धेरैले विश्वास गर्छन् कि यो कम से कम हानि संग तलाक बचेको असंभव छ। हामी तलाकको कानूनी पक्षहरूको बारेमा कुरा गर्नुहुन्न, दिमाग राज्यको बारेमा कुरा गर्छौं, यस दुर्भाग्यमा दुर्लभ अवस्थामा यस कार्यक्रम पछि गुलाबी भनिन्छ।
नियम नम्बर 1। फिर्ता नदेखाउनुहोस्
के गरिसकेको छ र त्यहाँ कुनै पछाडि बन्द छैन। निस्सन्देह, कुनै सम्बन्ध एकसाथ जोडिएको हुन सक्छ, त्यहाँ इच्छा हुनेछ, तर यी टुक्राहरू कसलाई भरोसा गर्न सक्षम हुनेछन्? विवाहमा खर्च भएको समय खराब र राम्रो, फरक हुन सक्छ, तर यो पारित भएको छ। यो सम्झनाहरूसँग एक्लै जीवन बिताउन लायक छैन, किनकि वास्तविक जीवन आज अहिले भइरहेको छ, अब, र सम्झना गर्न सजिलो छ।
नियम नम्बर 2। रिश्तेलाई चिन्ता नदिनुहोस्।
प्रत्येक विवाहित महिलाहरु लाई तलाक पछि एकअर्कालाई भन्न केहि हुनेछ। यो उनको धेरै धेरै भनिएको थियो। तर, को रूप मा जान्छ, आफ्नो मुट्ठी संग लडने पछि उनि तरंग छैन। यस क्षणमा एकअर्कालाई जानेको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ। निस्सन्देह, तपाईं यति छिटो अजनबी हुनेछैन, तर तपाई अब नजिक हुनुहुन्न। त्यसैले, तपाईंलाई अतीतमा सबै समस्याहरू, अनावश्यक दावीहरू छोड्न आवश्यक छ।
नियम संख्या 3। नि: शुल्क जीवनमा संलग्न हुनुहोस्।
यो शोर पक्षहरू रोल गर्न आवश्यक छैन, क्लबहरूमा सान्त्वना खोज्न। यो एक समयको लागि विचलित हुनेछ, तर त्यस पछि यो पनि खराब हुनेछ। यस तथ्यबाट सबै कुरा कि परिवारको जीवनमा हामीले आफैले मात्र सिक्न सिक्छौं, हामी कसैको लागि आँखाको साथ जीवन बिताउन प्रयोग गर्दछौं, र यो स्वतन्त्रताको अप्रत्याशित स्वादले हाम्रो टाउकोमा हड्ताल गर्न सक्छ जब हामी अझै यसको लागि तयार छैनौं।
केही हप्ता पर्खनुहोस् र बिस्तारै आनन्दित स्नातकको जीवनको तालमा प्रवेश गर्न राम्रो छ।
नियम संख्या 4। पूर्वको बारेमा नराम्रो कुरा नगर्नुहोस्।
निश्चित रूपमा, सबैले साथीहरूलाई पूर्व पतिको साथ छलफल गर्न चाहानुहुन्छ, सबै दोषलाई उसको रिश्तेको पतनको लागि वा उनको। तर यो अझ राम्रो छैन। पहिले, तपाईंका साथीहरूले उनको बारेमा तलाकको समयमा पर्याप्त सुनेका छन्। दोस्रो, गपशप भंग गरेर र अजनबियों भन्दा पहिले आफ्नो जीवन को अंतरंग विवरण बाहिर हिँड्नु, तपाईं पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तनाव बढाउनुहुन्छ।
त्यसैले - पूर्वमा टिप्पणी गर्न र तपाईंको नयाँ जीवन जिन्दगीमा नबिर्सनुहोस्।
नियम संख्या 5। फिर्ता गर्न प्रयास नगर्नुहोस्।
केहि समय पछि, तपाईं एकजसो दुखाइको बावजुद, रिश्ते फर्कन चाहानुहुन्छ। यो आवेगलाई नबिर्सनुहोस्। इतिहास धेरै उदाहरणहरू जान्छ, जब दम्पतीले धेरै पटक भित्री र फैलाए, खुसी र बोरिंग जीवनको परिणामस्वरूप जीवन बिताए। सायद तपाईंको जोडी जो एक हो। तर आफैलाई ठोक्न र सावधानीपूर्वक सोच्न समय दिनुहोस्। यदि फेरि प्रयास गर्ने इच्छा छ महिनामा जान हुँदैन, प्रयास गर्नुहोस्। यदि यो समयमा यो गायब हुन्छ भने, त्यसपछि तपाईंको भागमा कुनै प्रयास थियो।
नियम संख्या 6। रोमांस सुरु नगर्नुहोस्।
