पारिवारिक विवादमा कसरी बच्न सकिन्छ?

पारिवारिक सम्बन्धहरू आजको लागि सबैभन्दा लोकप्रिय विषयहरु मध्ये एक मानिन्छ। रोजगारीको भित्तामा, अक्सर यो हुन्छ कि एक-अर्कालाई मायालु पति र पत्नीले मुख्य कुरा पाउन सक्दैन - बुझ्न। यसैले बहुसंख्यक विवाद परिवारमा भरिन्छ। अभिव्यक्तिहरू "हामी शब्दहरू बिना एकअर्कालाई बुझ्दछौं", आज तपाईं अत्यन्तै नै राम्ररी भेट्न सक्नुहुन्छ। त्यस्ता शब्दहरू हाम्रो दादापत्ताहरूबाट सही रूपमा यसो भन्न सकिन्छ, जो हातमा हातमा लिएका थिए र कडा समय देखाए, विशेषगरि ती व्यक्तिहरूले युद्धको अवधि पारित गर्न सकेन। र हामी, युवा मान्छे को आधुनिक पीढी, जो लगातार आंदोलन मा छ र धेरै प्रश्नहरु को फैसला गर्न को लागि, केवल एक परिवार को संघर्ष को माध्यम ले गुजरने, एक-दूसरे संग संलग्न हुन को आवश्यकता हो।

परिवारमा विवादहरूको कारण

सायद एक विवादको लागि यो सोच सार्थक र मूल्याङ्कन गर्नुको कारण परिवारमा कस्ता घटनाहरू हुन्छन्? वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाएका छन् कि " जैविक घडी " अधिकारको साथ असंगतिको कारण विरूद्ध विरूद्ध अवस्थाहरु बीचको विवाद अवस्था उत्पन्न हुन सक्छ। त्यहाँ मानिसहरु "लर्क" छन्, त्यहाँ "उल्लू" छन्, र शायद तपाईं र तपाईंको श्रीमती बस फरक बिभिन्न वर्गहरुसँग छन्, जब एक बिहान बिहान उठ्छ, उत्साह र पहिले नै विश्लेषण हुन्छ, र अर्को दिन योजना आज के गरिनेछ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। तर यो केवल एक धारणा हो, जुन पारिवारिक जीवनमा उत्पन्न हुने सबै समस्याहरूमा कमी पर्दैन। सायद यो फरक छ - तपाईसँग असंगत जीवन पदहरू छन्, उदाहरणको लागि, बालबालिकाको शिक्षामा, वित्तीय मामिलामा असहमति।

हामी आफ्नो आँखा खोल्न चाहन्छौं कि कसरी पारिवारिक तवरमा "रिक्त स्थान" मा र कसरी दुःखलाग्दो हुन्छ। कल्पना गर्नुहोस्, एकदम मानक स्थिति। तपाईं कामबाट आउनुभयो, सडक घर सुखद थिएन, कसैले धिक्कार, शापित, र दिन कठिन थियो। अनि त्यसपछि श्रीमती सोफामा बस्नुभयो र टेलिभिजनलाई चुपचाप हेर्नुहुन्छ, एक बच्चा जो पाठमा मद्दतको लागि सोध्नुहुन्छ। र तपाईं मा संकलित क्रोध बाट अलग रहन्छ जस्तो लाग्छ। र जब पारिवारिक संघर्ष आफ्नो apogee पुग्छ, तपाईंलाई थाहा छ कि कुराकानी को जारी राखन मा कुनै बिंदु छैन। अन्तमा, क्यान्सरहरूमा जानुहोस्, प्रत्येक एक आफ्नै व्यवसाय गर्दै।

दिन बित्छ, दोस्रो, शाम चुपचापमा रहन्छन्, कसैलाई कसैसँग कुरा गर्दैन, र फोन चुपचाप चुप लागेर। तपाई पहिले नै सोच्दै हुनुहुन्छ:

- "सायद तपाईं आउन र कुरा गर्नु पर्छ?"
- "होइन, किन, पहिलो, म दाँया हुँ (ए), र दोस्रोमा, किन (पहिलो) पहिलो हो?"

