बादामको उपयोगी गुणहरू

बादाम नट क्याल्सियम र भिटामिन ई को एक स्रोत हो। यसले एनीमिया, भिजुअल हानि, अनिद्रा, हिसाब र पेट अल्सरको बिरामीको लागि यो अत्यन्त उपयोगी छ। साथै यो व्यक्तिलाई गेस्टिक रस को उच्च अम्लता संग सिफारिश गरिएको छ। यस अवस्थामा, बादाम नियमित रूपमा खानुपर्छ, एक महिनाको लागि धेरै पटक (कम्तीमा दस टुक्रा प्रति स्वागत)। और बादाम को अन्य उपयोगी गुणहरु को ज्ञात छ? विचार गरौं।

चिकित्सा गुणहरू।

बच्चाहरुका लागि बादाम धेरै उपयोगी छन्। उनीहरूले गतिविधि बढाउन र विकास रक्षकलाई बहिष्कार गर्न अनुमति दिन्छ, विशेष गरी प्रारम्भिक उमेरमा।

साथै, बादाम मेरो माइकोडियल इन्फेरेशन्स को विकास को जोखिम को कम गर्न सक्छ, किनकी उनलाई दस दिन मा दुई पल्ट कम से कम भइ रहेको छ।

बादाम नटमा भिटामिन ई को उच्च सामग्री यो पुरानो उमेर मा उन्माद को शुरुवात को उपचार र रोकन को उपयोग गर्न को लागि अनुमति दि्छ। यो भिटामिन बादाम नट मा एक रूप मा सजिलै संग शरीर को द्वारा गहिरो छ। यसको असर रक्त रस को सुरक्षा मा व्यक्त गरिएको छ र कोलेस्ट्रॉल को क्लस्टर को गठन को रोकथाम।

बादाम प्रयोग गरी प्रलोभन र एट भडमेन्टको रूपमा सिफारिस गरिन्छ। तिनीहरू प्रायः फेफड़ोंका रोगहरु - ब्रोंचियल अस्थमा, निमोनिया र खाँसीको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ।

बादाम र तंत्रिका तवरको लाभकारी प्रभावहरू चिनिन्छन्। पागल को तंत्रिका तंत्र को गतिविधि को पुनर्स्थापित गर्न र भावनात्मक संतुलन लाई सामान्यतया लिन सकिन्छ।

बादाम नट को अद्वितीय गुणहरु लाई यसलाई संभव तरिकाले रोगहरु को एक विस्तृत श्रृंखला को लागि उपचार को रूप मा प्रयोग गर्न संभव छ - हृदय (विशेष रूप देखि, रोग को प्रारंभिक चरण मा tachycardia ठीक छ), गुर्दे को रोग, आँखा को दुखाइ, स्टमेटाइटिस (बच्चाहरु र वयस्कों मा), र सामान्यकरण र आंत गतिविधि को पुनर्प्राप्ति । बादाम नटको रूपमा यस्तो पोषक गुणहरू कुनै थप अखरोट छैन।

सबै अन्य नटहरु को विपरीत, केवल बादाम केवल प्रभावी ढंग देखि घुसपैठ, नरम र सूजन को दूर गर्न सक्छन्। यदि पर्दाहरू छन् भने, बादमा दुई महिनाको लागि बादमा लिन्छ।

यसको अतिरिक्त, बादामले हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्ने विषाक्त पदार्थहरूलाई छुटकारा दिन्छ, जुन हालको पर्यावरणीय अवस्थाहरूमा मूल्यवान छ। बादाम एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट हो।

कस्मेटोलोजी मा बादाम को उपयोगी गुण।

बादाम नट र तेलबाट बनेको सफलतापूर्वक कस्मेटोलोजीमा प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरूको आधारमा, बाल हेरचाह उत्पादनहरू सिर्जना गरिन्छन्, तिनीहरूलाई तिनीहरूको विकास उत्तेजित गर्न, चमक बढाउन, लोच बढाउनु, क्रस-सेक्शन र हानि रोक्न अनुमति दिन्छ। बादामको अतिरिक्त बनाइएका उत्पादनहरू प्रयोग गरेर, कपाल बढी लचीला र बलियो हुन्छ।

बादामबाट बनेको तेल प्रायः विभिन्न प्रकारका मालिश प्रक्रियाहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। तेलको अनोखा संरचनाले वयस्कहरूमा वा बच्चाहरूमा पनि छालाको एलर्जी प्रतिक्रिया र भ्रामक प्रक्रियाहरू गर्दैन। बादाम तेलको प्रयोगले छालाको प्राकृतिक चिसोमा योगदान गर्दछ। यो अधिक लोचदार र लचीला हुन्छ, जो खिंचाव को प्रतीक को संभावना को शामिल गर्दैन।

