निम्न वर्ष, सामूहिक "उलल पर्ममेनी" जुन एक सरल केवीएन टोलीसँग सुरु भयो र हास्यको ठूलो निगमको विकास भयो, सृजनात्मक गतिविधिको 25 औं वर्षको उत्सव मनाउँनेछ। धेरै वर्षको लागि सबैभन्दा आकर्षक "पलमेन्सोहेक" भन्दा पहिले नै जुलिया मेखकोल्भा हो, जसले आफ्ना सुन्दरता, असमानता र कलात्मक प्रतिभाको दर्शकलाई माया गरे। बीस वर्ष भन्दा बढी, युलुयाले स्क्रिनबाट राम्रो मूड दिन्छ र यस समयमा उनको उपस्थिति परिवर्तन भएको छैन। आदर्श आंकडा मेखकलो अझै पुरुष र ईर्ष्या र निष्पक्ष यौन सम्बन्धमा प्रशंसामा यौन फंतासीहरूको कारण बनाउँछ। तर अभिनेत्री आहारमा बस्न र जिममा आफैलाई निकास गर्दैन।
कसरी एक अभिनेत्री एक आदर्श रूप को बनाए रख सकते हो
जुलिया स्वीकार्छन् कि बचपनबाट तिनी खाना खाने मनपर्छ र खानमा आफैले सीमित गर्दैनन्। निस्सन्देह, उनी फास्ट फूड र चिप्स खाँदैनन्, तर कहिलेकाहीँ आफुले दादीको पछाडि वा घरको पिकर संगै लास गर्छन। र शारीरिक रूपले मालिश र SPA प्रक्रियाहरूको मद्दतमा समर्थित छ, जुन जोडिन्छ। अभिनेत्री मानिन्छ कि गुणस्तर सेलुलाइट मालिश को एक सत्र सिमुलेटरहरुमा पूर्ण व्यायाम को प्रतिस्थापन गर्दछ। मालिशको समयमा वजनको अलावा र लपेटाहरू भोल्युमहरू राम्रोसँग जान्छन्, त्यसैले जूलिया कहिलेकाहीँ मशरूमसँग आफ्नो मनपर्ने आलु खर्च गर्न सक्दछन्।
एक अभिनेत्री को स्लिम आंकडा को एक अन्य गुप्त सक्रिय खेलहरु को प्रेम हो। मिखेलोभभ बचपनबाट पिंग-पोंगमा खेल्छन् र जहाँ टेनिस टेबल हेर्छ जहाँ खेल्छ। उनी सुन्दर रूपमा तैरहेकी छन्, स्कीइङ र वेउन्डर्फर्फिङलाई माया गर्छन्, र हालसालै स्क्वाश द्वारा गरे। त्यसैले अभिनेत्री अधिक वजन भन्दा कम समयको कमी संग समस्याहरूको बारेमा अधिक चिन्तित छ।
जूलिया मेखकोलोबाट माछाको सूपको लागि नुस्खा
मनपर्ने मेनु मिखेलोभा - रूसी व्यञ्जेल, उनी पूर्णरूपमा पारंपरिक व्यञ्जनको सबै जटिलताहरू तयार गर्छन् र बुझ्छन्। हामी हाम्रा पाठकहरूले अहिलेका सिबेरियन कानको कार्पबाट एक नुस्खा प्रदान गर्छन्।
दुई ठूलो खुट्टा गाजरहरू अंशमा काटिए, दुई लिटर ठुलो पानी डुबाउँछन्। फोडा ल्याएर, फोम हटाउनुहोस्, अजवालीको आधा रूट थप गर्नुहोस् र 20 मिनेटको ढक्कन अन्तर्गत कम गर्मीमा पान्नुहोस्। उखेलेको भाइरसबाट माछा र अजमेर पाउनुहोस्, तनाव र दुई डुङ्गा आलु, पतले कटा गाजर र प्याज बल्बलाई पठाउनुहोस्। जब आलु पकाएको छ, पकाएको माछालाई प्यानमा राख्नुहोस्, जुन पहिले हड्डीहरू हटाउन र अजवाका सागहरू हटाउन। गर्मीको स्वाद र गर्मीबाट हटाउनुहोस्। कालो मिर्च संग सेवा गर्नुहोस्। Bon appetit!