कसरी कपाल बढाउने र तिनीहरूलाई स्वस्थ बनाउनुहोस्: 5 साधारण नियम

पावर प्रणाली परिवर्तन गर्नुहोस्। स्ट्वाइड सब्जिहरु र "खाली" अनाजहरू, सायद, यो आंकडामा फायदेमंद असर हुनेछ, तर कर्लमा देखिने लाभहरू ल्याउनेछैन। गुणस्तर प्रोटीन र फैटी एसिड - बलियो र चमकदार बालको प्रतिज्ञा। अण्डा, माछा, जैतूनको तेल र पनीर आहारमा उपस्थित हुनुपर्छ। यदि तपाइँ कर्ल विकासको प्रक्रिया बढाउन चाहनुहुन्छ भने - मेनु भिटामिन परिसरहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्।

संतुलित आहार - स्वस्थ कर्लहरूको लागि

शैम्पो र कंडीशनरहरू खरीद नगर्नुहोस् गैर-पेशेवरहरूको सिफारिस र समीक्षाहरूमा। गर्लफ्रेंडको विचारद्वारा निर्देशित हुनुहोस्, तर तपाईंको आफ्नै कपाल र खोपडीको अवस्थाले। प्रोबाबस, एसएलएस डिटर्जेंट र सिलिकोनहरू बिना उत्पादनहरूमा प्राथमिकता दिनुहोस्, कम्तिमा एक पटक मास्क प्रयोग गरी गुणवत्ता सीरम प्राप्त गर्न नबिर्सनुहोस् - यो कपालले राम्रोसँग सुन्दर बनाउनेछ।

उत्पादन कार्बनिक पसल - विकास र बाल बहालीको लागि

तपाईंको कपालको सुझाव पछि हेर्नुहोस्। हरेक केहि महिना पछि तिनीहरूलाई काट्नुहोस् - राम्रो हुन्छ आधी सेन्टिटर लामो समय सम्ममा विभाजन गर्ने किरणहरु संग छुटकारा लिन को लागी। कपालको हल्का क्षेत्रहरूमा हल्का तेल वा गर्मी-सुरक्षात्मक स्प्रे लागू गर्नुहोस्: तिनीहरू कताईबाट कर्लको रक्षा गर्नेछन्।

टाइमलाइन कपाल कट्टर - सुन्दर कपालको गोप्य

नियमित रूपमा खोपलाई मसाज गर्नुहोस्। प्राकृतिक भित्री संग एक कपालबर्ष उठाओ र कम से कम 10 मिनेट को लागी आफ्नो कपाल को जोडो, खोप भूल नहीं। आफ्नो टाउको झुकाउनुहोस् र अस्थायी क्षेत्रहरूमा वैकल्पिक रूपमा आफ्नो औंलाहरू मोडिदिनुहोस्, त्यसपछि पोरिटल र मकुला जानुहोस्। त्यसोभए तपाईंले रक्त आपूर्तिको बाकसलाई कपालको जरामा तातो बनाउनुहुन्छ, बलियो बनाउन र तिनीहरूलाई निको पार्नुहुन्छ।

मालिश - कर्लहरूको लागि हेरविचारको एक महत्त्वपूर्ण चरण

हनी-अनुहार मुखौटा कोसिस गर्नुहोस्। गृह क्रीम मास्क उत्कृष्ट परिणाम संग आश्चर्य गर्न सक्षम छ, यदि एक महिना मा दुई पटक दोहोरिने छैन। ब्लेंडर अन्डा जिरो मा मिक्स वा व्हिस्क, शरद र केही सब्जीको तेल (अधिमानतः जैतून) को एक चम्मच थप गर्नुहोस् र परिणामस्वरूप ठूलो मात्रामा पानीको पानीलाई कम पार्नुहोस्। खोपमा क्रीम लागू गर्नुहोस्, यसलाई तौलियासँग लपेटो र कम्तिमा आधा घण्टाको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि हेराड्रीर प्रयोग गरी बिना राम्रो र सुत्ने बाल कुल्ला गर्नुहोस्।

गृह मुखमा कपालको अवस्था सुधार गर्न मद्दत गर्दछ