भर्खरै, केही फिटनेस क्लबहरू बाल विकासका लागि सामान्य विकास निवारक र खेलकुद क्रियाकलाप सञ्चालन गर्न थाले। कुनै व्यवसायको कार्यक्रमले बच्चाको उमेरमा निर्भर गर्दछ। यस्ता फिटनेस कक्षाहरू आमाबाबुको बीचमा धेरै लोकप्रिय हुन्छन्। अनि यो अवस्था गम्भीर छैन, किनकी बच्चाको पहिलो तीन वर्ष यसको विकासको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यस्तो फिटनेसले स्वास्थ्य संवर्धन र मनोवैज्ञानिक विकासलाई बढावा दिन्छ, मोटर गतिविधिलाई प्रोत्साहन गर्छ, समन्वय विकास गर्दछ र राम्रो मोटर क्षमताहरू विकास गर्दछ। यसको अतिरिक्त, तिनीहरू बच्चामा स्वतन्त्र कार्य गर्न, वरपर संसारको साथ आफ्नो आक्रोशित सम्बन्ध राख्न, अन्य बच्चाहरुका कार्यहरू सहित, अन्तरिक्षमा नेविगेट गर्न।
समान वर्गहरू कसरी बनाइन्छ?
तपाईलाई ध्यान दिनु पहिलो कुरा हो कि बच्चाहरु संग फिटनेस गतिविधिहरु को केहि विशेषताहरु छन्। त्यसोभए, समयमा यस्तो पाठ आधे घण्टा भन्दा बढी होइन। संगठनात्मक पक्षमा, यस्ता पाठहरू अरू जस्तै बनाइएका छन्: उनीहरूको न्यानो-अप, एक ठूलो भाग र एक चुरोट छ। त्यहाँ त्यहाँ सधैँ सुसमाचार र एक विदाई छ। यो यस्तो पाठबाट अलग हुन्छ - भरिएको।
त्यहाँ केही बिन्दुहरू छन् जुन यस्तो पाठ सिकाउँदा विचार गर्नुपर्छ। पहिलो, तपाईंलाई निरन्तर क्रियाकलाप र शरीरको स्थिति परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। ठीक छ, यदि परिवर्तन प्रत्येक तीन मिनेट बनाइन्छ। यो गर्न आवश्यक छ किनकि बच्चाहरु लाई कुनै पनि विषय वा मुद्रामा लामो समयसम्म ध्यान केन्द्रित गर्न सक्दैन, तिनीहरू चाँडै थकिएका हुन्छन् र सामान्यतया केहि गर्न रोक्दैनन्।
दोस्रो बिन्दु दोहोरिन्छ। युवा बच्चाहरूलाई एक आरामदायक र पूर्वानुमानयोग्य वातावरण चाहिन्छ, तिनीहरू खुसी हुन्छन् जब अग्रिम बुझ्न सक्छन् अर्को कुरा के हुनेछ। खेलको स्तर सुधार गर्न यो पनि आवश्यक छ, किनकि समय समयमा, बच्चाहरूले स्वतन्त्र रूपमा खेल्ने र सिक्न सक्ने खेलमा तपाइँ फरक फरक खेल्न सक्नुहुन्छ र तपाइँ नियमहरू जटिल बनाउन सक्नुहुन्छ। यदि बच्चाले कार्य वा खेल राम्ररी जान्दछ भने, त्यसपछि उसले अरू छोराछोरीलाई यो गर्दैछ कि हेर्न सक्नेछ - यो पहिले नै स्वस्थकरणको कुरा हो।
हामीलाई किन बच्चाहरु संग फिटनेस कक्षाहरु चाहिन्छ?
साना उमेरमा बच्चाहरु मा, मुख्य क्रियाकलाप उद्देश्य हो, किनकि यो बच्चाहरु लाई संसारको सिक्नका लागी हो। वस्तुहरूसँग कार्य गरेर, बच्चा आफैले विभिन्न भौतिक गुणहरू देखाउँछन्, उदाहरणका लागि, रङ्ग, आकार, स्थानिक विशेषताहरू, आदि।
बच्चाले यी विषयहरू प्रयोग गर्न सिक्छ, उदाहरणका लागि। उहाँले आफ्नो उद्देश्य बुझ्न सुरु हुन्छ। उद्देश्य कार्यहरूको यस्तो महान् स्मृति, मेमोरी, धारणा, कल्पना र सोच सहित, विभिन्न मानसिक प्रक्रियाहरूको विकास बढाउँछ। पाठको समयमा, उज्ज्वल उपकरण प्रयोग गरिन्छ, र कार्यहरू चासो बढाउन डिजाइन गरिएका वस्तुहरूको साथ प्रदर्शन गरिन्छ।
कक्षाहरूमा आमाबाबुलाई के चाहिन्छ?
यो उमेरमा बच्चा आमाबाबुलाई र विशेष गरी मा आमाको लागि अत्यन्त बलियो भावनात्मक संलग्नता छ। उनीहरूलाई स्ट्रोकिंग चाहिन्छ, छोडिन्छ, जसको मतलब वयस्कको साथ कि संचार साझेदारी हो।
यस प्रकारका सञ्चारले तीव्र भावनात्मक विकासलाई बढाउँछ, किनकि बच्चाहरूले वयस्कहरूको अनुकरण गर्ने प्रयास गर्छन् र यो नकली स्पष्ट रूपमा व्यक्त गरिएको छ। बच्चाको आँखामा वयस्क सकारात्मक छाप र भावनाको स्रोत हो। सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमिले कक्षाहरूमा रुचिको सिर्जना बढाउँछ र विभिन्न अभ्यासहरू प्रदर्शन गर्ने आनन्दको कारणले बढाउँछ।
बच्चाहरु संग फिटनेस को एक विशेषता पनि तथ्य हो कि अभिभावक मात्र उपस्थित छैन - त्यो बच्चा भन्दा कम छैन।
कक्षामा अभिभावक दुई पटक एकै पटक प्रदर्शन गर्दछ। पहिलो भूमिका यो हो कि अभिभावक एक साथी हो। कक्षाहरु को लागि बच्चा को प्रेरणा को बनाए र बनाए राखन को लागि यो आवश्यक छ। वयस्कलाई सबै खेलहरू र बालबालिकाको साथ अभ्यास पूरा गर्न आवश्यक छ। दौडने, हिड्ने, जम्पिङ, विभिन्न विषयहरू, एक्र्रोटिक अभ्यासहरू, नृत्य आंदोलन आदि जस्ता अभ्यासहरू प्रदर्शन गर्दै।
दोस्रो भूमिका - अभिभावक एक कोच हुन्छ। यस भूमिकाको मुख्य कार्य बच्चाको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न, दक्षता बढाउनु र दृष्टिकोण व्यक्तिगत बनाउनु हो। आमाबाबुले बच्चालाई बीमा गर्न र केही अभ्यासहरू गर्न मद्दत गर्दछ, केही गल्तीहरू व्याख्या गर्नुहोस् वा कार्यहरू सच्याउन सक्दछ, आमाबाबुले होमवर्कको साथ मद्दत गर्दछ र मनोवैज्ञानिक समर्थन पनि प्रदान गर्दछ।