परिवारको विवाद समाधान गर्न एक मनोवैज्ञानिकको सहयोग

नयाँ प्रवृतिको उद्भव - मनोवैज्ञानिकहरूको परामर्श जो विदेशै लोकप्रिय छ, कहिलेकाहीँ धेरै मान्छेको भाग्य निर्धारण गर्दछ। हो, सम्भवतः, यो परिवारमा उत्पन्न भएको विवाद अवस्थाहरू समाधान गर्न सबैभन्दा सही तरिका हो।

कठिन परिस्थिति सुल्झाउने यस विधिको बारेमा के हो त? जवाफ सतहमा निस्केको छ, कठिन परिस्थितिबाट पत्ता लगाउने उत्तम तरिकाको खोजमा, तपाईं पूर्णतया स्वतन्त्र स्वतन्त्र व्यक्तिलाई बदल्नुहुन्छ, तपाईं एक विशेषज्ञलाई पनि भन्न सक्नुहुन्छ, एक विशेषज्ञ जसले मनोविज्ञानको क्षेत्रमा सक्षम छ र तपाइँको निकटतम रिश्तेदार वा साथी होइन। एक मनोवैज्ञानिक निश्चित रूपमा तपाईंलाई सही निर्णय गर्न मद्दत गर्नेछ। तर हामी मा यो धेरै व्यापक छैन, र लागत या डोरोगोटोटो खडा हुन्छ, सबै को सरल व्यक्ति विशेषज्ञ को ठेगाना गर्न को लागी बर्दाश्त गर्न सक्दैन। कहिलेकाँही तिनीहरूले यो गर्न चाहँदैनन् - समय, पैसा, गुमाउनु आदि। तर तपाईं सधैँ नि: शुल्क मनोवैज्ञानिक को परामर्श बारे सम्झन सक्नुहुन्छ। उदाहरणको लागि, ह्याङ्लाइन फोन, जहाँ तपाई सधैँ कल गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईलाई रुचि राख्ने प्रश्नको जवाफ पाउनुहुन्छ।

धेरैको लागि, यो स्पष्ट हुनु पर्छ कि यदि परिवारका सदस्यहरु बीचको द्वन्द्व हो भने, यो सच्चाइको खोजीमा नजिकको साथीलाई दौडने को लागी एक साक्षर व्यक्तिलाई कुरा गर्नु भन्दा राम्रो हुनेछ। साथै, तपाईंले कहिल्यै सोच्नु भयो कि जब तपाई सल्लाहको लागि तपाईंको मायालु एक व्यक्तिलाई सोध्नुहुन्छ, तपाइँ कहिलेकाहीँ तपाईसँग विवादास्पद छ जसको लागि अनौपचारिक सजावटमा ठगी गर्न सक्नुहुन्छ। शायद, तपाईंको अवचेतन स्तरमा, तपाईंको प्रेमिकाले तपाईंलाई ईर्ष्या गरे, उदाहरणका लागि, जो पारिवारिक जीवन छैन, र तिनी सधैं फेरि एकपटक बोल्न प्रयास गर्छन्, "तपाईंको खराब पति के हो, वसा, यो यो गर्छ।"

परिवारको द्वन्द्वबाट - सम्बन्धमा सम्वन्ध गर्न

यसको बारे सोच्नुहोस् र स्थिति फरक पार्नुहोस्। सबै पछि, परिवारमा विवाद र जीवनका अन्य पक्षहरू सधैं नकारात्मक पक्षमा रहँदैन, किनकि यसले सधैँ कुनै पनि परिवर्तन ल्याउँछ। र केहि अवस्थामा पनि यो एक बेवकूफ, उबाऊ जीवन मा एक प्रकार को एन्टिडेप्रेस्टर को रूप मा सेवा गर्न सक्छ।

