प्राचीन ग्रीक विचारक डायनोजेस, कहिलेकाँही एक बैरल जाँदै, पूर्णतादेखि नै डराउँदैन र उनको खुशी र मानवताको लागि दार्शनिकता थिएन।
सैद्धान्तिक रूपमा डियोजेन्सबाट, कुनै पनि महिलाले अर्को लिंगसँग नभएसम्म फरक फरक पार्दछ। किनकि हरेक प्रकृति स्वभावनात्मक हुन्छ, जसको लागि निष्ठा, मापन गरिएको मात्रामा, आफैले, दार्शनिकता, एक्लो रहन केहि राम्रो अवसर हो र केहि प्रिय काम गरिरहनु भएको छ, जसले केहि दिन सम्म व्यापार यात्रामा छोडिदिन्छ। वास्तवमा, निष्ठाको डर उत्साहजनक छ। एक वा अर्को मास्क राख्नु, निष्ठा चालाक रूपमा छुट्याइएको छ र यसैले निर्दोष महिलाहरूले यसको डायावलीय क्रियाकलापमा समावेश गर्दछन्, उदाहरणको लागि, शारीरिक बीमारी वा अत्यधिक वजनको कारण तिनीहरूले साँचो अपराधीलाई कहिल्यै पाप गर्दैनन्।
कसले छनौट गर्छ?
एकाकीपनको कारण प्रायः बचपनमा झल्किन्छ। विशेषज्ञहरू लामो समयदेखि पत्ता लगाएका छन् कि बालबालिकाको मानसिक विकासलाई प्रेम र ध्यानबाट अलग रहन्छ उहाँका साथीहरूको भन्दा कम छ, र नकारात्मक भावनाहरूको भार लगभग सम्पूर्ण जीवनको लागि मेमोरीमा रहन्छ र आफूलाई विचित्र र पनि बदसूरत रूपहरूमा महसुस गर्दछ।
एक युवतीको जीवन कम्प्यूटर प्रोग्रामसँग एक भाइरस जस्तो देखिन्छ, जसको कारण एक कारण वा अन्यको लागि बच्चाको रूपमा प्राप्त हुन्छ। पहिलोमा भाइरसले आफूलाई धोका दिदैन, अवचेतनको गहिराईमा लुकेको छ, तर यसकालमा यो पूर्णतया हिँड्छ। अरूको गलतफलताबाट पीडा, आशाहीन अवस्था महसुस गर्दै वा मायालु व्यक्तिलाई भेट्न आशा गुमाउनु भयो, महिलाहरूले डरका साँचो कारणहरू बुझ्न सक्दैनन्, तर तिनीहरूसँगको संघर्ष - उनीहरूको क्षमताको सबैभन्दा राम्रो अनुभव। उदाहरणका लागि, तिनीहरू आफैंलाई विश्वस्त पार्ने प्रयास गर्छन् ... उनीहरूका दादी विधवाहरू युद्धमा थिए, तर, जान्दछन्, तिनीहरू लामो समयदेखि मर्दैनन्। अथवा अरूलाई फन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, यसरी आफूलाई आफैं राख्न चाहने आशा छ। अथवा तिनीहरू आफ्नै आत्मामा अपमानित खेती गर्छन्, धीरे-धीरे अवेषकहरू र सामोदोकोकमा परिणत गर्छन्। कुनै पनि अवस्थामा, तिनीहरू मानसिक र भौतिक शक्तिहरूलाई पीडादायी समस्याको सामना गर्न उत्प्रेरित गर्छन र उनीहरूले के गर्दैछन् भनेर थाहा छैन, अवचेतन मानसिक सुरक्षाको एक शक्तिशाली तवरमा सामेल समावेश गर्दछ। तर समस्या बनी रहन्छ, र महिलाले दुखाइको गल्ती, निराशा, उदासीनता संग जीवन बिताउन प्रयोग गर्दछ, किनकि तिनी विशेषज्ञहरुलाई यस्तो "भित्ता" को लागी आवेदन गर्न आदी गर्दछन्।
