेक्टरहरू। गलैँचा सिद्धान्तमा घर फर्कनु हुँदैन। तपाईं तिनीहरूलाई बिना गर्न सक्नुहुन्न - हल्का रगहरूसँग बदल्नुहोस्। तर तिनीहरू हप्तामा एक पटक धोका गर्नुपर्छ। यो हल्का ट्युलेमा मोटो पर्दाहरू प्रतिस्थापित गर्न पनि योग्य छ। र हरेक महिना यो धुलाई नबिर्सनुहोस्! बिस्तरमा विशेष ध्यान दिनुहोस्। दुःखको कुरा, तर गद्दाहरू र तकियाहरू टिक्सको मनपर्दो निवास हुन्छन्, किनभने तिनीहरू यी "मीठो क्रिमहरू" को प्रजननका लागि अनुकूलतम अवस्थाहरू सिर्जना गर्छन्। नियमित रूपमा असबाबवाला फर्नीचर र बिदा निर्वाचित गर्नुहोस्। ग्याँसमा हाइपोओलार्जेनिक गद्दे कवर गर्नुहोस्। पंख तकिए र कम्पासको सिन्थ्रोनिकको लागि, र अझ राम्रो - हाइपोलोर्जेनइक बदल्नुहोस्। एकै समयमा, तिनीहरू कम से कम 60 डिग्री सेल्सियस को तापमान मा हरेक 3 महिना धोए जान पर्छ। तकियाहरू हावा र सुत्न नबिर्सनुहोस्। यदि तपाईं खुजलीको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, नियमित रूपमा लोहेको साथ "भुइँ" भुइँमा राख्नुहुन्छ। नरम खिलौनेहरूको संख्या घटाउनुहोस्। एक महिनामा एक पटक धुलो वा फ्रीजरमा 48 घण्टामा राख्नुहोस्: कम तापमानमा मिती। उबल हुँदा, ट्याप पानीमा समावेश गरिएको क्लोरीनले खतरनाक यौगिकहरू बनाउँदछ। यो हामी पिउने बोतलबार पानीको सिफारिस गर्नुको कारण हो।

मशरूम ठाउँहरू

कुनै गम्भीर दुश्मन ढालना छैन। एउटै नामको वृत्तचित्रले पहिले नै हामीलाई बताएको छ कि यस घातक कवक को खतरा भनेको हो। प्रायोजक मोल्ड फङ लगभग कुनै कोठामा पाइन्छ र ब्रैनील अस्थमा, एलर्जी राइटिनाइट, हृदय रोगहरु हुन सक्छ। मानव शरीरमा मुख्यतया श्वसन पथको माध्यमबाट प्राप्त गर्दै, मोल्डले प्रतिरक्षालाई निकै कम गर्छ। केहि प्रकारका खाना मोल्डले शरीरमा जम्मा गर्न सक्छ र क्यान्सरको विकासलाई बढाउन सक्छ।

के गर्न

घरमा नमीको लागि हेर्नुहोस्। यसको लागि, विशेष हाइग्रोमीटरहरू किन्नुहोस्। इष्टतम आर्द्रता स्तर 40-60%, उच्च छैन। नियमित रूपमा हटाउनुहोस्। स्टोन हावा, 20 डिग्री भन्दा माथिको तापमान माथिल्लो तापमान र उच्च आर्द्रता मोल्डको विकासको लागि केवल एक स्वर्ग हो। यदि मोल्डफ्लुडिङको स्थानमा पहिल्यै ढाँचा बनाइएको छ भने, भोल्युम हटाउन आवश्यक छ, फंगर जम्माको पर्खाल सफा गर्नुहोस् र यसलाई विशेष एन्फिग्नल एजेन्टरको साथ राख्नुहोस्: यो एक पतली फिल्मको साथ पर्खाल हुन्छ र यो सुनिश्चित गर्दछ कि मोल्डको पुन: घटना हुनेछैन। प्राय: ढाँचा बाथरूममा देखा पर्दछ। यसबाट बच्न, स्नान लिनु भएपछि केही समयको लागि ढोका खोल्नुहोस् र टाइललाई कन्डेसनेशन र नमीको बिछोडको साथमा छोडिदिनुहोस्।

रासायनिक आक्रमण

फर्नीचर र भित्री वालपेपर पनि स्वास्थ्यमा हानिकारक हुन सक्छ। चिपबोर्डबाट फर्निचरमा, फिबरबोर्डमा औपचारिक हाईडाइड हुन्छ, जुन खतरनाक क्यासिनोइनको रूपमा मान्यता दिइएको छ। लिओनमले स्ट्रिइन र वालपेपर - भारी धातुहरूको एरोसोललाई रिहा गर्न सक्छ।

के गर्न

फर्नीचर खरीद गर्दा, गुणवत्ताको प्रमाणपत्र चाहिन्छ। Chipboard, आदि बाट फर्नीचरको वस्तुहरू अब एक विशेष कोटिंग संग व्यवहार गरियो। यसले विकिरण स्तर घटाउँछ। यकीन गर्नुहोस् कि फर्नीचर छाडिएको छैन, किनकि यो सुरक्षात्मक तह तोड्छ र तदनुसार हानिकारक विकिरण बढ्छ। आदर्श फर्श राम्रो पुरानो पालको छ। अधिक सस्ती विकल्प - टुक्रा टुक्रा। एक "तर" - यसको प्याकिङ पछि यो एक महिनाको प्रतीक्षा गर्नु र केवल त्यसपछि अपार्टमेन्टमा प्रवेश गर्न आवश्यक छ। केवल पेपर वालपेपर प्रयोग गर्नुहोस् र रङ - विशेष गरी पानीको आधारमा।

प्रविधिको प्रकरण

आज यो समस्या विशेष गरी तुरुन्तै छ: हाम्रो अपार्टमेन्टले वैज्ञानिक र टेक्निकलिक प्रगतिको विभिन्न नवाचारको साथ प्याक गरिएको छ: कम्तीमा कम्तिमा टिभी सेट, कम्प्यूटर, प्रिन्टर, माइक्रोवेव ओवन, मोबाइल फोनको उल्लेख गर्न नसक्ने ... सबै यस सम्पत्ति, सुविधाको अलावा, पनि एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र सिर्जना गर्दछ, एक व्यक्ति को एक लंबी जोखिम नकारात्मक तंत्रिका तंत्र को प्रभावित गर्दछ, अनिद्रा, माइग्रेन को कारण हुन सक्छ।

के गर्न

तपाईंको र टिभी बीच कम्तीमा 2-3 मीटर मिटर निश्चित गर्नुहोस्। कम्प्यूटर वा ल्यापटप (घर र कार्यालयमा दुवै) को निगरानी गर्न सुरक्षित दूरी 50 सेन्टिमिटर हुन्छ। यो एक पूर्ण नियम हुनुपर्छ - हाल सबै प्रयोगहरू बन्द गर्नुहोस् जुन हाल प्रयोगमा छैन (टेबल लैंप पनि)। र कुनै पनि अवस्थामा, काम गर्ने माइक्रोवेवको बगलमा खडा नगर्नुहोस्! बेडको टाउकोमा मोबाइल फोनहरू राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई चार्ज गर्नुहोस्। यसको तहत, पनि, त्यहाँ कुनै तारहरू हुँदैन, सबै बलहरू एक-अर्कामा बाँधिएका हुन्छन् - यस फारममा तिनीहरूबाट उत्प्रेरित धेरै पटक बढ्छ!