एक गर्म विवादमा, विवाहितहरूले प्राय: शुरुवात गर्न थाले, त्यसोभए, विषय थियो कि कारणबाट टाढा जान्छ। विवादको सन्दर्भमा, यो सम्झिएको छ कि उनीहरूले सबै संचय गरे, मैले के भन्नु भन्दा पहिले के भन्नु भएको थियो, कुनै पनि बिर्सनुभयो वा पछि सम्म स्थगित भएको थियो, आशामा "शायद यो सुधार हुनेछ?"। त्यसैले कुनै पनि स्थितिमा नगर्नुहोस्! यो तपाईंको टाउकोमा निस्किलो बनाउनुहोस् - तपाईलाई थाहा छ र तपाईले यो अवस्था पछाडि एक समस्या छ कि एक समस्या को हल गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। र तपाईले धेरै समयको लागि संकलन गर्नुभएको छैन र तपाईले खराब गरी पति (पत्नी) मा मृत वजन संग यो लोड गर्न निर्णय गर्नुभयो। उदाहरणको लागि: "यदि तपाईं सफा नगर्नु हुन्छ भने, म एक दिनको लागि छोड्छु, तिमीलाई छोरो छोडिदिनेछु र म कलहरूको जवाफ दिनेछु" वा "म सबै कुरा थकित छु, म तलाक माग्छु।" सहमत हुनुहोस्, कुनै पनि कुराले तपाइँ कति पटक यो भन्न सक्नुहुनेछ, पहिलो, यो भविष्यमा कार्य गर्न बन्द हुनेछ, र दोस्रोमा, एक दिन तपाईं प्रतिज्ञा गरिएको एक पूरा गर्न पर्छ।

हामी केहि फरक काम गर्न प्रस्ताव गर्छौं। परिवारमा अर्को विवादास्पद भविष्यवाणी, के कुरा र के कुरा गर्नुहुन्छ सोच्नुहोस्। त्यसपछि कुराकानीले नकारात्मक अर्थ परिचय गर्दैन, तर यसको विपरीत, तपाईले कम टोनमा सम्बन्ध, चुपचाप, भेट्टाउनुहुनेछ। के यो बिदामा कल गर्न सम्भव छ? अवश्य छैन। यो तपाईंको पार्टनरको लागि केवल एक व्याख्या हो, यस परिस्थितिमा उसले परिवर्तन गर्न चाहन्छ, र संयुक्त प्रयासहरू द्वारा कुन समाधान भेट्टाउन सक्छ। खर्च गर्नुहोस्, बोल्न, आफै भित्र भित्र आत्म-परीक्षा। हो यो गाह्रो छ, तपाईं भन्नुहुनेछ, विशेष गरी जब सबको भित्र उबलिएको हुन्छ र बस बाहिर जान्छ। अनि कसले जीवनलाई सजिलो छ भनेर भन्नु भयो? तपाईंले भन्नुभन्दा पहिले के सोच्नु हुन्छ - यो सजिलो छ? विशेष गरी जब विपरित अवस्थाको बेला यो हुन्छ: यो प्रयास चाहिन्छ, भावनाहरूलाई रोक्न चाहिन्छ, तर तपाईले देख्नुहुनेछ - यसले फल उठाउनेछ। अनि भविष्यमा तपाईं परिवारमा द्वन्द्वबाट टाढा राख्न सजिलो हुनेछ भनेर शान्त वातावरणमा सजिलै सजिलो छ, केवल तपाईंको असहमतिको व्याख्या र तिनीहरूलाई समाधान गर्न को तरिका खोज्दै। यसैले, तपाईं "म - सन्देश" एकअर्का पठाउनुहुन्छ, प्रत्येक पक्षको असहमति बुझ्दा एकअर्का सुन्नुहुन्छ।

त्यसोभए, माथि सूचीबद्ध सबै नियमहरू प्रयोग गरी, तपाईं कुनै पनि संदेहमा परिवारमा द्वन्द्व र अपमानित बिना संघर्षको समाधान गर्न सक्नुहुन्न। तपाईंको र सम्बन्धलाई अझ बलियो बनाउन र कुन कुराले "परिवारका लडाइँहरू" बाईपास गरेर सङ्कलन गरी समस्या समाधान गर्न अनुमति दिन्छ।

तपाईंको परिवारको जीवनमा सौभाग्य र समानुपातिक!

mirsovetov.ru