बादामबाट मक्खन विभिन्न छाला रोगहरूको रोकथाम र उपचारका लागि सबै भन्दा साधारण माध्यम हो। यस तेलको संरचनाले यसको छिटो अवशोषण छालामा सुनिश्चित गर्दछ, न केवल एक कस्मेटिक, तर एक आरामको प्रभाव पनि।

पुरातत्वमा उपयोगी गुणहरू।

प्राय: बादाम र अरोमाथेरेपीमा प्रयोग गरिन्छ। यसको आधारमा, सुगन्धित यौगिकहरू (घरमा पनि) बनाइएका छन्, जसले भावनात्मक तनावलाई मुक्त गर्न अनुमति दिन्छ, शान्ति र मनको शान्ति र मनको शान्ति प्राप्त गर्न। बादाम नटमा निहित आवश्यक तेलहरूले सम्पूर्ण शरीरलाई सकारात्मक ऊर्जाको साथमा राख्दछ।

आहारेटिक्समा उपयोगी गुणहरू।

बादामको उपयोगी गुणहरू र पोषण विशेषज्ञहरू हुन्। यस तथ्यको बाहेक कि यसको उच्च क्यालोरी सामग्री छ, यसको उपयोगी फाइटी एसिडको सामग्री धेरै उच्च छ। तथापि, यो धेरै रोचक छ कि बादामको प्रयोगले अधिक वजनको उपस्थितिको नेतृत्व गर्दैन। बाबाले धेरै पोषक र उच्च-क्यालोरी हुन् भन्ने तथ्यको बावजूद, यो शरीरमा विभाजित वसाको प्रक्रियालाई उत्तेजित गर्दछ, र उनीहरूको तत्काल विनाश बढाउँछ।

यसैले, बादाम को प्रयोग पनि उनका लागि सिफारिस गरिन्छ जुन वजन कम गर्न र आफैं खानामा सीमित गर्न चाहान्छ। उदाहरणका लागि, वजन र अतिरिक्त पाउन्ड थप्न डर नदिई, तपाईं एक दिनको बादमा 20 वटा टुक्रा खानु सक्नुहुन्छ। स्वाभाविक रूप देखि, यो नमकीन र फ्राइड पागल मा लागू छैन। यस्तो खुट्टामा, बादामले रक्तमा कोलेस्ट्रॉल सामग्रीलाई सामान्य रूपमा सामान्य बनाउँछ र लिपिड संरचनाहरूको मात्रा घटाउँदछ जुन कुनै जीवविज्ञानलाई फाइदा उठाउनेछ।

घरमा बादामबाट कस्मेटिक उत्पादनहरू तयारी गर्न व्यञ्जनहरू।

बादाम पहिले देखि नै माथि उल्लेख गरिएको छ, न केवल औषधिमा प्रयोग गरिन्छ, तर पनि कस्मेटोलोजीमा। बादाममा भिटामिन ई को उच्च सामग्री विभिन्न प्रकारका छाला हेरविचार उत्पादन गर्न सक्दछ। तिनीहरूमध्ये केहि पनि घर मा आफ्नै मा पनि गर्न सक्छन्।

स्क्र्रब

यहाँ कुनै पनि प्रकार को छाला को लागि एक उपाय को एक उदाहरण हो - तपाईं पाउडर पाउडर ओफ ब्लेक र कटा हुआ बादाम को मिश्रण गर्न को आवश्यकता हो। यो सबै अँध्यारो सेतो र सफा पिरोचको रूपमा लागू हुन्छ। यो प्राकृतिक उत्पादन कुनै पनि फार्मेसीमा खरीद गर्न सकिदैन।

सूखी मास्क।

बादाम नट बाट, तपाईं मास्क पनि गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न को लागि पागल एक ब्लेंडर संग जमीन हो र मोटो क्रीम संग मिश्रित हो। यो कस्मेटोलोजीमा छालाको लागि उत्कृष्ट उपकरण हो सुत्ने मास्क भनिन्छ। यो अनुहारमा लागू गर्न सकिन्छ, र पनि गर्दन र डेलेलेट क्षेत्रमा। यसकारण, छालाको पुनःप्राप्ति र पोषण तपाईंलाई प्रत्यक्ष रूपमा घरमा प्रदान गरिन्छ।