पहिला, तलाक पछि, कसैसँगको सम्बन्ध मात्र विच्छेद भएको थियो। तपाईं अकेलापनबाट विजय प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, प्रेम बिना बाकीको डरले, हजारको कारणहरू। र तिनीहरू मध्ये कुनै पनि खतरा लिनको लागी यति वजनत्मक छ। तपाईं अझै तयार हुनुहुन्न। तपाइँलाई कुनै पनि लागतमा सम्बन्ध चाहिन्छ भने, अर्को व्यक्तिको बारेमा सोच्नुहोस्। उहाँ तथ्यको दोषी हुनुहुन्न कि हालैमा तपाईंले चोट लागेको अनुभव गर्नुभयो र दुःस्वप्नको योग्यता नगर्नु भएको छ कि तपाइँ आफ्नो जीवनलाई मार्न सक्नुहुन्छ। र यो यति हुनेछ: तपाईं नयाँ साझेदारको साथ हालको साथ हालको समान दावी प्रयोग गर्नुहुनेछ। नयाँ सम्बन्धको आनन्दलाई आनन्दित हुन, त्यहाँ समय र दुखाइ हुनुपर्छ।
नियम संख्या 7। एक मनोवैज्ञानिक बजाउनुहोस्।
एक तलाक पछि संकट धेरै जीवित हुन सक्छ। सिद्धहरू किन प्रयास गर्दैनन्? एक मजाक विवाह घोषणा गर्नुहोस्, तर सजिलो होइन, तर ती मानिसहरूका खराब गुणहरूमा आधारित व्यक्तिसँग तपाईसँग गम्भीर सम्बन्ध थियो। तपाईं एक भिजुअल चित्र प्राप्त गर्नुहुनेछ जसले तपाईंलाई यस्तो पतिको छुटकारा पाउन कसरी भाग्यशाली छन् भनेर बुझ्न मद्दत गर्नेछ। यसको अतिरिक्त, तपाईं जान्दछन् कि अर्को छनौटमा कुन गुणहरू उपस्थित हुनुपर्दछ।
नियम संख्या 8। पर्याप्त सुत्नुहोस्।
निद्रा र समय उत्तम औषधि हुन्। आफैलाई सुत्न बाध्य पार्नुहोस्, भलेपनि तपाईं बिल्कुल चाहनुहुन्न। उदासीन रातहरू ती व्यक्तिहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प होइन जुन तनावबाट छिटो पुनःप्राप्ति गर्न चाहन्छन्। स्नान लिनुहोस्, महारानीको साथमा दूध वा चिया पिउदिनुहोस्, नबिर्सनुहोस् र केहि चीजमा जानु अघि पढ्नुहोस् जुन तपाईंको मनमा नकारात्मक असर पार्न सक्छ। यस अवधिमा तपाईं सोच्नु हुन्छ, छिटो तपाईं रिकभरी हुनेछ।
नियम "नम्बर 9। शराबको साथ लिनुहोस्।
तलाकको रूपमा भाग्यमा यस्तो गम्भीर ब्रेकले पिउनको कारण बन्न पुग्यो, भले पनि पहिले कि तपाई शराबको आदी थिएनन्। यो खतरा हो। अस्थाई उत्खेरियामा धेरै चाँडै एक अवसाद को मार्ग दिन्छन् जुन हनोवर द्वारा अझ बढी तीव्र हुन्छ। र यसको अर्थ तपाईं एक पनि खराब स्थितिमा हुनेछ। नयाँ जीवन सुरु गर्न तलाक आदर्श समय हो। कस्तो प्रकारको जीवन यो मात्र तपाईं मा निर्भर हुनेछ।
नियम नम्बर 10। आफैलाई सुन्नुहोस्।
तपाईंको गलामा तपाईंको आफ्नै गीतमा कदम चाल्न मूर्ख छ। समय पास हुनेछ, र फेरि तपाईं राम्रो हेर्न चाहानुहुन्छ, मजा, प्रेम र प्रेम हुनुहोस्। जब यी भावना आउँछ, अतीतका विफलताहरु बाट पूर्ण स्वतन्त्रता आउनेछ। यो क्षण को उपयोग गरेर पूंछ संग किस्मत पकडने को लायक छ। वहाँ एक फीनिक्स भन्दा बढी सुन्दर र आकर्षक भित्ता छैन, राखबाट पुनरुत्थान। यस पलमा तपाईं उहाँ जस्तै हुनुहुन्छ र सभ्य भाग्यबाट वर्तमान आशा गर्न अधिकार छ।
वास्तवमा, एक तलाक छोडेर सजिलो छ। मुख्य कुरा आफैलाई हातमा र समय समयमा स्थिति प्राप्त गर्न हो। यदि तपाईं आफ्नो कमजोरीहरू भोग्नु पर्ने हुन्छ भने, भ्याक्सहरू र खराब व्यवहारलाई जोगाउन यो एक आदत हुनेछ र त्यहाँ राम्रो परिवर्तन हुनेछैन। यदि, आफैलाई एक हप्ताको हप्तासम्म ईमानदारीपूर्वक चोट पुर्याउन पछि तपाई भविष्यमा एक सुखी व्यक्ति बन्ने प्रयास गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, यी प्रयासहरू सधैँ न्यायधर्म हुनेछ। कुनै पनि अवस्थामा, केही वर्ष पछि, यी अनुभवहरू महत्त्वपूर्ण हुनेछैन, र यस समयमा तपाईंको के हुनेछ के तपाईं आफुलाई के गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ मात्र निर्भर गर्दछ।