समयको साथ, अवस्था अझ बढी बढेको छ र, यो देखिन्छ, स्पष्ट छैन किन अकेलापन को "शिकार" तन्त्रिका, अनिवार्य देखि पीडित हुन सुरु हुन्छ, मासिक धर्म चक्र मा अनियमितताहरुको लागि एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को बारी, पीठ दुख्छ को बारे मा शिकायत ... र यो एक जीवन कार्यक्रम संग संदेह छैन भाइरसले आफ्नो घर भित्र भित्रबाट नष्ट गर्दछ। थप - अधिक: मानसिक स्वास्थ्य ग्रस्त हुन्छ। धेरै घटनाहरू एक-पक्षीय रूपमा बुझिन्छ, हरेक अल्पसंख्यक ट्रफले ठूलो महत्व जोडिएको छ, र वास्तवमा अवस्था उदासीन हुन सक्छ।
यसको उदाहरण एक गरीब लिसाको चित्र लेखक Karamzin को एक नाम मा छ। केटी एक्लै बढ्यो र तिनको बचपनमा देखिन सकेन, जस्तै मनोवैज्ञानिकहरूले परिवारको आनन्दको मोडेल। उनको भावना, अरेस्टको चमकदार छवि द्वारा गरम, आन्तरिक समस्याहरु बाट धेरै टाढा थिए कि एक पुरानो आमा को सोचा कि एक एकल बेटी को मृत्यु नहीं पीडित को उनको उसलाई दुखद निर्णय को रोक नहीं रोकयो।
केहि महिलाहरु, आफ्नो अकेलापन देखि छुने प्रयास गर्दै, विवाहित हो, तलाक प्राप्त गर्न, बच्चाहरु लाई जन्म दिनुहोस्, अनगिनत गर्भधारण गर्नुहोला, जसको साथमा उनीहरुसँग सामान्य गर्न को लागी केहि गर्न छैन। एक शब्दमा, तिनीहरू "बेवकूफ" घेराबन्दीमा एकाएकपन गर्छन्। के यो प्रभावकारी छ? अलास, नहीं। किनकी भीडमा तपाईं आफैले भन्दा बढी एक्लै महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
फ्रिड्युले हामीलाई मदत गर्नेछसिग्मन्ड फ्रेडुड, मनोविज्ञानको पिता, केवल एक पेशेवर डाक्टर मात्र थिएन तर एक मात्र व्यक्ति पनि। एक पटक, आफ्नो डेस्क मा बैठे र उनको आफ्नै समस्या को विश्लेषण, उनले उससे छुटकारा, कागज मा "अलग"। यसकारण, विशेषज्ञहरूले सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरू मध्ये एक प्राप्त गरे - मनोवैज्ञानिक, यो दिन प्रयोग गरिन्छ। रोगी, मनोवैज्ञानिक को सख्त निर्देशन को तहत, आफ्नो समस्या बोल्छ र यसलाई छुटकारा दि्छ - यो एक आदिम प्रस्तुतीकरण मा, अकेलापन को उपचार को एक योजना हो।
PSYOTHERAPICIC ADVICE:
- बोरको भावना, दोष र लापरवाहीको भावना, आध्यात्मिक श्वेतता - यी आलोचनात्मक आलोचनाका लक्षणहरू हुन्;
- आफ्नो भावना नियन्त्रण गर्न, आफ्नो विचार राख्नुहोस्;
- उनीहरूको रूपमा समस्या समाधान गर्नुहोस्;
- स्टल नगर्नुहोस् - प्रतिबिम्बबाट सक्रिय कार्यमा सार्नुहोस्;
- भावनात्मक अतिभार र तंत्रिका breakdowns देखि बचाउन प्रयास गर्नुहोस्;
- अकेलापन तपाईंको छोराछोरीको आत्मामा रहिरहनुहोस्;
- यो जीवनको पक्षमा एक छनौट बनाउन धेरै पहिले नै छ।