चिसोले कपकोक चकलेट ... यो शब्दमा कस्तो स्वादिष्ट छ! चकलेटले एक मिठाईलाई खराब गर्दैन, तर यसले मात्र यो उपयोगी बनाउनेछ! यद्यपि, मर्मतमा। केहि तर्क गर्छ कि चकलेट को लगातार खपत को लत बढ्न सक्छ - चकलेटवाद। अरू, यसको विपरीत, यो कालो सुनले खुशीको endorphin को विकास गर्न मदत गर्छ, र उत्साह गर्न सक्षम छ! पिस्ता र चकलेट एक असामान्य संयोजन हो, तर यो धेरै राम्रो काम गर्दछ! यो नट विटामिन र अमीनो एसिडमा समृद्ध छन्, र रक्तमा कोलेस्ट्रॉल को कम गर्न योगदान गर्दछ, हृदय रोग को जोखिम को कम गर्दछ। ठीक छ, चकलेट हाम्रो लागि डराउँदैन, र मीठो दाँत नाश्ता र दोपहर चायको लागि यी मफिन्ससँग प्रसन्न हुनेछ! Bon appetit!
सामग्रीहरू:- आटा, गेहूं 120 जी
- चीनी 120 जी
- कोको पाउडर 30 ग्राम
- अन्डा चिकन 1 पीसी।
- केफिर 100 मिलीलीटर
- पिस्ता 50 ग्राम
- बेकिंग पाउडर 0.5 चम्मच।
- सोडा 0.5 चम्मच।
- नमक 1 चुरोट
- मक्खन 50 जी
- चरण 1 मफिन्स बनाउन को लागी तपाईलाई आटा, चीनी, केराइर, नमक, बेकिंग पाउडर, सोडा, अण्डा, मक्खन, पिस्ता र कडा कोकोआ चाहिन्छ।
- चरण 2 सुचारु सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्: आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, नमक, सोडा र कोकोआ।
- चरण 3 समान वर्दी सुक्खा जनलाई राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्।
- चरण 4 मक्खन पिउनुभयो र यसलाई छोटो छोड्नुहोस्।
- चरण 5 बीचमा, पिस्ताहरू साना टुक्राहरूमा काट।
- चरण 6 तरल सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्: केफिन, अण्डा र पखालो मक्खनलाई राम्रोसँग मिलाइयो।
- चरण 7 एक सुक्खामा तरल मिश्रण टाँस्नुहोस्, र धेरै राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्। धेरै घृणा नगर्नुहोस्, र त्यस पछि मफिन्सहरू सट्टा हुनेछन्।
- चरण 8 गन्तव्य पिस्टो थप्नुहोस् र फेरि राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्।
- चरण 9 muffins को लागि लिफ्टहरू बनाउन कागज वर्गहरू काट्नुहोस् र तिनीहरूलाई आकारमा राख्नुहोस्।
- चरण 10 चम्मचको साथ आटा फैलाउनुहोस्। Zaponyayte अधिकतम 3/4, अन्यथा muffins धेरै राम्रो वृद्धि हुनेछैन। तपाईं शीर्ष मा एक अखरोट संग सजावट गर्न सक्नुहुन्छ।
- चरण 11 एक preheated ओवन मा 1 9 0 मिनेट को लागि 190 डिग्री सेल्सियस को लागि सेंकना। वा मफिन्स बढ्न नसक्ने र माथिल्लो लोचदार हुनुहोस्। तैयारी एक म्याच द्वारा जाँच गरिएको छ - जब यो छेउमा सुक्नुपर्छ।