राम्रो तरिकाले बुझ्न को लागी भाइरस रेजिनबाट बच्नको लागि, तपाइँलाई बुझ्न आवश्यक छ कि यो कसरी हुन्छ? त्यसोभए, एक सानो शरीर। रक्त धमनीहरूसँगै खुट्टामा हिंड्छ, र यो धेरै छिटो चल्दछ - उनको हृदय उसलाई चलाउँछ। जब यसले साना भाँडाहरू पुग्छ तब यसले घटाउँछ, र त्यसपछि रिटहरूमा बटुल्दछ र हृदयमा प्रवाह गर्दछ। तर रक्त कसरी उठ्छ? के उसलाई धक्का दिन्छ? यसले घुमाउँछ कि नसहरू आफैले, टोनसमा रहन, रगतलाई हृदयमा पुर्याउँछ। मांसपेशिहरु को काम को माथि बढावा दिन को लागि पनि मदद गर्दछ। त्यसोभए, भाइरस नसका साथ, रिजिनहरूको टोन धेरै कम छ, त्यसैले रक्तले हृदयमा बदल्न सट्टा स्थिर बनाउँछ। रेजहरू विस्तार, छालाको सतह माथि माथि रगिग्न र घुमाउन सुरु गर्नुहोस्। साथै, रक्त रेजहरूबाट बाहिर निस्कन्छ, जसले खुट्टाको सूजनको कारण बनाउँछ। सामान्यतया, वेरिकोजी रेजहरू खुट्टामा देखा पर्दछ, तर गुनासो (बवासीर) र आइसक्रेसन (varicocele) को भाइरस रेजहरू छन्। हामी खुट्टामा भाइरस रसहरू विचार गर्नेछौं।
भाइरस नसका उपस्थितिहरूको कारण:
- साता वा खडा काम भाइरस रेजहरूको विकासमा योगदान गर्दछ। चालकहरूमा, विक्रेटरहरू, वेटर्रेसहरू, क्यान्सरहरू सामान्यतया एक अस्थायी स्थितिमा छन्, सयौं खुट्टामा रक्तको ठट्टाको प्रवर्धन बढाउँछ, र यो भाइरस नसका खतरनाक घटनाहरू;
- अक्सर varicose नसहरू फ्लैट खुट्टासँग हुन्छन्;
- पनि विरासत वैवाहिक रेजहरु को घटना मा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभािन्छ;
- महिलाहरूको लागि, भाइरस नसका कारण गर्भावस्था हो (खुट्टामा एक अतिरिक्त बोझको कारण) र उच्च ऊँची एड़ीहरू पहने;
- भाइरस प्रायः अधिक वजनमा हुन्छ, वा जसको काममा भारी भार उठाउनका लागी काम गर्दछ;
वेरिकोजि रिजहरूको लक्षणहरू:
- कन्वर्ट नसहरू;
प्रायः खुट्टाको सुत्न;
- खुट्टा र खुट्टामा दुखाइ;
- बोसो मांसपेशियों को प्रायः;
- टखल क्षेत्रमा सुन्नुहोस्;
यदि तपाइँ यस्ता लक्षणहरू महसुस गर्नुभयो भने, चिकित्सा परीक्षाबाट जोगिन निश्चित हुनुहोस्!
वेरिकोजि रिजिनहरूको रोकथाम।
भाइरस रेजिनबाट बच्नको लागि जीवन्त जीवनशैली चल्छ। स्विमिंग, दौड, साइकल चलाउनुहोस्। बिरुवाहरू माथि चढेर बरु। एक ठाँउमा बस्नुहोस्! लामो समयसम्म चिसोपनको कारण, खुट्टा सुत्न र रक्त को ठोस हुन सक्छ। तपाईंको वजन पनि हेर्नुहोस्: अतिरिक्त वजन भिराकोस रिजिनको विकासमा योगदान गर्दछ।
यदि तपाइँ भाइरस रेजिहरूबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने, कम्तिमा 1.5 लिटर तरल पदार्थ पिउदिनुहोस्, ताकि रक्त अवशोषित हुँदैन र सजिलै रिजिनहरू मार्फत सार्नुहोस्। वजन पहिरन नदिनुहोस्।
याद राख्नुहोस् कि तपाईं थप बढ्नुहुन्छ, सम्भवतः यो हो कि तपाईसँग भाइरस रेजहरू हुनेछ!