- पोर्क (बोसो बिना) - 150 ग्राम
- सब्जी तेल - 1-2 चम्मच
- प्याज - 1 टुकडा
- टमाटर - 2 टुकडाहरू
- Avocado - 1/2 टुकडा
- सलाद पत्तियां - स्वाद को लागी
- पनीर - 100 ग्राम
- नमक, काली मिर्च काले जमीन - - स्वाद गर्न
- गेहूं फ्लैट केक - 2 टुक्राहरू
मासु काटेर सानो टुक्रामा र तेलमा भत्काउनुहोस्। जब मासु लगभग तयार छ, अर्को मिनेट पछि पछि पनी कडा कटा प्याज जोड्नुहोस् - क्यूबहरूसँग टमाटर लगाईयो। स्टू, हलचल, 5-10 मिनेट - मासु तयार छ। सिमल, मरिच। गेहूं के केक किनारमा (चिसिला) हामीले मासु भर्ने को एक भाग राख्यौं। Avocado पतली स्ट्रिप्स मा साफ र कटौती। भरिएको थप्नुहोस्। त्यसोभए हामी केही धोएदार सलादका पातहरू फैलौं। त्यसपछि पनीर संग सम्पूर्ण कुरा छिटो हामी ट्यूब लम्क्यौं। अन्तमा, हाम्रो रोलले प्लेटमा राख्नुभयो, माथिल्लो पनीरमा शीर्ष माथि छिराउनुहोस् र एक मिनेटको लागि माइक्रोवेव वा ओवनमा। यो पनीर पिघ्न आवश्यक छ, र केक हल्का रूपमा खैरो छ। एक विकल्प एक सूखा फ्राइकिङ प्यानमा burrito fry गर्न को लागि। Bon appetit!
सर्भरहरू: 2